kadınlar kulübü

Evde renk seçimini nasıl yapmalıyız? İç Mimar Ve Endüstriyel Tasarım Deniz Ürgün, hangi renklerin huzur vereceğini Kadınlar Kulübü TV izleyicilerine anlatıyor! Pratik dekorasyon bilgileri Kadınlar Kulübü TV'de! Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Pratik Dekorasyon...

Duvarlarda imaj kaplama ve kağıt kaplama hakkında merak edilen her şey Kadınlar Kulübü TV'de! Daha fazla dekorasyonda püf noktası için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Pratik Dekorasyon Bilgileri

İç Mimar Ve Endüstriyel Tasarımcı Deniz Ürgün, 2016 mutfak dekorasyon trendlerini Kadınlar Kulübü TV izleyicileri için anlatıyor! Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Dekorasyon Önerileri

Yepyeni bir ayı karşılamaya hazır mıyız? Her yeni ay yeni bir başlangıç. Ve beraberinde birçok yenilik demek! Astrolog Miray Ertuğrul Kadınlar Kulübü TV'ye Boğalar ve yükselen burcu Boğa olanların 2016 Ağustos Ayını yorumladı! İlginizi Çekecek Diğer Videolar: Koç Burcu İkizler Burcu Yengeç...

Bebek bezi sızıntıları: Sızıntıları ve patlamaları önleyin Doğru bez boyutunu seçme Boyut, bebeğiniz için doğru bezi bulma konusunda önemli bir kriterdir. Bildiğiniz gibi bebeklerin biçimleri ve boyutları farklıdır. Ve bezler de tıpkı giysiler gibi her bebeğe farklı şekilde uyarlar...

Uyku eğitimi: iyi bir yatma zamanı rutini Bebekler ve çocuklar, alışkanlık insanlarıdır, bu yüzden bir alışkanlığın tahmin edilebilirliği hoşlarına gider. Her gece yatağa gitmeden önce aynı basit görevlerin yapılması, her şeyin güvende olduğunu ve artık uykuya dalma vakti geldiğini göstermeye...

Çocukla seyahat: bebeklerle seyahat önerileri Ailece çıktığınız seyahatlerin en iyi şekilde geçmesi için programı ve hızı bebeğinizin belirlemesine izin verin. İşte başlamanıza yardımcı birkaç ipucu Bebeğinizi beslemek Mamayla besliyorsanız mamayı karıştırmak için şişe su kullanın – ya da...

Bebeğim yürümekte uzmanlaştı! Çocuğunuz ilk yürümeyi öğrendiğinde muhtemelen tüm gün geniş, aşırı eğik bir yürüyüşle, midesi önden dışarıda olacak şekilde dolaşıp durmuştur. Denge kurma konusunda iyileştikçe ayakları arasındaki mesafe daralacak, ayak parmakları dışa dönmek yerine düz ileri...

Kolik: ağlayan bir bebek için en iyi ipuçları Bebeğiniz sıklıkla yoğun ve yatıştırılamayan ağlama nöbetleri yaşıyor ise kolik olabilir. Kendinizi çaresiz ve ne yapacağını bilemez hissetmeniz anlaşılabilir. Bebeğinizin kolik olduğunun habercisi olan ipuçlarından biri ağlarken bacaklarını...

Anne sütünü arttıracak 7 öneri İkinci kez anne olan biri olarak bebeğinizi emzirmek bu sefer çok daha doğal hissettirebilir. Fakat hala kafanızda acaba bebeğim için yeterince süt üretebilecek miyim sorusu dönüp dolaşıyor olabilir. Yalnız değilsiniz! AAP’ye göre (Amerikan Pediatri Akademisi)...

Gebelik sırasında moral değişiklikleri Gebeliğin bu kadar duygusal bir deneyim olmasının sebebi nedir? Ve de ortaya çıkabilecek olan çeşitli duygu ve moral durumlarıyla nasıl başa çıkabilirsiniz? Ne var ki arkadaşlarınız ve ailenizin tıpkı sağlık uzmanınızın olduğu gibi gebeliğin fiziksel...

Gebelik diyeti planı: Gebelik sırasında protein Siz ve bebeğinizin onsuz yapamayacağı şeylerden biri de proteindir. Enerji düzeyinizi yüksek tutmaya yardımcı olur ve bebeğinizin büyümek için ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Her şeyin yolunda gitmesi için ne kadar proteine ihtiyacınız...

Doğum belirtileri – Vücut sinyallerini okuma Kaygılanmayın: Bir kadının vücudu hemen hemen her zaman ona ihtiyacı olan sinyalleri verir ve onları tanımak için iç bilgeliği sağlar. Büyük gün yaklaştıkça, ne zaman doğum yapmak üzere olduğunuzu bilip bilemeyeceğinizi merak edebilirsiniz...

Kızlar, esmer tenli, koyu kahverengi gözlüyüm saçlarımı kızıl kahve yapmak istiyorum. Rengi nasıl elde edeceğim ve farklı bi renk denemem gerektiği hakkında fikri olan varsa yardımcı olabilir mi?

Aramızda salata sevmeyen var mı? Diyette, yemeklerin yanında, atıştırmalık olarak ya da sadece canınız çektiğinde... Daha lezzetlisini yapmanın yolu ise Kadınlar Kulübü TV'de! Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Püf Noktalar

Ülkemizde son 10 yılda spor merkezleri sayısı ve spor yapma oranın oldukça hızlı bir şekilde arttığını gözlemleyebiliyoruz. Spor merkezlerinde verilen bir çok hizmetin içerisinde en çok dikkat çeken ve talep gören personal training yani kişiye özel antrenman hizmeti herkes tarafından ilgi...

Ülkemizde son 10 yılda spor merkezleri sayısı ve spor yapma oranın oldukça hızlı bir şekilde arttığını gözlemleyebiliyoruz. Spor merkezlerinde verilen bir çok hizmetin içerisinde en çok dikkat çeken ve talep gören personal training yani kişiye özel antrenman hizmeti herkes tarafından ilgi...

Kişiye özel program hazırlarken öncelikle kişinin fiziksel yapısını analiz etmek gerekmektedir. Bu analizi de bilimsel verile dayalı birden fazla test ile yapabiliyoruz. Örneğin; kişinin postür analizini yaparken belli kriterler çerçevesinde vücudunda herhangi bir duruş bozukluğu var mı tespit...

Yüzme sporu, çocukların kendine güvenini artırır. Yüzme sporuyla ilgilenen çocukların kas ve kemik gelişim süreçlerinde daha düzgün bir postüre sahip olurlar. Tabi ki çok daha fazlası var. Hepsi Fitness Eğitmeni Cansu Durusu'nun Kadınlar Kulübü TV anlatımında! Daha fazlasını izlemek için...

Aqua gym'i diğer egzersizlerden ayıran en güzel özelliği sakatlanma riskinin minimum olmasıdır. Bir takım fiziksel rahatsızlığı olan kişiler için eklemlerde hiçbir zorlama olmadığından yapılması önerilir. Bütün yaş gruplarına hitap eder. Düzenli yapıldığında yüksek tansiyon ve kalp atım...