d vitamini

Tombul bir çocuk ince yapılı bir çocuktan daha sağlıklı değildir. Bir hastalık sırasında, yağdokuları gelişmiş tombul bir çocuğun daha fazla yedek güce sahip olacağı kanısı doğru değildir. İnce yapılı çocuklar daha dayanıklıdır ve genelde pek çok hastalığı daha kolay atlatabilirler. Çocukluktaki...

Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi? Prof. Dr. Benal Büyükgebiz, annelerin, çocuklarının beslenmesiyle ilgili en çok sorduğu 4 soruyu yanıtlıyor. Bir Ölçek Balık Yağı, İki Kaşık Balın Kalorisine...

Bebeğin ilk yaşı özellikle fiziksel gelişimi açısından çok önemlidir. Bu açıdan anne sütünün önemi sürekli vurgulanır. Ancak bebeklerin gelişimi için anne sütünün D VİTAMİNİ içeriği yeterli değildir. D vitaminin vücuttaki fonksiyonları; ince bağırsaklardan Ca ve P emilimini düzenleyerek kemik...

Anne sütü bebekler için çok temel bir besin kaynağı ve emzirilen bebekler anne sütü vasıtasıyla ihtiyaçları olan vitamin, mineral, protein gibi çok değerli maddeleri alıyorlar. Fakat emzirilen bebekler yeterince D vitamini alamayabiliyorlar ve bu nedenle D vitamini desteklerine ihtiyaç...

Güneş ışınları, deriyi bozarak yaşlandırıyor ve deri kanserlerine neden olabiliyor. Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Doç. Dr. Güneş Gür Aksoy halkı uyardı. Aksoy “Güneş ışınlarıyla derimizden D vitamini yapılması çok cazip bir seçenek gibi görünse de, güneş ışınlarının deriyi bozarak...

Hamilelikte bağışıklık sisteminiz zayıfladıysa A vitamini eksikliği çekiyor olabilirsiniz. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi, göz, kalp ve kulak gelişimi için önemlidir. Ayrıca sağlıklı bir cilt, iç zarlar...

Hamilelikte güçlü bir kemik yapısı ve sağlıklı dişler için hem sizin hem bebeğinizin fosfora önemli derecede ihtiyacı vardır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Emanetoğlu, Hamilelikteki fosfor ihtiyacını ve önemini anlatıyor… Fosfor, güçlü kemik ve diş yapısı için gerekli bir...

A vitamini özellikle gebe kadınlar için çok gerekli bir vitamindir. Çünkü doğum sonunda doku tamirine yardımcı olur, normal görme ve enfeksiyonlarla savaşmada yardımcı rol oynar. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi...

Ekmeksiz diyet hatasına düşmeyin! Modern çağın hastalığı haline gelen unutkanlık bizim de kapımızı her an çalabilir. Öyle ki gün içinde hangi eşyamızı nereye koyduğumuzu ya da yapmamız gereken işleri bile unutabiliyoruz. Peki hayatımızı zorlaştıran unutkanlık problemi ile nasıl baş edebiliriz...

Hamilelikte folik asit ne zamana kadar kullanılır folik asit ne zamana kadar kullanılmalı kaç ay kullanılır kullanılmalı günde kaç tablet alınmalı ? Folik asit alimi hamilelikten en az 3 ay once ister hap olarak ister gunluk besinlerle arttirilmalidir. Hamilelik oncesinde alinan folik asit...

Hamilelik döneminde anne adaylarına önemle tavsiye edilen folik asidin faydası şimdilerde cilt güzelliği ve hücre yenilenmesi konusunda da keşfedildi… Bir tür B vitamini olan folik asit, biz kadınların hayatında çok önemli. Avrupa ve Amerika’da keklerin, kurabiyelerin bile içinde mutlaka...

D vitamini sağlık ocağı veriyor kullanan varmi

İştahsızlıktan büyüme geriliğine, çarpıntıdan öğrenme güçlüğüne kadar birçok sağlık sorunun altından demir eksikliği çıkıyor. Hatta ve hatta çocukların huysuzlaşıp ağlama krizlerine bile girmesine neden olabiliyor. Bu nedenle de anne babaların demir eksikliği belirtilerini erken evrede fark edip...

Merhaba bayanlar. Ben aşırı halsizlik ve ağrılarım yüzünden genel kan testi yaptırdım. d vitamini değerim 3 çıktı. ferritinim de baya düşük olunca doktor 15 gün arayla kullanmam için 2 tüp d vitamini ve 1 kutu maltofer verdi. Bana değerlerim düzelmeden hamile kalmamam gerektiğini, eğer kalırsam...

arkadaşlar elimde 2 şişe fazladan carlson d vitamini var. 90 tl şişesi almak isteyen olursa kargoyu da karşılıyorum. Tamamen bitkisel malum Türkiyedekilerde paraben ve BHA kansorejen madde var. Bu yüzden doktorumun tavsiyesiyle bundan getirdim. Bir şişesi bir sene gittiği için ikisi fazlaya...

Bilim insanlarının araştırmasına göre, güneşlenen kadınlar, bir kanser türü olan melanom riskine rağmen daha uzun yaşıyor. Independent internet sitesinin İsveçli bilim insanlarının araştırmasına dayandırdığı haberde, güneş ışınlarından sakınan kadınların, sık güneşlenen kadınlara kıyasla 0.6...

Vitamini, önerilen zamanda ve seviyelerde tüketmiyorsunuzdur Eğer sıkı bir vejetaryen beslenmesi takip ediyorsanız bu olasılık vardır. Çünkü doğal D vitamini kaynaklarının çoğu; balık ve balık yağları, peynir, yumurta sarısı ve sığır ciğeri de dahil, hayvansal besinlerdir. Güneş ışığında...

Kadın doğum doktorum bundan 4 kutu verdi. Ayda 1 kullan dedi. Bende pko da var. Bunun gebelik için yararını bilen varmı ? İnternette okudum d vitamini eksikliği kısırlığa veya düşüğe sebep oluyormuş diye. Bilgisi olan varmı ??

Bebeklerimiz en değerlilerimiz. Burada bebeklerimizin sağlıklarını korumamıza yardımcı bilgiler paylaşmak amacıyla bulunuyoruz. Paylaşım yaparken lütfen bilgilerin kulaktan dolma değil de tıbbi yönden geçerliliği olan bilgileri paylaşalım. Herhangi bir linkten bir yazı paylaşıyorsak, lütfen...

D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Vücuttaki tüm hücreler için yararlı olduğu bilinen D vitamini, en kolay ve ekonomik olarak güneşten elde ediliyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Yavuz Yalçın, D vitamini eksikliği ve...