şişmanlık

  1. isabel

    Emzirirken fazla kilolarınızdan kurtulun

    Emzirirken hem süt vermek hem de hamilelikte aldığınız fazla kilolarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz? Doğru beslendiğiniz takdirde hem bebeğinizi emzirebilir, hem de aldığınız kiloları verebilirsiniz. Anne yeteri kadar süt üretebilmek için doğru beslenmeli! Hamilelik dönemindeki beslenme...
  2. isabel

    Doğum sonrası kilo verme hızı

    Doğum sonrası kilo verme hızı ve zamanı, gebelik süresince alınan kiloyla ilgilidir: *Gebelik döneminde fazla kilo almamış bir anne, süt verme döneminde aşırı zayıflayabilir ve yeterli sütü olmayabilir. *Gebelik dönemini 9-12 kg alarak “normal” tamamlamış bir anne, ilk 6 ayın sonunda ya da en...
  3. isabel

    Gebeliğe Hazırlık Şişmanlık Hamile Kalmaya Engel mi?

    Günümüzde kadınların gebe kalma oranlarında ciddi manada bir düşüş yaşanıyor. Bir çok kadın bazı sebeplerden dolayı anne olma hayaline bir türlü ulaşamıyor. Gebeliğe engel günümüzde pek çok etken var. Bunlardan bir tanesinin de artan kilolar olduğu söylenmekte. Peki gerçekten bu söylentiler...
  4. K

    Iki ay sonra sőzüm var ve ben cok kilo aldim :(

    Arkadaşlar çok kilo aldım eski halimden eser yok iki ayda nasıl veri cem ben bu kiloyu valla inanın çok yoruldum yarın başlarım yarın oluyor ben iki gün sonra pes ediyorum en fazla beş gün bi türlü kilo veremiyorum ustelik te aldım tam tersi
  5. Ecrin_17

    Başaramıyorumm.... :'(

    Eşimle 1.5 yıllık eviyiz. sürekli zayıflamamı söylüyor beni hiç beğenmiyor,cinsel hayatımızda yok denecek kadar az:KK42:...zayıf olsan şöyle güzel olur böyle iyiolur deyip duruyor. Evlendikten sonra şişmanladım sürekli stres uyumsuzluklar falan 15 kilioya yakın aldım :kk77:1.5 yılın için de :(...
  6. dara

    Bir anda bu kiloyu nasıl aldım ben... diyenler grubu!

    Merhabalar canlar, kuzucuklar, kilolu bile olsa çook güzel yüzlüler, Biliyorum kendinize ne kadar kızıp da şuan bu taska giriş yaptığınızın farkındayım.. Herşey bir anda oldu; önce üzüntü, sonra daha çok mutlu olma isteği, yanında kimseyi bulamazken cips, kola, Mc Donalds bulmak ve ardından...
  7. H

    ZAYIFLAMAK İSTİYORUM

    Merhaba arkadaşlar. Ben yeni evlendim. 110 kiloyum ve kilomdan hiç memnun değilim. İstanbul'da yaşıyorum. Diyetisyen önerisi olan var mı? Yardımcı olursanız çok sevinirim. Sevgiler Hazal Sevilen
  8. M

    MİDE KÜÇÜLTME AMELİYATI OLDUM...

    MERHABA arkadaşlar yaklaşık 7yıldır 110 kilo civarıydım :( bundan 8 ayönce bir mağazanın kabininde 50 beden kıyafete giremediğim için ağladım. polikistik over hastasıydım senede iki kez ilaçlarla regl oluyordum.,8 yıllık evli evladı olmayan bir bayandım yarımdım sonra dedim ki bu da hayat mı...
  9. Tek varligim oglum

    Zayıflayamıyorummm :-((

    6 aydır doğum yaptım hala ilk günkü kiloödayım belkide dahada kilo aldım çok kötü hissediyorum kendimi sürekli yiyorum sezaryenle doğum yaptım kocaman bir göbeğim var gardırobum elbise dolu ama hiç birine kolum bile girmiyor öylece oturup onlara bakıyorm bi kaç parça elbise var sadrce onları...
  10. Caddy

    Oje şişmanlatıyor!

    ABD'deki Duke Üniversitesi uzmanlarının Çevre Çalışma Grubu (EWG) ile birlikte yaptığı araştırma, ojenin şişmanlattığını ortaya koydu. Takvim'de yer alan habere göre kadınları şoke eden çalışma kapsamında 3 bin farklı oje incelendi. Bu ürünlerin yarısından fazlasında trifenil fosfat...
  11. isabel

    Çocuklarda Obezite (Şişmanlık)

    OBEZİTE (şişmanlık) NEDİR? Obezite; vücutta yağ dokusunun aşırı miktarda olması veya yağ miktarının vücut kütlesine oranının artmasıdır. Çocukluk döneminde obezite önemli bir sağlık sorunudur. Erişkin dönemde obez olanların 1/3’ünde obezite çocukluk çağında başlamıştır. Obezite hormonal...