motivasyon

Merhabalar, Ben neredeyse 5 6 yıldır fazla kilolarımla mücadele ediyorum ve tabii her geçen gün üstüne eklemek de cabası... 2022 en beri 86 87 88 89 90 bu aralarda gidiyor geliyorum. Asla bir adım ileri gidemedim. Kilo verme sürecinde yeterli çabam olmadığının farkındayım ama bedenimi taşımak o...

Mart ayında girmem gereken bir sınav var.Ailemle yaşıyorum ve istemeseler de kargaşa gürültü yapıyorlar evde.Bu yüzden Bakırköy Meydanına yakın oturup sessizce ders çalışabileceğim kütüphane,kafe,kültür merkezi vs bir yer arıyorum.Meydana yakın kütüphane göremedim mapste.Zincir kafelerde de çok...

Merhabalar, Uzun yıllardır Tip2 Diyabet hastalığı sebebiyle diyetlerle iç içe yaşıyorum. Bir yerde hep pes edip bırakıyorum. Benim kilom 64’ten yukarıya çıkmaz diye ortalıkta dolaşırken işi bırakmamla birden kendimi 70-71 kiloda buldum:( Bugün itibariyle aralıklı oruca başlıyorum. Çünkü...

25 Eylül Pazartesiden itibaren hayatımı kaliteli bir şekilde yaşamaya başlıyorum. 2 aylık bir bebeğim bana yardıma gelen annem babam taşındığım yeni bir şehir ve boşanma sürecine gireceğim bir evlilik var sancılı bir süreçteyim bu süreci en az hasarla atlatmak için düşmemek için bu şartlar...

Merhaba kızlar bu sefer 3. Farklı doktora gittim vajinal muayene yaptı bu sefer bana pkos teshisi koydu yumurta tembelliği görünüyor dedi infertilite polikliniğine randevu al dedi randevu almaya calısıyorum moralim alt üst oldu ne yapacagımı bilmiyorum kilo ver yag oranın düştükce yumurtaların...

Kızlar merhaba, küçük çocukla kpss çalışan var mı aramızda? Başlamayı düşünüyorum, istiyorum, biraz zorlarsam yapabileceğimi düşünüyorum. Daha önce ortaöğretimden girmiştim çalışmadan, 72 almıştım. Düşündüğüm meslekler ortaöğretimden aldığı, üniversitedeki bölümümü sevmediğim için diplomamı...

Merhaba.15 yaşındayım. 100 gündür falan diyetteyim. Bu süre boyunca hiç kaçamak yapmadım 77,5 kilodan 63e indim. Boyum 165 ve 55 kilo olmak istiyorum ama sabrım kalmadıı. Buraya motive olmak için neler yaptığımı yazacağım. İlk hedefim 60 kilo olmakkkk.

Kızlar selam, grup kuruyorum. Birlikte aralıklı oruç yaparak hem birbirimize motivasyon kaynağı olacağız hem zayıflayacağız.

Kızlaaar iyi geceler. Sorum yukarda ki gibi.. bi çok kez diyete başlayıp bıraktım , siz ne zaman karar verip hayatınızı değiştirdiniz bunu merak ediyorum. Var mı şöyle bi 25/30 civarı kilo verip hayatını baştan aşağı değiştiren. Bi cümle , bi insan , bi an hangisi tamam artık bu son kilo...

Merhaba kk nin güzel kızları 🥰 Canım Kendim; Ruhunun duygularının üzerine titre lütfen kendini beceriksiz ve sahte ruhlarına emanet etme.

Herkese merhabalar, Bu sitede daha önce pek çok şey için gezdim fakat ilk defa başlık açıyorum, o yüzden yanlış bir şey yaptıysam özür dilerim. Ben 26 yaşında bir barda garsonluk yapan bir kadınım. Öncesinde başka bir iş yapıyordum fakat pandemi yüzünden işten çıkarıldım. Erkek arkadaşım...

Baştan söyliyim bu bir çay reklamı değildir. 😬 Selam kk ailesi 🥰 Aşırı yoğunluğun içinde bebekti, eviydi, işiydi, kocasıydı, annesiydi😬 vs. Vs. … derken kendimi çok ihmal ettim malesef. Halbuki biz iyi oldukça ışıldarız. Çevremiz de bu ışıktan nasiplenir. Ağır bir lohusa depresyonu geçirdim...

Merhaba ablalarım, yaşıtlarım ve daha nice saygı duyduğum güzel kadınlar. Büyüklerimin ellerinden öperim öncelikle. Umarım sağlığınız ve keyifleriniz yerindedir. Allah hepinize iyilik versin. Ben 19 yaşında tesettürlü genç bir kızım. 15 yaşımda iken inanın aklımın tam ermediği ergenlik...

Merhabalar herkese. Neyse, uzatmadan direkt konuya gireceğim. Benim sorunum, genelde vaktimi çok boş geçirmek. Mesela, sabah kalkıyorum 11-12 gibi, kahvaltı yapıyorum, evin alınacaklarını alıyorum (ekmek vs) ve eve gelince de bütün gün TV'nin başındayım. Ailemle oturuyorum salonda. Arada ev...

Merhabalar herkese. Uzun zamandır buraya girmemişim :) özlemişim burayı :) Neyse, uzatmadan direkt konuya gireceğim. Benim sorunum, genelde vaktimi çok boş geçirmek. Mesela, sabah kalkıyorum 11-12 gibi, kahvaltı yapıyorum, evin alınacaklarını alıyorum (ekmek vs) ve eve gelince de bütün gün...

Merhabalar.. Tus a çalışmak konusunda akli yeni yeni başına gelmiş, çalışma düzeni oturtmaya çalışan ayni zamanda intörnlük de yapmakta olan bir doktor adayiyim :) hedefimiz 2021 tus.. benim için Eylül ama şubatta girecekleri de bekliyorum tabiki. Girdikce burayi güncellemek istiyorum...

Merhalar. Bir dert midir bilmiyorum ama böyle bir dönemden geçmiş kişilerin fikrini almaya ihtiyacım var. Bu sene benim üniversiteye hazırlık senem. Lise boyunca derslerle çok ilgili bir insan olmadım, hep sınavdan önceki derslerde çalışırdım, diploma ortalamam en iyi ihtimalle 80 gelir...

.

Çocuğunuz lisenin son sınıfında ve sınava hazırlanıyorsa manzara şöyledir: Çocuğunuz onu dershaneye göndermenizin, okula giderken harçlık vermenizin, odasına internet bağlantısı olan bir bilgisayar koymanızın, cep telefonunun modelini yükseltmenizin, özel hayatına saygı göstermenizin ve buna...

Merhabalar öncelikle kendimden birazcık bahsedeyim. Ben 22 yaşındayim. Kilom şuan 97. 2 ve boyum da 1.60. Uzun süredir diyet yapmaya çalışıyorum ama gerçekten de 1 verdiysem 1 hafta sonra dikkat etmediğim için çok daha fazlasını geri aldım ve bu süreç neredeyse 8,9 aydır devam ediyor. Bunalıma...