Zayıflama ve selülit için karışım / Ebru Şallı'dan

redlight71 .!.:

Ebru Şallıdan fazla kilolarından ve selülitlerinden kurtulmak isteyenler için bir karışım
3 Kabak
2 Enginar
1 Avuç Brokoli
1 Avuç Maydanoz
1 Orta boy soğan
Yarım limon suyu

Sebzeleri az suda haşlıyorsunuz.

Daha sonra bu suyla birlikte sebzeleri blendırdan geçiriyorsunuz. Üzerine limon suyunu da ekleyip tekrar blendırda karıştırdıktan sonra soğuk veya sıcak olarak içebiliyorsunuz. İçine başka hiçbir şey katmıyorsunuz. Sabahları günde 1 bardak içiyorsunuz.5 günde sonuç alınıyormuş

(kahvaltıdan yarım saat önce içilcek)

Genişletmek için tıkla...

mert .!.:

yemek ne yiyecez peki
yoksa sadece bu sebzeleri haşlayıp da yemek olarak tüketecez. başka bişey yenmez galiba...

Genişletmek için tıkla...

redlight71 .!.:

Ebru Şallıdan fazla kilolarından ve selülitlerinden kurtulmak isteyenler için bir karışım
3 Kabak
2 Enginar
1 Avuç Brokoli
1 Avuç Maydanoz
1 Orta boy soğan
Yarım limon suyu

Sebzeleri az suda haşlıyorsunuz.

Daha sonra bu suyla birlikte sebzeleri blendırdan geçiriyorsunuz. Üzerine limon suyunu da ekleyip tekrar blendırda karıştırdıktan sonra soğuk veya sıcak olarak içebiliyorsunuz. İçine başka hiçbir şey katmıyorsunuz. Sabahları günde 1 bardak içiyorsunuz.5 günde sonuç alınıyormuş

(kahvaltıdan yarım saat önce içilcek)

Genişletmek için tıkla...

redlight71 .!.:

arkadaşım öncelikle iyi akşamlar,haşlayıp blendırdan geçirip her sabah aç karnına bir bardak içilecekmiş yoksa öyle başka hiç bir şey yemeden sadece bu olursa çok sağlıksız bir tablo ortaya çıkar bunu yapıp yediklerimize de biraz dikkat edicez sevgiler......

Genişletmek için tıkla...