• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

emzirmek

  1. Lazkiziderler

    Bi rahatlatıınn lutfen :((

    Kizlar merhabaa. Uzatmycam suan 4 aylik bebegim var. Cerezetta dogum kontrol hapi kullaniyorum. Ilacim bitmisti esim almayi unuttu 1 gün icemedim doktorum esime , hap almayi unuttugu zamanlarda dikkat edin demis o gün bisey olmadi. Sonraki günlerde normal sekilde devam. Internetten baktigimda 1...
  2. isabel

    Çocuk Hastalıkları Kolik (Ağlayan bebek)

    Bebeklerin % 10’unda kolik olur. Kolik ağlamaları günde belli aralıklarla 2-3 kez gelebilen, sebebi açlık ya da hastalık olmayan ağlamalardır. Bebekler genellikle kucağa alınınca susar. Klinilk uzmanlarına göre kolik 2 hafta civarında başlar ve genellikle 3. Ayda geçer. Kolik anne ve babanın...
  3. isabel

    Bebek Beslenmesi Ağlayan Bebeğe 5S Yöntemi

    Bebeğinize ne yaparasnız yapın eğer ağlamaktan vazgeçmiyorsa, ona birde 5S yöntemini deneyin. Beş dakika sonra daha huzurlu bir bebek olduğunu göreceksiniz. 5S yöntemiyle 5 dakika dolmadan bebeğiniz sakinleşiyor. Kundak yapmak (Swaddle) Ancak siz Türklerin eskiden yaptığı şekilde, kollarını...
  4. isabel

    Bebek Beslenmesi Anne sütünü artıran yiyecekler / içecekler nelerdir ?

    Emzirirken Nasıl Beslenmeli – Tatlı yemek anne sütü miktarını artırır mı ? – Emziren kadınlar sütlerinin artması için neler yemeli ? – Emziren kadınlar gaz sorunu yaşamamak için nelere dikkat etmeli ? – Emziren kadınlar neler yemeli ? – Emziren kadınlar hangi yiyeceklerden uzak durmalı ? –...
  5. isabel

    Bebek Beslenmesi Emzirirken Dikkat Etmeniz Gerekenler

    Yeni anne olmak çok zor, üstelik işin ipuçlarından haberdar değilseniz! Gelin hep birlikte emzirirken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bulalım… Sizin rahat olmanız bebeğinizi daha iyi emzirmenizi sağlayacaktır. Bu yüzden kendinize rahat bir ortam hazırlayın, iyi destek sağlayın ve boyun, sırt...
  6. isabel

    Bebek Beslenmesi Anne sütü artırmak için…

    Sütü artırmak için! Yıllar önce kim dediyse onu bulun getirin bana diyorum. Neymiş efendim, baklavalar, börekler, hamur işleri, kaymaklı tatlılar, yenmeliymiş. Evet metabolizma hızlanıyor ama hızlanıyor diye bu kadar yüklenilmez ki. Doğumdan sonra kilo alan anneler var. Doğum yapan annenin aç...
  7. isabel

    Bebek Beslenmesi Bebeğim neden emmiyor?

    Bebek sahibi annelerin en büyük sorunu; bebeğin emmemesidir. Bebekler aç olmasına rağmen memeyi reddeder emmez, gelen sütü yutmaz ya da zayıf emer, sürekli ağlar. Peki bebeklerin emmemesinin nedenleri nelerdir? Annenin beslenme şekli bebeği etkiler mi? Emzirme pozisyonu nasıl olmalı? Bebek yeni...
  8. isabel

    Hamilelikte A vitamini eksikliği

    Hamilelikte bağışıklık sisteminiz zayıfladıysa A vitamini eksikliği çekiyor olabilirsiniz. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi, göz, kalp ve kulak gelişimi için önemlidir. Ayrıca sağlıklı bir cilt, iç zarlar...
  9. isabel

    Emziren Annelere Beslenme Önerileri

    Anne sütü,bebeğin sağlıklı bir şekilde tüm besin gereksinmesini karşılayan, kolaylıkla sindirilebilir ve enfeksiyonlara karşı koruyan yeri doldurulamaz bir besindir. Ayrıca, anne ve bebeğin duygusal bağ kurmasına da olumlu yönde katkı sağlar. Loğusa annenin salgıladığı süt, aldığı besinlerin...
  10. isabel

    Emzirmeyle ilgili annelerin bilmesi gerekenler

    Elbette ki anne sütünün ne kadar faydalı olduğunu söylemeye artık gerek yoktur. Bebeğiniz için en ideal besleyicileri içermektedir. Fakat bunların yanında bazen anne sütünü vermek zor olabilir. Yapmanız Gerekenler Emzirmeyle ilgili kitaplar okuyabilirsiniz. Doğum yapar yapmaz emzirmeye...
  11. isabel

    Sütü artırmanın yolu: Meme masajı

    Emzirmeden veya sütünüzü pompayla çekmeden hemen önce ve/veya emzirme esnasında uygulanan meme masajı üretilen sütün kanallara aktarılmasını kolaylaştırır. Bu da bebeğinizin sütünüzden daha iyi faydalanmasını sağladığı gibi, süt kanallarının tıkanarak memelerinizin aşırı dolgunlaşmasını etkili...
  12. isabel

    Emzirirken bebeğinizin sağlığı için sigara içmeyin

    Hamilelik döneminde ve emzirme döneminde sigara içilmemelidir. Acıbadem Hastanesi uzmanları emzirme döneminde sigaranın bebeğe zararlarını tüm gerçekliğiyle açıklıyor… – Nikotin ve türevleri anne sütüne geçer ve bebeğin dolaşımında yoğun miktarda bulunur. – Nikotin süt salınımını...
  13. isabel

    Emzirirken fazla kilolarınızdan kurtulun

    Emzirirken hem süt vermek hem de hamilelikte aldığınız fazla kilolarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz? Doğru beslendiğiniz takdirde hem bebeğinizi emzirebilir, hem de aldığınız kiloları verebilirsiniz. Anne yeteri kadar süt üretebilmek için doğru beslenmeli! Hamilelik dönemindeki beslenme...
  14. isabel

    Bebek Beslenmesi Anne sütü ile ilgili herşey

    İlk 6 ay sadece anne sütü Yeni doğan bebek için en ideal besin, anne sütüdür. Çocuğun anne sütü ile beslenmesinin sayısız yararları vardır. Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin önceleri az miktarda gelen sütü, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacaktır. Kendinizi rahat...
  15. isabel

    Emzirme döneminde beslenme

    Annenin, bebeğini emzirdiği dönemde kendi beslenmesine dikkat etmesi gerekmektedir. Anne sütü bebek için en uygun besindir. Sağlıklı bir anne günde ortalama 700 – 800 ml süt salgılamaktadır. Emzirme döneminde süt salgılanması kadının normal gereksiniminden daha fazla enerji, protein, vitamin ve...
  16. isabel

    Bebek Beslenmesi Anne sütü nasıl arttırılır?

    – Anne sütü emzirdikçe artar. Artırmanın en etkin ve basit yöntemi, emzirmeye devam etmektir. – Doğumdan sonraki ilk yarım saat hayati önem taşır. Bebek ilk doğduğunda açtır. Ancak yarım saat sonra uykuya dalar. Bu yarım saat içinde emziren annenin, süt üretme ve emzirme mekanizması harekete...
  17. isabel

    Hamilelikte Alınan Kilolar Nasıl Verilir

    DOĞUM SONRASI NASIL SAĞLIKLI ZAYIFLANIR ? Aslında hamilelik son derece normal ve fizyolojik bir süreçtir vücudunuzda mevcut olan yağ hücrelerinin iki yada üç katı büyüklüğüne çıktığı doğal bir süreçtir önemli ayrıntı bu sürecin çok kısa olmasıdır yani dokuz ay gibi bir sürede karın çapı 5 yada...
  18. isabel

    Hamileyken Fazla Et Kısırlığa, Az Karbonhidrat Şişmanlığa Sebep Oluyor !

    Hamilelik döneminde fazla miktarda kırmızı et tüketmek doğacak erkek çocukta sperm kalite sorunu, yetersiz düzeyde karbonhidrat tüketmek ise şişmanlık, şeker hastalığı gibi riskler yaşanması ihtimallerini artıyor. Hamilelik döneminde annenin aldığı besinlerin bebeğin ileriki hayatında ayrıca...
  19. B

    Emzirme & Cinsellik (?)

    Ya canlarım ben daha doğum bile yapmadım, ama merak işte.. Mesela; Cünüb'ken çocuğu emzirebiliyor muyuz? (Çünkü ben bunun günah olduğunu duymuştum) Eşlerin göğüsten süt geldiğini görmesi haram mı? (Bir yerde böyle okumuştum) Yani bunun hakkında daha bir sürü, bir sürü şeyler ???
  20. Zencefil45

    Emziren annelerde göğüs farklılığı :(

    merhaba benim sağ göğsüm soldan büyük ya napıcam ilk zamanlar sağ kolayıma geldi daha cok onu verdım,onun buyudugunu oburunun kucuk kaldıgını farkedınce soluda vermeye basladım 1aydır solu daha sık verıyorum saga süt doluyo agrıyo bazen sağıyorum onu çünkü emince şekil daha cok bozuluyo yıne ıse...
Back