uyku düzeni

  1. Coksukurbugunume

    Uyku düzeni nasıl oluyor? Uyku danışmanlığı aldınız mı? Desteksiz uyku için ne önerirsiniz?

    Selam canlar, Benim bebeğim ya emerek uyuyor ya çok direniyorsa “ağlatmadan” ayakta sallıyorum uyuyor. Su an 4.5 aylık, uyku gerilemesi başladı ve gündüz idare etsek bile gece aşırı direnç gösteriyor dalamıyor dalsa bile destekli uyutmuş olduğum için uyanıyor ağlıyor. Uyku danışmanlığını...
  2. D

    Bebeğim 6 da uyanıyor 🙄

    4 aylık bebeğim sabah 6 en geç 6.30 da uyanıyor. Belki bebekler için normal bir saat ama şöyle 8 e kadar bile uyusam müthiş dinleneceğim. Acaba ilerleyen aylarda biraz daha gecikmeye başlıyor mu kalkış saatlerii?
  3. B

    6 aylık bebeğimde uyku düzeni

    Merhabalar, 6 aylık bebeğim var uyku düzeni yeni yeni yerine oturuyor, eskiden gece 11 gibi uyurdu sabah 9.30 gibi de uyandırdı ve gece sadece 1 yada 2 kez emmeye kalkardı sonra uykuya devam ederdi. Şimdi 19.30-20.00 gibi uyutuyorum fakat neredeyse saat başı uykusunda emmek istiyor 2-3 fırt...
  4. iwanttobreakfree

    Erken uyuyamıyorum

    İyi geceler. Ben gece saat en erken 2 olmadan uyuyamıyorum. Düşünmekten falan değil yanlış anlamayın, gece 2'ye hatta genelde 4'e kadar telefondan kitap okuyorum veya telefonda zaman geçiriyorum. Sabah 8'de uyanmam gerekse bile gece 4'te uyuyabiliyorum. Erken kalktığım gün eve gelince akşam...
  5. M

    Yardım lütfen

    Merhaba kadınlar benim ikizlerim var erkekler 9 aylık olacaklar ama doğdukları günden beri hiç uyku düzenleri olmadı gece yaklaşık 10 defa uyanıyor nerdeyse uyku düzeni filan kalmadı papatya çayı denedim fayda etmiyor baybay denedim fayda etmiyor sizin onerdginz birşey varmı ön dişlerini...
  6. Yenianne59

    1 buçuk yaşında oğlum öğlen uykusunu bıraktı...

    Herkese merhaba oğlum şuan 2 yaşında ama 1 buçuk yaş itibari ile öğlen uykusunu bıraktı be yaptıysam önüne geçemedim uyumayı tamamen reddediyor öğlen uykusunda uyuyacağı odaya bile girmiyor bıraksam bi yerde uyuyakalmıyor gözlemliyorum esnediği zamanlar oluyor ama yinede yanaşmıyor normal yatış...
  7. 5

    Bebek uyku sorunu

    Kızlar iyi akşamlar, bebeğim 14 aylık. Yaklaşık 9uncu ayında falan bi gece canıma tak etti ve onu ayaklarımda sallamayı kesmiştim. Yanıma yatırıp onunla uzandım ve 9uncu aydan bu yana artık her gece öyle uyuduk taki geçen haftaya kadar. Bi gece yine emmeye uyandı emdi yanıma yatırdım tam 4 saat...
    • 59Nur59
    • Konu
    • #bebek #ozlemi bebek bebek sallama kızlar bakarmısınız kızlar bakmadan geçmeyin! uyku düzeni uyku düzeni ayarlama yardım edin lütfen
    • Yorumlar: 2
    • Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
  8. KirazHanim

    Kızımın uykusunu etkileyen meme emme sorunu

    Not: konuyu buraya açtım çünkü bi süredir bu konu ailemiz için baya dert haline geldi. Merhaba sevgili anneler; 15,5 aylık bi kızım var. Önce biraz geçmiş uyku ve emme düzeninden bahsedeyim, sonra soruna geleyim. Kızıma 8,5 aylıkken uyku eğitimi vermeye başladık ve 2-3 ay içinde baya yol...
  9. Yenianne59

    Ne yapsam uyumuyor

    Ne yapsam uyumuyor rahatszlığı vardır dediler yok tamamen uykusunu actıgı an oynlar oynuyor gülüp eğleniyor gündüz çok uyuyordur dediler gündüz 2 kere 30 ar dk uyuyor çooook uykusuz bir bebek 10 aylığız zombi gibi geziyorum sabaha kadar ayagımda sallıyorum bacaklarmı hissetmiyırum artık üstne...
    • Yenianne59
    • Konu
    • #10aylıkbebek bebek uyku bozukluğu uyku düzeni uykusuz anne uykusuz anneler uykusuz bebek uykusuz geceler uykusuzluğun zararları uykusuzluk yatak
    • Yorumlar: 19
    • Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
  10. B

    Çocuk Hastalıkları 3aylık bebek uyku eğitimi

    Merhabalar. 95 günlük bir oğlum var. Şuandan itibaren uyku eğitimi vermek istiyorum. Daha önce uygulamış, başarmış olan var mı? Nasıl bir plan uyguladı başaranlar? Uygulamak istediğim model kim West modeli yani ağlatmadan öğretme. İlk hedefim acilen memede uyuma alışkanlığını yok edip yatağına...
  11. E

    Çocuk Hastalıkları Bebeğimin geçmeyen uyku alışkanlığı lügtfen yardım !!

    Herkese merhaba bebeğim 7 ay 1 haftalık ve 3 aylıktan bu zamana kadar sürekli ayağımda uyuyor ayağımdan indirince anında uyanıyor gündüzleri varmı benim gibi bu sorunu yaşayıp aşan değişir diyolar 7 ay oldu değişmedi çok bunaldım artık 2 saat uyuduğu oluyo ama bacaklarımda napsam bilemedim.
  12. A

    Bebek Uyutma Yöntemlerimiz

    Merhaba arkadaşlar. Benim bebeğim bir 10 gün sonra 6 aylik olacak.Emzik kullaniyoruz uykuya geçerken. Ama büyüdükçe ağzından cikarmayi öğrendi ve tak çıkar yapıyoruz sürekli. Bir de besikte hafif hafif sallanarak uyuyor. Meme emerek sadece geceleri uyuyor gündüz uyumuyor. Sizler neler...
  13. Uyku İlaçlarının Olası Yan Etkileri Var Mıdır?

    Uyku İlaçlarının Olası Yan Etkileri Var Mıdır?

    Uyku ilaçlarının zararlı olup olmadığı, uyku problemi çekenler tarafından oldukça merak edilmekte ve uyku ilaçlarının yan etkilere sahip olup olmadığı araştırılmaktadır. Günde en az 6 saat uyumak insanlar için bir ihtiyaçtır. Uykuya dalmada yaşanılan güçlükler, sık sık uykunun bölünmesi ve...
    • Editor
    • Article
    • 2 dakika ayır
    • uyku düzeni uyku hapı uyku ilacı uyku ilacı zararları uyku ilacları yan etkileri uykusuzluk
    • Kategori: Sağlık
  14. Editor

    Uyku kaygım

    Hamilelik dönemlimde kaygı ve depresyon hastalığımdan dolayı uykusuzluklarım başladı ve kronik hale geldi.özellikle hamileliğimde yapım gereği çok şeyi kafama takıyorum ve uyuyamıyorum Çok sorun (maddi sıkıntı,eş ile kavga iş sorunları ,ilaçları bırakma)üst üste geldi bu dönem ve uykusuzluktan...
    • Editor
    • Konu
    • anksiyete anksiyete bozukluğu hamilelik döneminde uyku sorunu hamilelik ve uykusuzluk hamilelikte uyku bozukluğu uyku bozukluğu uyku bozuklukları uyku düzeni uykusuz geceler uykusuzluk
    • Yorumlar: 16
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  15. P

    18 aylik bebek uyku duzeni

    Herkese iyi gunler 18 ayinin icinde bir oglum var. Sabah ve oglen uykulari cok duzenli, 8 de uyandiririm, oglen 12 gibi uykuya yatar, 2 ile maksimum 3 saat arasi uyur. Bizim sorunumuz malesef aksam uykuya yatis saati. Oglum ne kadar uykusu gelsede aksam uykuya yatmaya direniyor. Saat 10dan once...
  16. didemdou

    Uykuya direniyor, nasil basedebilirim?

    Arkadaslar merhaba, 7 aylik bir kizim var. Uyumadan once ciglik cigliga agliyor. Eskiden kucagimda hafif sallayarak uyuturdum simdi yataga yatiyoruz kitap okuyoruz saciyla oynuyorum. Tam uyuyacak sanki biri durtuyor haykirarak aglamaya basliyor. Uykuya direniyor. Imkani yok uyutamiyorum. Bazen...
  17. Nevreste

    Uyurken beynimizde neler oluyor?

    Eğer bir insanın başına ‘elektroensephalograf’ (ezberlemeniz gerekmez!) adını taşıyan bir cihaz bağlarsanız, o insanın yaydığı beyin dalgalarını kaydedebilirsiniz. Uyanık ve hareketsiz durumdaki bir insanın beyni, saniyede 10 kez salınım yapan ‘alfa’ dalgaları yayar. Hareketli bir insanın beyni...
  18. Hamileliğin son aylarında rahat uyumak için neler yapılmalıdır?

    Hamileliğin son aylarında rahat uyumak için neler yapılmalıdır?

    Gebeliğin son dönemlerinde artan vücut ağırlığı ve büyüyen karın ile rahat uyumak zorlaşabilir. Peki hamileliğin son aylarında rahat uyumak için neler yapılmalıdır? Hamilelikte rahat uyku pozisyonları nelerdir? Hamilelikte uykusuzluk nasıl geçer? Hamileliğin ilk aylarında hormon değişiklikleri...
    • Editor
    • Article
    • 1 dakika ayır
    • gebelik hamilelik hamilelikte uyku rahat uyku uyku düzeni
    • Kategori: Anne / Çocuk
  19. Gençleştiren Uyku Nedir? Nasıl Uyunur?

    Gençleştiren Uyku Nedir? Nasıl Uyunur?

    Pahalı kremler ya da uyguladığınız hiçbir maske sağlıklı bir uykunun cildinizi onardığı şekilde onaramaz. Gençleştiren uyku nedir? Nasıl uyunur? Sağlıklı bir uyku için ne yapılması gerekir? Uyku vücudun kendisini onarmak ve yenilemesi için gerekli olan istemli kas hareketlerinin kapatılması...
    • Editor
    • Article
    • 1 dakika ayır
    • cilde iyi gelen uyku gençleştiren uyku nasıl uyumalı uyku düzeni uyku faydaları
    • Kategori: Sağlık
  20. isabel

    Çocuk Hastalıkları Fazla Uyuyan Çocuğun Boyu Daha Çabuk Uzuyor

    Annelerin “Uyusun da büyüsün ninni” söyleminde gerçek payı olduğu bilimsel araştırmayla kanıtlandı. Amerika Birleşik Devletleri’nin Georgia Eyaleti’ndeki Emory Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre gün içinde, normalin üzerindeki her uyku, boy uzama potansiyelini yüzde 43 oranında artırıyor...
    • isabel
    • Konu
    • çocuğum uyku sorunu yaşıyor çocuğum uykusunu alamıyor ne yapabilirim çocuğum yatmamakta direniyor çocuğun uyku düzeni çocuğun uyku düzeninin bozulması çocuğun uyku saati nasıl ayarlanmalı? çocuğun uyku saatini ayarlama çocuğun uyku sorunu yaşaması çocuğun uykusunu alamaması çocuğun uykusunu almaması çocuğun uyumamakta direnmesi çocuğun uyumaması çocuğun yatmamakta direnmesi çocuk çocuk uyku çocuklarda uyku çocuklarda uyku düzeni çocuklarda uyku saati çocuklarda uyku sorunu çocuklarda uyuma problemleri çocukta hangi psikolojik sorunlar uyku düzenini bozabilir ne yapmalıyım? ocuklarda gece terörü nasıl olur? uyku uyku düzeni uyku düzeni ayarlama uyku düzeninin ayarlanması uyku saati uyku saatleri uyku saatlerini ayarlanması uykunun alınamaması uykuyu alamama uyumak uyusun da büyüsün yeterli uyku alamama
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken