bebek gelişimi

İstirahat şişkinlikleri azaltabilir… Yirmibirinci haftaya gelindiğinde bebekteki hızlı büyüme biraz yavaşlar. Bu haftadan itibaren bebeğinizin kalp kası güçlenmeye ve daha güçlü bir şekilde kan pompalamaya başlar. Bebeğinizin kalp atım hızı dakikada 120-160 kadardır. Nispeten daha az oksijene...

Hamilelikte beslenme, bebeğin zekâ gelişimini etkileyen unsurlar arasında yer alıyor. Bebeğin genel sağlığı ve gelişimi anne beslenmesiyle doğrudan ilişkilidir. Düzenli ve dengeli beslenme, bebeklerin haftalarına uygun ağırlığa ulaşmasını sağlarken; annenin genel sağlığı ile doğum sonrası anne...

Hamilelikte en önemli olan şeylerden bir tanesi iyi ve doğru bir beslenme. İlk kez hamile olanlar yada ilk hamileliğini acemi bir şekilde geçirenler doğru bir beslenme için yazımızı inceleyebilirsiniz.Hamilelikte doğru bir beslenme hem sizin hemde bebeğinizin sağlığı açısından çok...

– Stresten uzak durmak için anne adayları günlük programlarını sadeleştirmeli, fiziksel etkinlik yapmalı ve rahatlama alıştırmalarıyla sakinleşmeye çalışmalıdırlar. – Hafif fiziksel etkinlikler daha az hamilelik sancısı ve sorunuyla ilişkilendirilmektedir. – Günde yarım saat müzik dinlemek...

İçinizde bir canlı büyüdüğü düşünülürse hamileliğin neden birçok kadın için stres dolu bir süreç olduğunu anlamak kaçınılmazdır. Hamilelikteki beslenme düzeniniz, aktiviteleriniz ve işiniz, bebeğinizin sağlığı, nasıl doğacağı, doğum sonrası hayatınızı ne ölçüde etkileyeceği gibi konularda...

Günümüzün kozmopolit yaşam tarzı ve hayatın günlük stresleri hamilelik sürecindeki kadının yoğun stres altında kalmasına neden olur. Fakat hamilelik döneminde tüm bu stresli olaylardan tamamen uzak durulması gerek Hamilelik döneminde kadınların vücudundaki değişimlerin yanında annelik duygusunun...

Gebeliğiniz ilerledikçe düşme veya karnınıza travma yapma riski bulunan aktivitelerden uzak durmanız gerekir. Ayrıca Amerikan Kadın-Doğum Hastalıkları uzmanları derneği, 2000 metrenin üzerindeki yüksekliklerde, daha az oksijen olduğu için, sizin ve bebeğinizin sağlığını riske etmemek adına, bu...

Gebelikte uygulanabilecek egzersiz: Yüzme *Gebelikte yürüyüşle beraber en uygun spor yüzmedir. *Suyun belirli bir kaldırma kuvveti olduğundan, anne adayını zorlamadığından ve tüm vücut kaslarını çalıştırdığından ideal bir egzersizdir. *Yaralanma riski ve karnınızın üstüne düşme tehlikesi...

Gebelikte uygulanabilecek egzersiz: Yürüyüş * Sabah akşam 30-60 dk lık normal yada hızlı adım yürüme gebelikte yapılabilecek en iyi egzersizdir. * İlk kez gebelikte egzersiz yapmaya başlayacak bayanlar için en uygun egzersiz türüdür. HAMİLELİKTE YÜRÜYÜŞ YAPMANIN FAYDALARI Hamileler için...

Kolay doğum için en önemli egzersiz doğru nefes almayı öğrenmek doğru nefes ve güçlü karın kaslrı sayesinde daha iyi ıkınarak kolay doğum yapabilirsiniz. Doğum eylemi esnasında doğru nefes alıp verme iki açıdan önemlidir Doğum eyleminde belli aralıklarla gelen uterus kasılmaları esnasında...

Ebeveynler çocuklarına duyduğu yakınlıktan dolayı onları istedikleri gibi öpüp okşayabileceklerini düşünürler. Halbuki çocukların bazı bölgeleri var ki onların kişilik gelişiminde rol oynar... Uzman Pedagog Dr. Adem Güneş, ebeveynleri bu hatalara düşmemeleri konusunda uyardı... Ebeveynler...

Hamilelik bir kadın için hayatının en önemli dönüm noktalarından biridir. Anne ve bebek beraber uzun bir yolculuğa çıkar. Gebelik haftasına göre bebeğiniz Gebelik erkek ve dişi üreme hücresinin birleşmesi ve bu durum sonucu oluşan zigot adını verdiğimiz yeni canlının anne rahmine...

Emzirmeden veya sütünüzü pompayla çekmeden hemen önce ve/veya emzirme esnasında uygulanan meme masajı üretilen sütün kanallara aktarılmasını kolaylaştırır. Bu da bebeğinizin sütünüzden daha iyi faydalanmasını sağladığı gibi, süt kanallarının tıkanarak memelerinizin aşırı dolgunlaşmasını etkili...

İlk 6 ay sadece anne sütü Yeni doğan bebek için en ideal besin, anne sütüdür. Çocuğun anne sütü ile beslenmesinin sayısız yararları vardır. Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin önceleri az miktarda gelen sütü, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacaktır. Kendinizi rahat...

Pratik öneriler ; – Anneler eski vücut ağırlıklarına dönmek için hemen acele etmemelidirler. Bu süre 6 ay ya da daha fazla sürebilir. Bebeklerini emziriyorlarsa eski formlarına daha kolay dönebilirler. – Doğumdan sonra bebek emzirilirken gebelik öncesi döneme göre daha fazla sıvı besin alması...

2016 Eylül'de doğum yapan anneler gelin bebeklerimizi büyütürken bilgilerimizi sorunlarımızı paylaşalım

Merhabalar yasayan hamile ve anneler bilgi verirseniz cok sevinirim. Suanda 28.haftadayim, doktor bebegin 10gun geriden geldigini ve erken dogum riskim oldugunu soyledi. Tansiyon yukselmesi yasadim, bunun icin gitmistim. Ciger gelistirici ve kan sulandirici igne verdi gobekten. Boyle sorun...

Dr. Shah açıklıyor: Pişiğin sebepleri Pişik, küçük çocuğu olan ebeveynlerin sık karşılaştığı bir cilt sorunudur. Çoğu bebek tuvalet eğitiminden önce bir noktada pişik yaşayacaktır, ama yıllar boyunca süper emici bebek bezi teknolojisinin geliştirilmesi ve iyileştirilmesi, pişiğin şiddetini ve...

Uyku eğitimi: uyku problemi ve düzen bozulması Ayakta durma ve yürüme gibi yeni gelişimsel hedefleri beceren çocuğunuzun bir zamanlar öngörülebilir olan uyku düzeni biraz belirsizleşebilir. Sabah ve akşamüstü olan kısa uykular daha düzensizdir ve geceleri muhtemelen daha sık uyanmaya...

Ayrılık kaygısı: ayrı kalmaya hazırlama 7-9 aylık yaş, yabancılardan ürkme ve ayrılma kaygısının gerçekten kendini hissettirmeye başladığı zamandır. Bir şekilde bu, iyi haberdir. Yabancılardan endişe duyma, bebeğinizin düşünme ve anlama konusunda büyük bir adım attığına işarettir. Bu yüzden...