Merhabalar, ikiz bebeklerim olduğu için spor salonuna gidemiyorum. Kurtulmak gereken bir sarkmış sezaryen göbeği var. Hem zayıflamak hem de sıkılaşmak istiyorum. Beslenmemi düzene sokup sporla desteklemek istiyorum. Bel fıtığım da var. Evde spor yapabileceğim etkili bir spor aleti tavsiyesi istiyorum.