bel ağrısı

Merhabalar; 2 gundur kasıklarimda adet sancisi gibi bir agri var ve belimde agriyor. Adetime daha 13 gun var acaba bu agri nedendir yardimci olursaniz cok sevinirim .

Merhabalar; 2 gundur kasıklarimda adet sancisi gibi bir agri var ve belimde agriyor. Adetime daha 13 gun var acaba bu agri nedendir yardimci olursaniz cok sevinirim .

Gebelikte uygulanabilecek egzersiz: Pilates * Pilates vücudun büyük kaslarını çalıştırdığı kadar küçük kaslarını da güçlendirdiğinden vücuda uygun postür kazandıran,nefes egzersizleriyle nefes kapasitesini arttıran,kasları büyütmeden kuvvetini arttıran özel bir egzersiz metodudur. * Her yaştan...

Gebelik boyunca egzersizi doğru yapmak yapılabilecek en güzel davranıştır. Sakıncası olmayacak oranda sporsal faaliyetler bilindiği gibi doğumu da kolaylaştıracaktır. Çeşitli spor merkezlerinin içerisinde barındırdığı gebe pilates programları da oldukça fayda sağlayabilecektir. Bu işin uzmanları...

“Hamilelik dönemi bir kadının hem fiziksel hem de ruhsal olarak çok farklı geçireceği bir dönemdir.” Anne olacağını hisseden bayanlar daha şevkatli daha hassas bir hale bürünürler. Tabi ki farklı bir birey yetiştirme sorumluluğunu hissetmek kaygıları da beraberinde getirir. Hamile kaldığını...

Uzmanlar, stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti. Uzmanlar, stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti. Fizik Tedavi Uzmanı Yrd...

Ortopedi Uzmanı Dr. Mehmet Akdemir, eklem, diz ve bel ağrılarının temelinde stres olduğunun altını çizdi. Çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan stresin, vücutta gerginlik meydana getirerek kas ve eklem ağrılarına neden olduğu belirtildi. Uzmanlarsa, stresin ortaya çıkardığı kas gerilmeleri...

herkese merhabalar. foruma yeni kaydoldum, dün bu konuyu galiba yanlış başlıkta açtım. öncelikle özür dilerim. ankara'da dr hülya kabacaoğlu'na akupuntur tedavisi olan var mı? üç senedir bel ağrısı çekiyorum. bi süredir fizik tedavi uyguluyorum. fizik tedavi uzmanım akupunktur önerdi. doktor...

selam hanımlar. ankara'da dr hülya kabacaoğlu'na akupuntur tedavisi olan var mı? üç senedir bel ağrım var. fizik tedavi uzmanım akupunktur önerdi. hülya hanım'a migren için arkadaşım gitmiş. tedavisi bitmiş, çok da memnun kalmış ama bel ağrısı konusunda bi şey bulamadım. tedavi olan, tanıyan var mı?

Arkadaşlar 9. haftamıza girdik ama belim de müthiş bir ağrı var acıyor desem yeridir uyuyamıyorum, oturamıyorum var mı benim gibi ağrıları olan ...

Yaz mevsimi denilince aklımıza ilk olarak tatil geliyor. Hiç kuşkusuz herkes tüm yıl heyecanla beklediği yaz tatilini en güzel ve sağlıklı şekilde geçirmek istiyor. Kimimiz soluğu tatil mekanlarında alıyor, kimimiz de şehir içindeki havuzlu mekanlarda veya doğayla iç içe kalarak stresimizi...

Yaz mevsimi denilince aklımıza ilk olarak tatil geliyor. Hiç kuşkusuz herkes tüm yıl heyecanla beklediği yaz tatilini en güzel ve sağlıklı şekilde geçirmek istiyor. Kimimiz soluğu tatil mekanlarında alıyor, kimimiz de şehir içindeki havuzlu mekanlarda veya doğayla iç içe kalarak stresimizi...

Kızlar merhaba; Alt komşumun önce belinde sonra, bacaklarında başlayan nedeni belli olmayan bir ağrı var. Doktor doktor gezdi. Doktorlar hiçbir neden bulamadı. Hep psikolojik dediler. Bel ağrısı başlamadan kısa bir süre önce boşanmıştı. Daha önce bu sorunu yaşamış olan, çözümü bulmuş olan var mı ?

Merhaba arkadaşlar son üç gündür belime vuruyor ağrılarım normaldede kasılmalarım var zaten geçen hafta adalat kullanmıştım artık bıraktık ilacı bırakınca hemen doğum olurmu adet ağrısı gibi ağrım var :(

Selam.hamilelik yasayan arkadaslar bana yardim edin.adete 2 gun kaldi.belim kuyruk sokumu bolumu cok agriyor.ne otura.ne de yata biliyorum.ara ara da feci batmalar oluyor.boyle bir sey yasayan oldumu.acaba hamile mi kaldim.bende hic olmamiwdi boyle bel agrisi.luften yardimci olun

Bel ağrıları, gün için yanlış duruş, aşırı kilo, kas kasılmaları, ağır kaldırmak hatta stres nedeniyle ortaya çıkabilmektedir. Bel ağrısı genel olarak bir hastalıkla ya da özel olarak bir yaralanma durumu ile direkt bağlantısı olmayan, ancak sık rastlanan bir rahatsızlıktır. Bir haftadan uzun...

Kızlar Selam! Uzun süre oturarak çalıştığım ve sürekli laptop başında olduğum için bel, boyun, omuz ağrım oluyor hep. İnternetten masaj aletlerine bakıyorum. Kullanan var mı, sizce almalı mıyım?

AĞRISIZ BİR BELE SAHİP OLMANIN 10 YOLU Hayatın tadını kaçıran öyle sağlık problemleri var ki, önlem alınmadığında istenmeyen sonuçlar doğuruyor, yaşam kalitemizi azaltıyor. Bel ağrısı da bunlardan biridir. Sevindiricidir ki günlük hayatımızda dikkat edeceğimiz bazı noktalar, fizik tedavi...

BEL FITIĞI Belimizde 5 adet omur kemiği var. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunur. Disk özel bir bağ dokusu organıdır ve omurganın dayanıklılığına, hareketliliğine ve zorlamalara karşı dirençli olmasına; omurgaya uygulanan şok şeklindeki darbelerin emilmesine ve kuvvetin...

Ev işleri dünyanın en zor işleri arasında! Ne belli bir mesaisi var, ne de işlerin sonu. Çamaşırları yıkarsınız, daha ütüleme bitmeden bir o kadar daha çamaşır dağı oluşur. Her gün yeniden yemek yaparsınız, evin temizliğine bir türlü yetişemezsiniz. Çekilecek çile değil bu ev işleri... Hastalığı...