Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

erce41 .!.:

bende özledimm burayı sohbetleri cezaları cısss ları ahh ahhh eski günler .bide gebelik topiğindeki arkadaşlarla sohbeti her ayki heycanlarımızı günlerimizi takip etmeyi .neyse duygusala bağladım yine


evet azcık kilo aldım duygucum tickerimdeki kiloyu görmeyeli aylar var amannn olsun hallederim .

dün akşam düğün cd mizi izledik 17 sene sonra ilk kez .kasetteydi ee o zamanlar cd yok tabi neyse .aman allahım öle zayıfımki 34 bedenim belkide daha az gelinlik üstümde emanet gibi bide şimdiki halime baktım çok güldüm .sonra ağladım kaynanamın yaptıkları çektiklerim gözümün önünden geçti .kızım çok beğendi eşim dediki vayy be çok güzel olmuşsun bi kere daha aşık oldum sana dedi
karmakarık bi gece geçirdim ama güzeldi yıllar su gibi akmış hiç farketmeden
aman çenem düştü
sen nasılsın canım kuzey napıyo senin diyet ne alemde eee anlat azcık

Genişletmek için tıkla...

pomogranate .!.:

erce duygusal gunlere dogru bır yolculuk yapmıssın. ))))))))))

17 yıl duyunca gozlerım fırladı :)))) kac yasındasın sen ? ben senı cok gencsın dıye bılıyorum

Genişletmek için tıkla...

pomogranate .!.:

canım cok cok gecmıs olsun cok sevındım guzel haberlerıne. cok sukur atlattınız o gunlerı. daha aydınlık gunlere kavusursunuz ınsaallah. hastalık cok zor kımsenın basına vermesın Allah.

cok zor gunler yasadın beslenme duzenını etkılememesı ımkansız. annecıgın ıyılesmıs. bu moral ıle daha sıkı sarılırsın tekrar.

ben de sızlerı ozluyorum. az az konusurduk ama yıne de arada sırada sıze katılıyordum. ama maasallah bugun sohbet cok koyulasmıs. cok sevındım gorunce boyle.

Genişletmek için tıkla...

kontes203 .!.:

kızlarr günaydın nasılsınız görüşmeyeli yoğun stresli bir dönemden sonra şükürler olsun ki yine geldim canlarım...

annem hastaneden çıktı kardeşim evde bakıyor şimdi,ameliyatı başarılı geçti diğer sorunlar içinde sürekli takip edelim dedi doktor...

ve birkez daha ve iyice idrak ederek anladım ki kızlar dünyada sağlıktan daha güzel nimet yokmuş rabbime şükürler olsunki sağlıklı bünyelerimiz var hiç bir özürümüz eksiğimiz yok işte en büyük servet, ve nekadar şükretsek azdır inanın...

kilo sorunuma gelince tabi çok düzensiz ve stressel bir açlıkla gıdalara saldırma eğilimi gösteriyorum.

ama bugün itibariyle kendime çeki düzen vermeye başlayacağım yine eski günlerdeki gibi eksi tablolarla karşınızda olacağımm...

hepinizi seviyorum ,hadi beni topikte yanlız bırakmayın...

duygu,erce,pomo,krizantem,sarı civciv,karabiber,leyla ve diğer tüm dostlarım....hepinizi çokk özledimm kızlar.

Genişletmek için tıkla...

pomogranate .!.:

erce cok tskler. ılk kez duydum bunları ama yapmak lazım. kendıme not edeyım ve ıste olmama ragmen o gun yapabıldıgım kadarını yapmaya calısayım. ıbadetlerımız kabul olsun inşaallah

Genişletmek için tıkla...

pomogranate .!.:

erce duygusal gunlere dogru bır yolculuk yapmıssın. ))))))))))

17 yıl duyunca gozlerım fırladı :)))) kac yasındasın sen ? ben senı cok gencsın dıye bılıyorum

Genişletmek için tıkla...

baldamlasımelis .!.:

kesinlikle haklısın, annemde 2 gündür hastanede.....

Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:

günaydınnnnn hayırlı cumalar olsun benim güzel arkadaşlarımm
bugün cuma ve peygamber efendimize çektiğimiz selavatları bizzat kendisi dinlermiş ,diğer günler görevli melekler haber verirmiş ama cumanın hürmetine arada aracısız bizzat paygamberimiz dinlermiş .bugün bol bol dua edelim inş birbirimizide unutmayalım

bugün 71 700 olarak diyete tekrar bşlıyorum ama çok sıkmadan yavaş yavaş ve kendime teessüf ediyorum bu kadar hızlı kilo alabildiğim için

bu sabah kahvaltım
1 dilim lavaş ekmeği
domates bir parça keçi peyniri
şekersiz çay

Genişletmek için tıkla...

kontes203 .!.:

kızlarr günaydın nasılsınız görüşmeyeli yoğun stresli bir dönemden sonra şükürler olsun ki yine geldim canlarım...

annem hastaneden çıktı kardeşim evde bakıyor şimdi,ameliyatı başarılı geçti diğer sorunlar içinde sürekli takip edelim dedi doktor...

ve birkez daha ve iyice idrak ederek anladım ki kızlar dünyada sağlıktan daha güzel nimet yokmuş rabbime şükürler olsunki sağlıklı bünyelerimiz var hiç bir özürümüz eksiğimiz yok işte en büyük servet, ve nekadar şükretsek azdır inanın...

kilo sorunuma gelince tabi çok düzensiz ve stressel bir açlıkla gıdalara saldırma eğilimi gösteriyorum.

ama bugün itibariyle kendime çeki düzen vermeye başlayacağım yine eski günlerdeki gibi eksi tablolarla karşınızda olacağımm...

hepinizi seviyorum ,hadi beni topikte yanlız bırakmayın...

duygu,erce,pomo,krizantem,sarı civciv,karabiber,leyla ve diğer tüm dostlarım....hepinizi çokk özledimm kızlar.

Genişletmek için tıkla...

kontes203 .!.:

duygumm geldim hayırlı haberimle canım benim beni düşündüğün için çok sağol dualarınız yetişti bacımmm.Allah razı olsun...

Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:

bende özledimm burayı sohbetleri cezaları cısss ları ahh ahhh eski günler .bide gebelik topiğindeki arkadaşlarla sohbeti her ayki heycanlarımızı günlerimizi takip etmeyi .neyse duygusala bağladım yine


evet azcık kilo aldım duygucum tickerimdeki kiloyu görmeyeli aylar var amannn olsun hallederim .

dün akşam düğün cd mizi izledik 17 sene sonra ilk kez .kasetteydi ee o zamanlar cd yok tabi neyse .aman allahım öle zayıfımki 34 bedenim belkide daha az gelinlik üstümde emanet gibi bide şimdiki halime baktım çok güldüm .sonra ağladım kaynanamın yaptıkları çektiklerim gözümün önünden geçti .kızım çok beğendi eşim dediki vayy be çok güzel olmuşsun bi kere daha aşık oldum sana dedi
karmakarık bi gece geçirdim ama güzeldi yıllar su gibi akmış hiç farketmeden
aman çenem düştü
sen nasılsın canım kuzey napıyo senin diyet ne alemde eee anlat azcık

Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:

cumartesi günü aşure günü kızlar .dün bi mevlütte cumartesi günü yapılacak ibadetler anlatıldı sizlerle paylaşmak istedim
sabah 8 gibi 2 kere gusül almak .birincisi günahlardan arınmak için ikincisi hastalıklardan kurtulmak ve korunmak için .banyodan çıkmadan üst üste iki kere gusl .tırnak kesmek
eve erzak alınmlı
yetim sevindirmeli ,en az 10 kişye selam verilmeli ,360 defa ayelet kürsü 1000 ihlas şerif ,hasta ziyarei,akraba ziyareti ,sadaka verilmeli

hazreti hüseyinin şehit edildiği gün olduğunu bilerek idrak etmek ve dualar etmek

Genişletmek için tıkla...

baldamlasımelis .!.:

kesinlikle haklısın, annemde 2 gündür hastanede.....

Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:

günaydınnnnn hayırlı cumalar olsun benim güzel arkadaşlarımm
bugün cuma ve peygamber efendimize çektiğimiz selavatları bizzat kendisi dinlermiş ,diğer günler görevli melekler haber verirmiş ama cumanın hürmetine arada aracısız bizzat paygamberimiz dinlermiş .bugün bol bol dua edelim inş birbirimizide unutmayalım

bugün 71 700 olarak diyete tekrar bşlıyorum ama çok sıkmadan yavaş yavaş ve kendime teessüf ediyorum bu kadar hızlı kilo alabildiğim için

bu sabah kahvaltım
1 dilim lavaş ekmeği
domates bir parça keçi peyniri
şekersiz çay

Genişletmek için tıkla...

DUYFER_2006 .!.:

günaydın güzel kalpli güzel yüzlü arkadaşım ,ne güzwl bilgi veriyorsun özelgünlerdede yapabilirmiyizzz
sen kilo verirsin metabozliman sağ olsun


ohhhhh diyorum maşallah diyorum çok şükür diyorum hamdolsun diyorum güzel anacağının mubarek ellerinden öperim.hep derler yaaa herşeyin başı sağlık en büyük zenginlik sağlık

sen bu zor günleri ALLAHIN izniyle atlattın ya kiloyu verirsin.seni görmek beni çok mutlu etti bunuda söylemeden geçemicem

ALLAH sendende razı olsun aklımdaydın sürekli seni çok özledimm

yıllar sonra izlemek ayrı bi keyifli oluyor dimi ben olsam bendeduygulanırım koskoca 17 sene bizlerede görmeyi naisp etsin,neler sığdırdın kimbilir ALLAH nice mutlu ömürler mıutluluklar versin arkadaşım hepimiz dönemle olumsuzlar yaşıyoruz napcan hayat işte,halimize şükür kontesiminde dediği gibi önemliolan sağlık cnmm,demek 34 bedendin haa bendende zayıfmışsın bende 36 bedendimm.

ALLAH razı olsun cnm bilgiler için bir ara sohbet yapıyorduk gossipgırl'de fesli ne güzel anlatıyordu acaba napıyor bebek bekliyordu en son hayırlısıyla doğum yapar inşallahh, neyse ercem özel günlerde bu ibadetler yapılırmı?

Genişletmek için tıkla...

kontes203 .!.:

duygum yi dileklerin için sağol bitenem...

özel günlerindede bol bol tesbih çek dua ett öyle yürekten etki duanı arş-ı ala sallansın...hemencecik cevabı gelsin...

Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:

rica ederim ne demk inşallah faydalı olabilmişimdir .bildiklerimizi paylaşmak gerek
bende birçok şeyi ilk kez duydum ve sizlerlede paylaşmak istedim .o gün hiç bi ibadet yapamazsan bile tesbih çeksen çok çok sevapmış .rabbim hepimizin ibadetinikabul etsin amin.


78 doğumluyum 35 yaşındayım ama bana sorsan daha 20 ye girmedim

Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:

günaydınnnnn hayırlı cumalar olsun benim güzel arkadaşlarımm
bugün cuma ve peygamber efendimize çektiğimiz selavatları bizzat kendisi dinlermiş ,diğer günler görevli melekler haber verirmiş ama cumanın hürmetine arada aracısız bizzat paygamberimiz dinlermiş .bugün bol bol dua edelim inş birbirimizide unutmayalım

bugün 71 700 olarak diyete tekrar bşlıyorum ama çok sıkmadan yavaş yavaş ve kendime teessüf ediyorum bu kadar hızlı kilo alabildiğim için

bu sabah kahvaltım
1 dilim lavaş ekmeği
domates bir parça keçi peyniri
şekersiz çay

Genişletmek için tıkla...

pomogranate .!.:

erce ne guzel anlatıyorsun. ALLAH razı olsun. okadar bos seyler ıle ugrasıyoruz kı ıbadetlerı eksık yapıyoruz cogu seyı bılmıyoruz heğ dunya telaşındayız derler ya aynen oyle.

senın gıbı ınsanlar boyle anlatınca ınsan mahcup oluyor ama ıcı de aydınlatıyor yargılamadan hıor gormeden yumusak yumusak anlatabılen ınsanlar. dınımızı boyle anlatmadıkları ıcın cogu seyı bılmeden oylesıne yasıp gıdıyoruz ıste.

Genişletmek için tıkla...

kontes203 .!.:

canım yaa hadi hayırlısı bende bir tuhafım midem çok yanıyor bakalım akşam ne olcak...günü notmal geçirdim şuana kadar ama tatlı krizi geliyo gidiyo
resmen içim kıyılıyor o derece...

Genişletmek için tıkla...

DUYFER_2006 .!.:

kontesin bitanem naberr???

Genişletmek için tıkla...