lohusalık

  1. permanganat

    Lohusa Depresyonu

    Merhaba arkadaşlar, İki hafta önce normal doğumla bir erkek evlat sahibi oldum. Ancak takıntılarım mutlu olmamı engelliyor. Bekarken anksiyete rahatsızlığım vardı ve tedavi olmuştum.Evlenince de çok nüksetmedi. Ancak doğum yaptıktan sonra resmen kabus gibi günler yaşıyorum. Doğumdan sonra sütüm...
  2. isabel

    Hamile olmanın 6 güzel yanı

    Hamile olduğunuz dönemde bazı sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Bel ve sırt ağrıları, mide bulantısı, yorgunluk ve farklı rahatsızlıklar moralinizi bozabilir… Aklınızdan hiç çıkarmayın ki bebek beklemek çok güzel bir duygu! Sıkıntılar ve rahatsızlıklar olsa bile sonunda sizi bekleyen harika bir...
  3. isabel

    Emzirme gebelikten korur mu?

    Bebeğinizi düzenli olarak emziriyorsanız, adet görmediğiniz sürece doğum sonrası ilk altı ay içinde emzirmenin gebelikten koruyucu etkisinden yararlanabilirsiniz. Bunun için aşağıdaki noktaları mutlaka dikkate almalısınız. Emzirmenin gebelikten koruyucu etkisi bebeğin emmesinin refleks yolla...
  4. isabel

    Doğum sonrası kilolardan kurtulmak

    Doğum sonrasında fazla kilolardan kurtulmak o kadar da zor değil. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizlerle eski kilonuza rahatlıkla nasıl dönebilirsiniz. Gebe kaldığınız zaman, bebeğinizin büyüyüp gelişmesi için alışık olduğunuzdan daha fazla yiyebilirsiniz. Uygun beslenmeniz hala çok...
  5. isabel

    Doğum sonrası cinsel hayat

    Doğum yaptıktan sonra cinsel ilişkiye girmek, belki de aklınıza gelecek son şeydir. Ancak tabii ki cinsel hayatınız devam edecek. Bebeğiniz doğduktan ne kadar süre sonra cinsel ilişkiye girilebilir? Normal doğum da yapsanız, sezaryen doğum da yapsanız vücudunuzun iyileşmek için zamana ihtiyacı...
  6. isabel

    Lohusalık bakımı

    Pek çok fizyolojik ve psikolojik etkileri olan lohusalık dönemi bazı anneler için çok kolay geçerken, bazılarını ise çok zorlar. Lohusalık dönemindeki kanama ve genital bölgenin hijyenik bakımı Doğumdan sonraki ilk 1 hafta kanama, adet kanaması kadar olur. Daha sonra kanama yerini daha çok...
  7. isabel

    Lohusalık döneminin psikolojik etkileri

    Son dokuz aydır vücudunuzda pek çok değişim oldu ve lohusalık döneminde de fizyolojik ve psikolojiketkiler farklı bir boyutta devam etmekte… Doğum sonrası melankoli: Özellikle ilk haftada hormonal değişim maksimum düzeydedir. Bebeğiniz ağlayıp duruyor, göğüsleriniz emzirmekten acıyor, doğum...
  8. isabel

    Lohusalık döneminin fizyolojik etkileri

    Gebeliğiniz boyunca ilgi odağı sizdiniz. Eşiniz, aileniz, doktorunuz ve en önemlisi kendiniz sağlıklı bir gebelik süreci ve doğum için sağlığınızın üzerine titriyordunuz. Karnınızdaki bebek ikincil durumdaydı. Ama artık doğumunuz gerçekleşti ve siz dahil çevrenizdeki herkesin ilgisi mutluluk...
  9. Ayay34

    Gögüs ucu yaraları..

    Doğru emzirmeme rağmen cildim hassas olduğundan gögüs uçlarım yara oldu .. Ölüyorum ağrıdan bebeğim daha 1 aylık .. Çözüm önerin kızlarr ? :(
  10. Caddy

    Lohusalık döneminde dikkat edilmesi gerekenler

    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aslı Alay, lohusalık dönemine dikkat edilmesi konusunda uyardı. İşte lohusalık döneminde beslenme, cinsel ilişki ve merak edilen her şey... Her doğumun her kadında farklı bir öyküyü yaşama kattığını söyleyen Op. Dr. Aslı Alay, "Bebeklerimizin güzel bir...
  11. G

    Doğuma Hazırlık Doğuma Hazırlık listesi

    Selam hanımlar ☺ 20 haftalık gebeyim ve ilk bebeğim. Doğuma hazırlık listesine neler yazmalıyım? Şimdiden neler yapmalıyım. Yardımlarınızı önerilerinizi bekliyorum ☺ Teşekkürler
  12. Nilke

    2016 Kasım Lohusaları

    Merhaba güzel anneler, Kasım 2016 anneleri olarak birbirimize destek oluyoruz. Mutluluklarımızı, endişelerimizi paylaşıyor, aklımızdaki sorulara cevaplar arıyoruz. Hiç görmediğimiz, sesini duymadığımız yol arkadaşlarımız bu dönemde bizim en yakın dostlarımız oluverdi. Bu güzel bağı devam...
  13. cerenery

    Gebelik, doğum, lohusalık ve annelik hakkında ki tecrübelerimi paylaşıyorum

    Kızlar merhaba, Bu forumda bir aralar çok aktiftim ve kendimce güzel paylaşımlarda bulunuyordum. Gebeliğin başında her şey çok iyiydi de son aylarda çok badireler atlattım. Olaylı bir doğum ve bol psikozlu bir lohusalık geçirdim. Lohusalıkta da şanssızlıklar peşimi bırakmadı. Şuan anneliğe...
  14. Caddy

    Lohusalık Depresyonunda Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

    Anne adayları her ne kadar dokuz ay boyunca doğumu ve bebeklerini kucaklarına almayı dört gözle bekleseler de, doğum ve sonrası, anne için atlatılması zor bir süreçtir. Anne bir yandan bebeğini kucağına aldığı için çok mutludur ama, bir yandan da bebeği ile devam eden bu yeni hayata alışmakta...