hurmadetoksu

Yarın HURMA DİYETİ’ne başlıyorum.. Benimle birlikte başlamak isteyenler yazabilir ❤️ Dayanabilirsem 7 gün yapmayı düşünüyorum.. Günde 3 öğün yapacağım. Her öğünde 7 hurma ve 1 kase yağsız yoğurt yiyeceğim... Bol su ve yeşil çay içeceğim.. Kahve içmesem daha iyi ama ben 1 bardak Türk kahvesi...