yoga

Çocuklarınıza yoga öğretmek ister misiniz?, çocuk yogası nasıl yapılır? resimli makalemiz bu konuda size yardımcı olacaktır. Yoga yapmak kasları gevşetir, pozitif enerji verir, mutlu olmanızı sağlar. Çocuk yogası, çocuk sağlığı için çok mühimdir. çocuklara duruşlarla hayal güçlerini kullanmayı...

Merhaba arkadaşlar Konya'da yeni ikamet etmeye başladım. Bildiğiniz bir doğuma hazırlık kursları, hamile plates kursları, yoga kursları var mı? Öneride bulunabilir misiniz?

Kanserle mücadelede pozitif düşünmenin etkisini sadece haberlerde değil, yakın çevrenizde de görmüşsünüzdür. Pek çok araştırmada tedavi sürecinde stresli olmanın kişiyi olumsuz etkilediğini ortaya koyuyor. Bu noktada yogaya başvuranların sayısı hiç de az değil. Kanser hastaları ve kanseri...

Hamilelikte uygulanabilecek egzersiz: Yoga Anne adayı kilosu arttıkça, karnı büyüdükçe ve şiştikce kendini ağır, hantal ve sıkıntılı hisseder. Hareket etmekte güçlük yaşar ve kendine güveni azalır. Üçüncü aydan başlayarak lohusalık sonuna kadar düzenli olarak yapılan yoga fiziki ve zihinsel...

Gebelikte uygulanabilecek egzersiz: Pilates * Pilates vücudun büyük kaslarını çalıştırdığı kadar küçük kaslarını da güçlendirdiğinden vücuda uygun postür kazandıran,nefes egzersizleriyle nefes kapasitesini arttıran,kasları büyütmeden kuvvetini arttıran özel bir egzersiz metodudur. * Her yaştan...

Merhabalar sevgili kadınlar kulubü üyeleri , 36 yaşında evli , çalışan , 7 yaşında bir erkek çocuk sahibi anneyim . Özel hayatımda çoğu zaman Cansın 'ın annesi , iş hayatında ise insan kaynakları yöneticisi Özge 'yim. :) Hayat bu ya hepimiz için dönem dönem zorluklarıyla yüzleştiriyor bizi ...

Merhaba kızlar yüksek lisans dönemimde 1-2 ay yoga kursuna gitmiştim ama sonra bırakmak zorunda kaldım şimdi tekrar başlamak istiyorum ama yaşadığım yerde yoga kursu yok ewde kendim başalamk istiyorum. Netten araştırmalar yapmaya başladım. Sizin tecrübelerinize güweniyorum yoga yapan warsa...

MindBody Inspiration @Xuma Village, insanların gelip, ilham veren olayların, aktivitelerin, konuşma ve diyalogların, müziklerin, görsellerin ve tatların yoluyla vakit geçirebileceği butik bir etkinlik. 17,18 ve 19 Haziran’da Xuma Village’a gelin ve hep beraber kalbimizin sesini dinleyelim...

Merhaba Tam karar veremedim ancak Izmirde iyi bir yoga merkezi arıyorum Daha once kisa donem pilates yapmıştım. Içime sinen yoga merkezi bulamazsam da pilates için öneriye ihtiyacım olacak. Yardımcı olabilecek var midir?