kansızlık

  1. isabel

    Hamilelikte A vitamini eksikliği

    Hamilelikte bağışıklık sisteminiz zayıfladıysa A vitamini eksikliği çekiyor olabilirsiniz. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi, göz, kalp ve kulak gelişimi için önemlidir. Ayrıca sağlıklı bir cilt, iç zarlar...
  2. isabel

    Hamilelikte demir ihtiyacı !

    Hamilelikte demir ihtiyacınızı önemseyin ! Gebelik sırasında demir ihtiyacınız bariz bir şekilde artar. Her şeyden önce kan miktarınız bu dönemde eskiye göre % 50 artar. Bu yüzden daha fazla hemoglobin yapımı için, daha fazla demire ihtiyaç duyarsınız. Demir, hücrelere oksijen taşıyan kırmızı...
  3. isabel

    Gebelikte günlük beslenme programı

    Gebelik döneminde uyulması gereken günlük beslenme programı : Kahvaltı: * 1 su bardağı süt (az şekerli, kalsiyumdan zenginleştirilmiş) * 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir * 2 dilim ekmek 150 gram) * 1 yemek kaşığı kadar pekmez, bal veya reçel * 1adet meyve veya meyve suyu (yaz...
  4. Ausencia

    Anket Siz Neden Kilo Veremiyorsunuz ?

    Sizinde diyet hikayenizin sonu hep hüsranla mı bitiyor ? Klasik Pazartesi diyete başlıyor ... bir kaç hafta içinde pes mi ediyorsunuz ? Pes etme sebebiniz inatçı kilolar mı ? Çok kez şahit olduğumuz bir sözdür .... Her şeyi deniyorum ama kilo veremiyorum ...ya da su içsem yarıyor ya ...
  5. lightpinklady

    Siyah renk ishal :(

    Arkadaslar oncelikle afedersiniz,biliyorum cok b.ktan bi konu olcak ama.. Hamileyim 30.haftamdayim..ve beni tedirgin etti bu durum.. 2gundur simmsiyah ishal oldum. Demir ilaci kullaniyorum,ondan mi ki? Kansizlik dedi dr yazdi, 5gundur falan kullaniyorum. Pek bi etki goremedim. Sikayetlerimde...
  6. Nevreste

    Siyah fasülyenin hiç bilmediğiniz faydaları!

    *Yaraların çabuk iyileşmesinde etkindir. *Antibakteriyeldir. *Gut hastalığına iyi gelir. *İçerdiği B6 vitamini bağırsak kanserini önler. *Onikiparmak bağırsağı ve mide kanserine karşıdır. *Gastrite iyi gelir. *Kalp ve damar hastalıkları için mucizevidir.. *İçerdiği bitkisel protein...
  7. Gulsengulsenn

    Düşük sonrası

    Hamilelik sonrasında azalan kan değerleri hemen takviye olmalı ama ne kadar sürede. İkinci düşüğüm oldu ve sonuncusu ilkinden daha daha zordu. Ve çok kanamam olması nedeni ile çok halsiz ve güçsüz düştüm. Öyle ki artık kalbim çarpıntı yapıyor. Kan ilacı, çekirdekli kuru üzüm ve bol bol su...
  8. Nevreste

    Çocuğunuzda beze, kansızlık, şişkinlik varsa dikkat!

    Türk Hematoloji Derneği İkinci Başkanı Celkan: "Erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da erken tanı çok önemlidir. Çocukta beze, kansızlık, karın şişliği, herhangi bir dokuda anormal bir büyüme fark edildiğinde derhal hekime başvurmalı ve nedeni araştırılmalıdır". Türk Hematoloji Derneği...
  9. Nevreste

    Demir kullandığım halde kansızlığım düzelmedi? Neden acaba?

    Soru 1 . Sürekli demir kullandığım halde kansızlığım düzelmedi. Bunun sebebi nedir? Ne yapmam lazım? Yanıt 1 . Anemi olarakta bi,linen kansızlık birçok durumda görülebilir. Kansızlığı tek bir hastalık olarak değil, birçok hastalığın ortak sonucu olarak düşünmek gerekir. Bayanlarda en sık demir...
  10. Caddy

    Kepek ekmeği kansızlık yapıyor

    Uzman Diyetisyen Pınar Enç kepek ekmeğinin çocuklarda ve gebelerde demir emilini azaltacağı ve kansızlık yapabileceği yönünde uyarılarda bulundu. Çocukların genelde ergenlik çağında zayıflamaya çalıştığını ama yanlış beslenme yüzünden artık sekiz yaşındakilerin de Diyet yaptığını kaydeden...
  11. Nevreste

    Anemi ve beslenme tedavisi

    Anemi Nedir? Anemi, bir çeşit kan hastalığıdır.Kanda normalden daha az alyuvar ( kırmızı kan hücresi) bulunması yada kanda normalden daha az hemoglobin bulunması durumlarına anemi ismi verilir. Yeterli sayıda alyuvar olmadığında ya da çok az hemoglobin olduğunda kan, vücudun tüm bölümlerine...
  12. Nevreste

    Kış aylarında halsiz kalmamak için: demirin değerini bilin

    Demir minerali yaşamımız için son derece önemli rolleri olan aynı zamanda en çok eksikliği ve eksikliğine bağlı sorunlarla karşı karşıya kaldığımız mineraldir. Kanda hemoglobin adı verilen maddenin üretiminde ve oksijen taşınmasının etkin bir şekilde sağlanmasında, bilişsel fonksiyonlarımızın...
  13. A

    Organik Keçiboynuzu Özü

    Merhaba, Kendi üretimimiz ürünlerimizi öneririm. KK'ya özel %20 indirimimiz var. Ödeme esnasında indirim kuponu kodu: KADINLAR Ürünlerimiz Hacettepe Üniversitesi onaylıdır, Organik sertifikalıdır. Asla glikoz ya da herhangi bir katkı maddesi içermez. Sağlıklı ve mutlu günler, Sorunuz olursa...
  14. Nevreste

    Çocuk Hastalıkları Demir eksikliği zeka seviyesini 5 puan düşürüyor

    Demir eksikliğinin zeka katsayısı ve zihinsel fonksiyonlar üzerinde önemli rol oynadığını belirten Çocuk Doktoru İhsan Şehla, demir eksikliğinin, çocuğun zeka katsayısını (IQ) 5 puan düşürdüğünü söyledi. Demir eksikliğinin anemi dışında yol açtığı en önemli sorunlardan biri de çocukların zeka...
  15. Nevreste

    Anemiye Ne İyi Gelir

    Anemi, dokulara yeterli oksijen taşımak için gerekli olan kırmızı kan hücrelerinin yetersiz olması sonucu meydana gelen hastalıktır. Kişinin anemiye yakalanması kendini yorgun ve güçsüz hissetmesine neden olur. Aneminin bir çok formu ve nedeni fardır. Kan kaybı aneminin en sık gösterilen...
X