• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

hamilelik gelişimi

  1. isabel

    Hamilelikte 6-11. Hafta

    Bu haftalarda kontrol ve dinlenme önemli… Bebeğiniz yaklaşık 3-4 milimetredir. Kalbi atmaktadır. Gestasyonel kese daha genişlemiştir. Plasenta dokusu daha da olgundur. Mide bulantısı, kusma şikayetleriniz daha baskın hale gelmiş olabilir. Düşük tehlikesi varlığında bir miktar lekelenmeniz...
  2. isabel

    Hamilelikte demir ihtiyacı !

    Hamilelikte demir ihtiyacınızı önemseyin ! Gebelik sırasında demir ihtiyacınız bariz bir şekilde artar. Her şeyden önce kan miktarınız bu dönemde eskiye göre % 50 artar. Bu yüzden daha fazla hemoglobin yapımı için, daha fazla demire ihtiyaç duyarsınız. Demir, hücrelere oksijen taşıyan kırmızı...
  3. isabel

    Hamilelikte beslenme önerileri

    Beslenme tavsiyeleri, Yediklerinizi ölçme …. Yiyecek piramidi nedir ve gebelikte nasıl yardımcı olur ? Yiyecek piramidinde her gün yemeniz gereken farklı tipteki yiyeceklerin porsiyonları gösterilmiştir. Bu rehber, ortalama olarak bir kişinin bir günde yemesi gerekenleri gösterir. Bunu gebelik...
  4. isabel

    Gebelik döneminde beslenme

    Gebe kadının beslenmesinde amaç, annenin kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılayarak vücudundaki besin öğeleri yedeğini dengede tutmak, fetusun normal büyümesini ve salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğelerini tam olarak karşılamaktır. Gebeliğin gerektirdiği enerji ve besin...
  5. isabel

    Hamilelikteki beslenme ve bebeğin zeka gelişimine etkisi

    Hamilelikte beslenme, bebeğin zekâ gelişimini etkileyen unsurlar arasında yer alıyor. Bebeğin genel sağlığı ve gelişimi anne beslenmesiyle doğrudan ilişkilidir. Düzenli ve dengeli beslenme, bebeklerin haftalarına uygun ağırlığa ulaşmasını sağlarken; annenin genel sağlığı ile doğum sonrası anne...
  6. isabel

    Hamilelikte ve Gebelikte beslenme kuralları

    Gebelik insan hayatında beslenmenin en önemli olduğu dönemlerden biridir. Bu süreçteki beslenme annenin de çocuğun da hem o süreçteki hem de ilerleyen yıllardaki sağlık durumuna etki edecektir. Bu süreçte annede en sık görülen problemler; demir eksikliği anemisi, kalsiyum yetersizliğine bağlı...
  7. isabel

    Hamilelikte Beslenme

    Hamile olduğunuzu öğrendiğinizden beri yedikleriniz sizin için daha önemli olmaya başladı. Artık yiyeceklerinizi seçerken özellikle bebeğin gelişimine ve sizin sağlığınıza olumlu katkı sağlayacak besinleri tercih etmeye başladınız. Hamilelik döneminde, özellikle beslenme konusundaki küçük...
  8. isabel

    Hamilelikte bebeğin kişilik ve zeka gelişimini etkileyen faktör stres

    – Stresten uzak durmak için anne adayları günlük programlarını sadeleştirmeli, fiziksel etkinlik yapmalı ve rahatlama alıştırmalarıyla sakinleşmeye çalışmalıdırlar. – Hafif fiziksel etkinlikler daha az hamilelik sancısı ve sorunuyla ilişkilendirilmektedir. – Günde yarım saat müzik dinlemek...
  9. isabel

    Hamilelikte uçak yolculuğu

    Hamilelikte uçak yolculuğu yapılabilir mi? Uygun dönemler hangi zamandır? Seyahat süresince dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Hamilelikte Uçak yolculuğu Gebelikte uçak yolculuğu yapmak çoğu gebe bayanda kaygı yaratan bir durumdur. Halbuki gebeliği normal seyreden hastalarda uçak...
  10. isabel

    Hamilelikte 7. Hafta

    7 haftalık gebelik döneminde, hormonlar hızla büyür ve yükseliş oluşur. Annede cilt farklılıkları gelişebilir. HAFTA HAFTA GEBELİKTE 7. HAFTA ANNE'DE GÖRÜLEN DEĞİŞİMLER - Bu hafta annede görülen değişiklikler hormoneldir. - Cilt yapısı bozulabilir, - Yumuşak bir cilt temizleyicisi ve...
  11. isabel

    Hamilelikte 6. Hafta

    Anne karnında oluşan değişiklikler ve kişide oluşan değişiklikler oldukça önemlidir. Bu haftada önemli olan şey, artık bir doktor tavsiyesine ulaşmanız olacaktır. Yani anne için en önemli detay, sağlıklı bir doktor iletişimi olduğu için, kişisel çalışmalarını ve yeniliklerini de bu süre zarfında...
  12. isabel

    Hamilelikte 4. Hafta

    Hafta hafta gebelikte 4. hafta'ya geldik. Gebelikte geçirilen 3 hafta geride kalmıştır ve 4. Hafta gebelikte hem annede, hem de bebekte belirli değişimler yaşanmıştır. Bu değişimler, ilk 3 haftaya göre biraz daha belirginleşmiştir. Lakin bebeğin gelişimi yine bir önceki haftayı takip eden...
  13. isabel

    Hamilelikte 3.Hafta

    Gebeliğin ilk dört haftasında, annede ve bebekte oluşacak gelişimler hemen hemen aynıdır ve birbirini takip eden bir süreç oluşur. HAFTA HAFTA GEBELİKTE 3. HAFTA ANNE'DE GÖRÜLEN DEĞİŞİMLER Hafta hafta gebelik takibinde annede görülen metabolik gelişimleri ve değişimleri şu şeklide...
  14. isabel

    Hamilelikte 2.Hafta

    Gebeliğin ikinci haftasında yumurta hücresi hızla gelişmeye devam eder ve rahim zarı da oldukça kalın bir hal alır. Bebeğin anne karnında rahat tutunabilmesi için rahimde kalınlaşma oluşur. Canlının gelişimine dair, ortamda kanlanma artar ve bu hafta sonlanır iken, kadından yumurtalıklar atılır...
  15. isabel

    Hamilelikte 1.Hafta

    Hamileliğinizin ilk haftası sizin en son adet periyodunuzun ilk günü olarak kabul edilir. Bu yüzden bebeğinizin yaşı doğduğu günden iki hafta sonrasına dayanır. 1. HAFTA GEBELİK TAVSİYELER - Henüz bir hamilelik olmamış olsa bile, sigarayı mutlaka bırakmalısınız. - İlaç kullanıyorsanız, mutlaka...
  16. isabel

    Hamilelikte 5. Hafta

    Tebrikler Hamilesiniz! Zaman zaman mide bulantısı belki de halsizlik çekiyorsunuz. Kolay yoruluyorsunuz. En önemlisi adetiniz gecikti ve gebeliğiniz onaylandı. Gestasyonel kese ve ilk dönemlerde onu besleyecek yolk kesesi izlendi. Bebeğiniz sadece 2-5 milimetre boyunda. Sadece başı ve poposu...
  17. isabel

    Hafta Hafta Hamilelik

    Hamilelik, büyük bir değişim sürecidir. Çok erken dönemde bebeğiniz vücudunuzu ve hayat tarzınızı değiştirebilmektedir. 40 hafta boyunca bebeğinizin beslenmesi ve tüm hayat fonksiyonları size bağlıdır. İşte anne adaylarına hafta hafta vücutlarında meydana gelecek değişimler hakkında bilgiler.
  18. isabel

    Hamilelik süreci

    Hamilelik bir kadın için hayatının en önemli dönüm noktalarından biridir. Anne ve bebek beraber uzun bir yolculuğa çıkar. Gebelik haftasına göre bebeğiniz Gebelik erkek ve dişi üreme hücresinin birleşmesi ve bu durum sonucu oluşan zigot adını verdiğimiz yeni canlının anne rahmine...
  19. isabel

    Perinatoloji nedir ?

    Sorunlu gebeliklerin belirlenmesi, tanısı ve tedavisini yerine getiren bir uzmanlık alanıdır. Hem anne hem de bebeğin sağlığı ile ilgilenen bilim dalıdır. Amaç riskli durumları belirlemek ve buna göre takip ve tedaviyi planlamaktır. Riskli gebelik çok geniş bir kavramdır. Risklerin önemli bir...
  20. isabel

    Doğru doğum yöntemi nasıl seçilir ?

    Anne ve baba adayları gebelikte sıklıkla en ideal doğum şekline karar verme üzerine düşünüyorlar. Anne adayları genellikle, yakın çevrelerinin de etkisiyle ideal doğum yöntemi konusunda yanlış bilgilere de ulaşabiliyorlar. Normal doğum ya da sezaryen doğum için, biri diğerinden üstün demek doğru...
Back