Kilo giderse özgüven gelir,özgüven gelirse de herşey gelir zaten :)
sizce gerçekten zayıflarsan özgüvenim yerine gelir miözgüvenimin olmaması sadece kilomlamı alakalı yoksa başka yaşadığım olumsuz şeylere de bağlı mı bilemiyorum
merhaba arkadaşlar. zayıflama yolunda gidiyorum. ve motive olmak istiyorum. daha önce böyle bir konu açıldımı bilmiyorum. şimdi kilo verip zayıflayan arkadaşlarımızdan destek istiyorum. hayatınızda neler değişti? özgüven olsun, dolabınız olsun, sosyal hayatınız olsun, cildiniz, sağlığınız, çevrenin size bakış açısı, karşı cinsin size yaklaşımı vs... kilo vermiş biri olarak cok mutluyum gecen sene bu zaman baslayarak 3 ayda 11 kilo verdim 68den 57 düştüm insanın kendine özgüveni geliyo kim görse ay ne güzel olmuşsun dediklerinde cok mutlu oluyodum size tavsiyem bol bol yürüyüş ve 3 litre su için bn böyle yaparak zoru basardım inş sende basarırsın bişe yicegin zaman aklına cıtır olcam gelsin hadi kolay gelsin ....
Kilo o kadar etkiliyor ki..özgüven eksikliğiniz var çünkü, kilolu olduğunuz için giydiğinizi yakıştırmıyorsunuz,yakışmayınca ya da giyecek bir şey bulamayınca dışarı çıkılmak istenmiyor, dışarı çıkılmayınca sosyal hayat sıfır oluyor,arkadaş çevrenizle aranız açılıyor..hiç bir şey yapmak içinizden gelmiyor ve çok çabuk pes ediyorsunuz her konuda.. direk psikolojiyi etkiliyor kilo problemi.. Ama zayıfladığınızı düşünün bi..her giydiğiniz yakışıyor,evde durmak istemiyorsunuz, yeni insanlar tanıyorsunuz, iltifatlar alıyorsunuz,çevreniz genişliyor böylece özgüveniniz yerine gelir o zaman da yapamayacağım şey yok deyip her şeye daha olumlu bakıp başarıyorsunuz vs vs.. ayy ne çok konuştumDemem o ki, kilolar gitmeden bu hayat aynen devam eder,olan zamana ve giden yıllara olur,geriye sadece bitmiş bir gençlik ve pişmanlık kalır.. bu da hiç hoş olmaz çünkü bidaha geri gelmeyecek şeyler bunlar Kiloları verip hayatın tadına bak canım..
Gözyaşaları içerisinde okudum mesajınıÇok kötü hissettiğim dönemlerden birindeyim. Burda bile kaç kilo oldugumu söyleyecek cesarete sahip değilim. İnsallah bende başarabilirim, başlayabilirim
ben de 90 kilodan 60a kadar düşmüş bi insan olarak bir iki şey çiziktireyim şuraya :)
sokakta yürürken bile farklı bakıyor artık insanlar
gerçekten insan olduğunuzu hissediyorsunuz
mağazalara girince utançtan iki büklüm olmuyorsunuz
m beden için bu bana büyük gelir deyip elinizden atabiliyorsunuz
aynada kendinize bakmaktan zevk alıyorsunuz
şişman olduğunuz için 2. sınıf vatandaş muamelesi görmekten kurtuluyosunuz
bir ortama girdiğinizde sizinle ilgili konuşulan artık fazla kilolarınız olmuyor
şişman ama yüzü güzel değil gerçekten güzelliğinize kavuşuyosunuz
daha neler neler sayılır :)
ben yeniden doğdum
sıra sizde hadi :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?