Merhaba arkadaşlar,
Yaklaşık 10 gün önce parkta yürüyüş yaparken takıldım ve taşlı çok sert bi yere düştüm. Röntgende dirsek eklemim kırılmış radial kemiğin baş kısmı ve çok şükür ki yerinden oynamamış. Acildeki doktor yarım alçıya aldı, kontrol için gittiğim doktor ise kesinlikle alçıya...
Addison hastalığı (birincil adrenal yetmezlik), her 10.000 kişiden birini etkileyen, nadir görülen ve ilerleyici (kötüleşen) bir hastalıktır. Her yaştan insanı etkiler. İnsan vücudunda, her böbreğin üstünde bir tane olmak üzere iki adrenal bez bulunur. Bu bezler, vücudunuzun farklı olaylar ve...
Burayı günlük yaptığım temizlik, kişisel gelişim, maneviyat, sağlık ve kendi adıma iyi olacak şeyleri yazmak için kullanacağım. İsteyenler bana eşlik edebilir 🌸
Merhabalar :KK24:
Kilo vermek kadar verilen kiloyu korumak da büyük özen, özveri isteyen bir durum.
Şu an aldığım kiloları vermek sonrasında korumak hedefim.
Katılmak isteyenler el kaldırsın ✋
Merhaba. Öncelikle boyum 158, kilom ise 48. Uzun süredir spor yapıyorum, aktif bir hayatım var. Uzun süre yüzerim, ağırlık kaldırırım ve bunun sonucunda fit sayılan bir vücudum var fakat alt karın bölgesi düz değil. Bunun için normal sporuma bir de karın egzersizleri ekledim ve birkaç kilo daha...
Arkadaşlar merhaba, sağlıklı yaşama geçmek istiyorum ama bunu sürekli erteleyip pas geçiyorum. Artık dur deme vaktinin gelip hatta geçtiğini fark ettim. Bu yüzden buraya yazmaya karar verdim eğer birkaç kişiyi bulabilirsem benimle birlikte pes etmeyecek ve birbirimizi destekleyecek, kendime...
Doktorum selectra 50mg verdi depresyon sebebiyle. 4 gün 25mg kullan sonrasında 50mg’a çıkabilirsin dedi. 1 hafta geçtikten sonra 50ye çıktığımda kusma, baş dönmesi, mide bulantısı ve titreme ile uyandım. Sonrasında 25 almaya devam ettim. 10 gündür kullanıyorum. Sizce yeniden 50mg’a çıkmayı...
Kızlar annem zona oldu aylardır geçmiyor nolur bilgisi olan varsa paylaşsın. Sadece başında var yara kabuk halinde ama acısı kaşıntısı tüm vücudunda devam ediyor. Bir sürü ilaç içiyor ama tedavi edici değil sanırım sadece uyuşturup acıyı hafifletiyor. Araştırdım çare bulamadım sizde var mı buna...
Herkese merhaba bebeğim geceleri uyumuyor düzgün hep kıpır kıpır elleri kolları bazen irkilme hareketi yapıyor epilepsiden çok korkuyorum bu durumu yaşayan var mı ? Emerken bile hep hareket halinde kıvrım kıvrım kıvranıyor ama uyurken sürekli yapması korkutuyor gaz olduğunu düşünmüyorum onu...
Obezite nedir? Ne sıklıkta görülür, nasıl tanı konulur?
Vücutta sağlık riski oluşturacak şekilde yağ miktarının artmasına obezite adını veriyoruz. Çağımızın en önemli salgın hastalıklarından biri olan obezite, şeker hastalığı, kalp damar hastalıkları ve kanser başta olmak üzere iki yüze yakın...
4 gündür başımda sızı var ağırlık doluluk hissi veriyor şiddetli bir ağrı değil ama sürekli ağrıyor hiç geçmeden, rahatsız edici ve kendini hissettiren bir ağrı. ara ara mide bulantım oluyor, boynumda sırtımda sızı oluyor. Acile gittim iğne yaptılar 2 saatten fazla oldu ama geçirmedi. Neden...
Arkadaşlar bebeğim 9 aylık ve ismine bilinçli tepki vermiyor fark ediyorum bunu. Alkış bay bay yapmıyor biz yapınca gülüyor sadece. Göz teması yok değil ama dibine girdiğimde bakmıyor. Dışarda çok sosyal onu seven herkese gülümsüyor çocuklara çok ilgisi var hep izliyor ve gülüyor. Çok güleç bir...
Merhaba arkadaşlar,
Yeğenim 1.5 yaşında ve dil bağı olduğu söylendi çocuk doktoru tarafından. Farklı doktorlara gittim ve bu dil bağı yüzünden ilerde peltek olabileceği söylendi. Ama bazıları da illa ameliyata gerek yok diyor. L ve R leri söyleyemez dil bağı varsa diyolar ancak yeğenim...
Kızlar 32 haftalık hamileyim yaklaşık 3 hafta önce kovid oldum muhtemelen 2 hafta kadar sürdü anca toparlandım diyodum ki bir iki gün iyi olduktan sonra tekrar boğaz ağrısı başladı daha sonra burun akıntısı ve en kötüsüde ciğerlerden gelen öksürük var. Bu şekilde geçiren varmı bu kadar uzun süren ?
merhabalar önlisans fizyoterapi birinci sınıf öğrencisiyim. bölümümü seviyorum ama söylentiler tedirgin ediyor beni açıkçası. puanlar ve alımlar sağolsun kpss şuan benim için sözkonusu bile değil. planlarım özelde çalışmak yönünde. özel sektörde iş bulmam çok mu olanaksızdır? bu konuda bilgisi...
Baştan söyliyim bu bir çay reklamı değildir. 😬
Selam kk ailesi 🥰
Aşırı yoğunluğun içinde bebekti, eviydi, işiydi, kocasıydı, annesiydi😬 vs. Vs. … derken kendimi çok ihmal ettim malesef. Halbuki biz iyi oldukça ışıldarız. Çevremiz de bu ışıktan nasiplenir. Ağır bir lohusa depresyonu geçirdim...
Merhabalar . Benim 2 haftadan beri ara ara kasık ağrılarım oluyor adet sancısının hafifi şeklinde . Bir ara da karnımın sağ tarafında atmalar olmuştu üst üste . Şimdi olmuyor . Arada bir mide bulantısı da oluyor . Karın şişkinliği de var . 35 günde bir adet oluyorum . Bugün 34 . Gün . Dün erken...
Selam herkese :KK28:
Günü kendim ve ailem için daha farklı değerlenirdiğim,kafama takılan yapmayı ertelediğim işleri azar azar yaparak geçirmek hedefim.
Eşlik etmek isteyen varsa buyursun gelsin :KK25:
Bugün neler yaptım?
💐 Çiçeğimi suladım.
💐 Oğlumla elmalı kurabiye 🍪 yaptım.
💐 Oğlumla evde...
aile👨👩👦
akşama ne pişirsem?
bardağın dolu tarafını görenler
bir sıfırdan daima büyüktür
çocuk
dizi
dostluk
eğitim
film önerileri 🎬
günlük menü
huzur
kahve 🍫
kendini mutlu etme😍
keyif ☕
kitap alışkanlığı 📚
oyun
podcast
pozitif düşünce
sağlık
samimiyet
spor
yaşam kalitesi
yemek
yürüyüş 🚶🏻♀️
Selam herkese :KK54:
Bugünden itibaren düzenli yürümeye başlıyorum.
Eşlik etmek isteyenler buyursun gelsin.
Hedefim günlük 3.000- 10.000 adım atmak.
Daha önce skor denemelerim olmuştu.🧿