Arkadaşlar merhaba. Hayatım boyunca hep balık etli bir insandım. Artık bu gidişe bir dur demek istiyorum. Öncelikle kendimi tanıtıyım. 27 yaşındayım ve 2 yaşında bir oğlum var. 1.59 boyum ve şuan 74.4 kgyum. 3 4 kg verip 4 5 kg alarak bu hale geldim. En son 78 i gördüm. Bu ara diyetteyim ve 74.4...
ben 29 yaşında ve 102 kiloyum sıkı bir diyete başlayıp obezite hastalığından kurtulmak istiyorum.
Bunun için benim gibi problemi olan, birbirimize destek olabileceğimiz arkadaşlar arıyorum.
Aslında kurulmuş olan gruplara baktım ama devam eden bir grup bulamayınca kendim bir grup oluşturayım...