stres

Ortopedi Uzmanı Dr. Mehmet Akdemir, eklem, diz ve bel ağrılarının temelinde stres olduğunun altını çizdi. Çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan stresin, vücutta gerginlik meydana getirerek kas ve eklem ağrılarına neden olduğu belirtildi. Uzmanlarsa, stresin ortaya çıkardığı kas gerilmeleri...

Oolong çayının faydaları arasında kalp hastalığı, enflamatuar bozukluklar ve yüksek kolesterol seviyeleri gibi kronik sağlık koşullarının azaltılması, ayrıca yaşamsal antioksidanların sağlanması, kemik yapısını güçlendirmesi, güçlü cilt ve iyi ağız sağlığının teşvik edilmesi bulunmaktadır...

Filmlerde gördüğümüz, öyle olduğuna inandığımız ve bu düşüncelerle şartlandığımız doğum sancıları meğer sanalmış. Hipnozla farkındalığı artan anneler artık ıkınmadan, sancısız ve normal doğum yapmanın mutluluğunu yaşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ayşe Duman, özellikle...

Bebeğinizin doğumuyla birlikte çok güçlü duygular yaşamaya başlarsınız. Heyecan, korku, sevinç, sıkıntı hepsi bir aradadır. Bunların sonunda hiç beklemediğiniz bir durum gelişebilir ki, o da depresyondur. Çoğu yeni anne olan kadınlarda doğum sonu hüznü denilen durum ortaya çıkar. Yaklaşık %...

Uzmanlar stresin, tüp bebek tedavisini yüzde 15 olumsuz etkilediğini açıklıyor. Doğal yoldan bebek sahibi olamayan çiftlerin en büyük umudu olan tüp bebek tedavisinin başarısına stres gölge düşürüyor. Özellikle kadınların stresle başa çıkmakta zorlandıklarını belirten Kadın hastalıkları ve...

Tüp Bebek Sonrası Normal Gebelik… Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerdeki problemler tedavi şeklini ve başarı oranını belirler. ‘Tüp bebek sonrası normal gebelik mümkün müdür?’ en sık karşılaşılan sorudur. “Tüm tüp bebek tedavilerine bakıldığında ortalama %10-20 oranında normal gebelikler...

Kış geldi ve hergün yıkanmak zorunda kalıyorum. yıkanmazsam günüm zehir oluyor. kapalıyım ve hepten ağrı yapıyor. eskiden arada bir olurdu ama son zamanlarda dayanamamaya başladım.:KK64:şiddetli acı ve ağrı :KK42:oluyor.

Birçok köpek severin o köpek değil benim aşkım, meleğim, evladım dediğine şahit olursunuz, köpekleri için kurdukları cümleler abartı gelir, bu sevgi anlamlandırılamaz, tuhaf, aşırı ve yapmacık gelir, oysa onlar gerçekten öyle hissederler. Dışarıdan bakılınca insanların köpeğiyle kurduğu...

arkadaslar baslıktanda anladığınız gibi eşim ve arkadasları.. 1 yıllık evliyim ve bu sorundan bıktım artık.. Sık sık arkadaslarıyla bulusuyor.. Evde birlikte yapabileceğimiz hiçbirsey yok.. Tv bile yok . Oda evde stres atamadagı için dısarda arkadaslarıyla oturarak stres attıgını söylüyor ama...

Merhaba arkadaşlar. Haziran ayında bir anda aldığım ve bir türlü veremediğim 10 kilonun nedenini araştırıyordum. Karşıma insanın stres anında Kortizol hormonu salgıladığını, bu hormonun metabolizmanın çalışmasına engel olduğunu ve açlık hissini yok ettiğini öğrendim. Yeni ilişkim yüzünden...

Bir ustteki konuya devam etmek istiyorum cidden deneyimli yasamis görmüş ablam kardeşim bana özelden de yazabilir fikir danışmaya çok ihtiyacım var . Erkek arkadaşım 2 3 aydır yalvariyor resmen hersey güzel olucak ben seni aç birakmam kendim yemem sana yediririm çok mutlu edicem bir gün pişman...

Benim bir ilişkim var ve bir ay içinde nişanlanmayı düşünüyoruz herşey çok güzel hiç bir sorun yok fakat Zaman yaklaştıkça içimde bir korku oluştu ya benden vazgeçerse diye Zaman ilerledikçe bu vazgeçme korkusu bana ya ben vazgeçerem ya yapamazsam diye saplantılı bi hale geldi oysa ki ben onu...

Kızlar şimdiden başınızı şişireceğim için özür dilerim.Cumartesi günü nişanlımla dışarı çıktık arkadaşlarıyla bişeyler yaptık.Eve geldiğimde saat 12 buçuğu geçiyordu.Genelde izin almam evdekilere haber verdim bişey demediler.Eve geldim abimin surat beş karış , laf sokup duruyor.Bende canı bişeye...

Daha once bosanmis erkek parametrelerini belirlemek icin bir konu acmistim. Sagolsunlar, bazi arkadaslar cok ilginc gorusler ortaya attilar. Herkese cevap veremeden konu kilitlendi, herkese tesekkurlerimi iletmek istiyorum...

Araştırmalar; sedef, egzama, ülseratif kolit ve bağışıklık sistemi hastalıklarının tedavisinde oruç tutmanın yararlı olduğunu gösteriyor. ABD’de bazı merkezlerde hastalara, depresyon ve strese karşı da oruç tutmaları öneriliyor Dr. Halit Yerebakan, oruç tutmanın faydalarıyla ilgili yapılan...

oğlum kreşe başladı 28 aylık geçen hafta 9-12 yolladık bu hafta 9- 15:30 sabah uyandığında başlıyor ağlamaya 1 saat ağlıyor öğretmenıne verıyoruz sınıfa gırıyor susuyor okulda ıyıymıs ağlamıyormus. güvenlık tanıdık ıyı dıyor. oğlum stres oldugunda kendını kaşır ensesını kasımaktan yara yaptı...

Üzgün, huzursuz veya aşırı yorgun olduğumuzda ya da eski zamanlara özlem duyduğumuzda bilinçsizce iç çekebiliriz. Peki, neden iç çekiyoruz ve iç çekme sırasında vücudumuzda neler oluyor? İç çekiş; normal bir nefes alma sonrasında, akciğerlerimiz yeterli solunum havasıyla doluyken azar azar...

Esnemek gibi stres de insandan insana bulaşıyor. Karşısındaki insanın sorunlarını kendi problemiymiş gibi içselleştiren kişiler psikolojik açıdan zarar görebiliyor. Başkasının derdini çok sık dinleyenler ikinci el strese maruz kalıyor. Yakın çevresinde çok fazla stresli yaşam olaylarına tanık...

İtalya'da yapılan bir araştırma, sanat ve estetiğin stres seviyesini düşürerek sağlığa iyi geldiğini ortaya koydu Bologna Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre sanat eserlerine bakmak, stres hormonu olarak bilinen kortizol seviyesini yüzde 60 oranında düşürebiliyor. Bologna...

Yapılan bir araştırmaya göre; eşlerini kaybeden kadınların sağlık durumu iyiye giderken erkeklerin durumu ise kötüye gidiyor İngiliz gazetesi Daily Mail’de yer alan habere göre, araştırmacılar kocasını ve karısını kaybedenlerin sağlık durumunu incelediğinde eşini kaybeden kadınların...