bu yöntemi ben de denedim yaklaşık 7 kilo verdim çok güzel yağ yakıyor ama bana göre çok yorucu olduğu için bıraktım çünkü bayaa üşengeçim daha sonra koay detoxları araştırdım ve sonucunda 2 tane buldum bu detoxları da denedim bu ikisi de dehşet yağ yakıyor hemen tariflerini aşağıya yazıyorum
chia tohumu
ılık su
yarım limon
sabahları aç karına bir su bardğı kullanarak yapın
yeşilçay
yarım limon
soda
yeşil çayı akşamdan demleyin sabah limon ve sodayı ekleyin ve tüketin 2 haftada mükemmel bir sonuç alacaksınız