- 24 Kasım 2008
- 14.247
- 37
- Konu Sahibi Halikarnas
- #1
kişi başı yalnızca 376 Kalori
Makarnayı daha önceden hazırlayın ve süzün. Yağlanmış teflon bir tavaya makarna, peynir ve fesleğenleri ekleyin (dilerseniz fesleğen yerine maydanoz da kullanabilirsiniz) ve karıştırarak orta ateşte pişirmeye başlayın. Ardından, daha önceden haşladığınız ve küp küp doğranmış sebze karışımınızı ekleyin, karıştırmaya devam edin (sebze karışımına dilerseniz mantar, biber, domates ekleyebilirsiniz). 5-10 dakika boyunca pişirin ve makarnanın içinde 4 tane delik açın (yumurtaların tavaya değmesi ve kolay pişmesi için). Bu deliklere yumurtaları kırın ve kapağını kapatarak yumurta sarıları çok fazla sertleşmeden 5-7 dakika pişmesini bekleyin.
4 yumurta / 200 gram makarna / 250 gram süzme peynir / 200 gram haşlanmış Brokoli, karnıbahar, havuç karışımı / Kuru fesleğen / Tuz ve biber
Afiyet olsun.....
Makarnayı daha önceden hazırlayın ve süzün. Yağlanmış teflon bir tavaya makarna, peynir ve fesleğenleri ekleyin (dilerseniz fesleğen yerine maydanoz da kullanabilirsiniz) ve karıştırarak orta ateşte pişirmeye başlayın. Ardından, daha önceden haşladığınız ve küp küp doğranmış sebze karışımınızı ekleyin, karıştırmaya devam edin (sebze karışımına dilerseniz mantar, biber, domates ekleyebilirsiniz). 5-10 dakika boyunca pişirin ve makarnanın içinde 4 tane delik açın (yumurtaların tavaya değmesi ve kolay pişmesi için). Bu deliklere yumurtaları kırın ve kapağını kapatarak yumurta sarıları çok fazla sertleşmeden 5-7 dakika pişmesini bekleyin.
4 yumurta / 200 gram makarna / 250 gram süzme peynir / 200 gram haşlanmış Brokoli, karnıbahar, havuç karışımı / Kuru fesleğen / Tuz ve biber
Afiyet olsun.....