Merhaba burasi benim günlük yediklerimi içtiklerimi paylaştığım diyet günlüğümdür.:KK19:
BAŞLANGIÇ KİLO: 102.2 Kg (16.05.2018)
1. Hedef = 90 kg
2. Hedef = 80 kg
3. Hedef = 70 kg
4. Hedef = 65 kg
*----Tartı günü Cuma----*
16.05.2018 = 102.2 Kg
25.05.2018 = 99.2 Kg
01.06.2018 = 98.4 Kg...
Bir yıl önce başımın sol tarafında olan ağrılardan dolayı birçok doktora gittim.Hepsi kulak zarımın delik olduğunu fakat bir şey yapmaya gerek olmadığını söylediler.Ağrılarım devam etti.Bir tavsiye üzerinde Esenyurt Devlet Hastanesi’nde çalışan Vacit Pamukçu’ya gittim.Vacit Bey beni muayene...
Merhabalar,
Bu duaya hayırlı eş ve evlat isteyenler katılsın Allah'ın izniyle 1000 tane okuyalım dualarımız muradımız kabul olsun inşallah
Ben 50 tane okudum kaldı 950
"Vellezîne yekûlûne rabbenâ heb lenâ min ezvâcinâ ve zurriyyâtinâ kurrete a' yunin vec' alnâ lil muttekîne imâmâ....."...
Merhaba
Dunyaya networkun nasıl yapıldigini LR de iken tüm dünyaya gosteren İlhan Doğan, kendi networkunu kurdu. VERWAY
Sağlik guzellik botoks etki ( estetik) temizlik gıda alanında geniş bir yelpazede Türkiye pazarına Ocak ayında giriş yapacak. Bu zaman aralığında tüm enerjimizi ekiplerimizi...
Alt göz kapağım kesildi küçükken şuan büyüdüm ve tedavisi varsa olmak istiyorum ama diğer gözümde bir sıkıntı yok.sağ gözümün alt göz kapağına cam girdi ve göz kapağım göz pınarıyla birleştiği yerden kesildi bu yüzden sol gözüm sağ gözümden daha küçük çok üzülüyorum ve çaresizim tedavisi var mı...
Merhaba arkadaşlar şuan sol kolum kitlenmekle kitlenmemek arasında kaldı resmen... Boynum acıyor doktora daha önce gittim haftaya gel dedi beline kdr kulunclarin indiğini kas gevşetici ilaçlar verdi ama canım çok acıyor şuan yataktan cikasim yok böyle bir durum yaşayan var mı
Merhaba bayanlar, forumu uzun süredir sadece takip ediyordum üye olup konu açmak bugüne kısmetmiş. Maalesef sağlığımla ilgili bir sorun var, umarım bana bir yol gösterirsiniz zira son 1 aydır yediğim yemek soluduğum hava bana haram olmuş vaziyette. Bayanlar kısaca anlatmam gerekirse, benim sağ...
%100 türk malı olan farmasi ürünlerinin danışmanıyım. farmasi ürünleri tamamen doğaldır. helal sertifikalidir. sağlıkbakanlığınca onaylanmıstır. hem kozmetik alanında hem temizlik sektöründe türk yapımı olan sayılı markalardandır. yerli malı olmasının yanı sıra içnde zararlı kimyasal maddeler...
Merhaba arkadaşlar 2 aylık bir sevgılım var o kadar iyi ki gerçekten adam gibi bir adam ilgisi alakası her şey dozunda yerli yerinde. Fakat benim aklıma takılan bir sorun var. Ben onunla gelecek düşünüyorum fakat sevgilimin sülalesinde engelli insanlar var Allah in verdiği şeye elden bir şey...
Merhaba Arkadaşlar ben tüp bebek yöntemi ile ikiz hamilelik yaşıyorum 3 aylık hamileyim zor bir süreçten geçiyoruz lakin bebeklerim çok iyi çok şükür hergün miğde bulantısı kusma yüzünden hastanedeyiz heryolu deniyoruz lakin birtek serum işe yarıyor oda günlük oluyor aşamaları zor stresli ama...
Arkadaşlar merhaba. Bana yaklaşık 2 yıl önce hpv virüsü tanısı konuldu. Ancak doktorum test sonuçlarımı elime verene kadar ne böyle bir hastalığı geçirdiğimden ne de hpv'den haberim yoktu. Çünkü genital bölgemde siğil yok. Hiç bir zaman olmadı sadece bu virüsü taşıyorum ve cinsel...
Herkese merhabalar.
Öncelikle kendimi tanıtayım. Boyum 170, kilom 85. Bacak boyum uzun, kilonun toplandığı belli bir yer yok, alt bacağım biraz kalın, yuvarlak hatlıyım. 16 yaşındayım. Ve ben bu yaşta bu kiloyla hayatıma devam etmek istemiyorum. Bu yüzden artık bir başlangıç yapmak şart oldu...
Adetim 4 gün geçti ha bugün ha yarın Olcam dedim hamilelikten suphelenmedim hiç ama elimde ovulasyon testi vardı sonuç pozitif çıktı. İnternette bi çok yere baktım bu şekilde hamile olduğunu öğrenen çok insan varmış. Ovulasyon testiyle öğrenen var mı hamileligini.
Arkadaslar 20 yasindayim son bir aydır başımda gezici bir ağri ve yüzümün bir tarafının bir bölümünde dudagımın üstünden yukarı dogru,bir baskı var sanki geziyor yüzümde ve yanma hissim var.Doktora gittigimde agrıyı anlattim ama yanmayı söylemeyi unutmusum.Mr istedi cektiricem.Yaygın anksiyete...
Arkadaşlar alerjik rinit hastasıyım ve ev tozu(akara) karşı alerjik var 17 yaşındayım senelerdir burnumdan çekiyorum her gün hapşuruk ve burun akıntısı nöbetleri beni çileden çıkarmaya başladı. Dün doktora gittim ve doktor dil altı damla aşı yapabileceğini söyledi. Aranızda dil altı damla aşı...
Merhaba arkadaşlar size senelerdir çektiğim bir dertten bahsetmek istiyorum. Çocukken alerjik astım bronşit hastalığı geçirdim ve şuan yaşım 17 hala izleri sürüyor ve bana bu hastalık bir de alerji gribi bıraktı. Bildiğiniz üzere alerjik rinit alerjen maddeye karşı hapşuruk ve burun akıntısıyla...
arkadaşlsr eşimle artık kendi işimizi kurmak istiyoruz Medikal üzerine... Medikal market hakkında bilgisi olan ya da tavsiyesi olan bana yazarsa çok mutlu olurum. İyi günler :-)