Yeşil çay ile diyete başladım :)

pinarylmz .!.:
NASILSINIZ ?
Çok saolun sayeniz de sağlıklı bir diyet yapıcam ...lily yiyeceklerin içeriklerini bilmen çok güzel ..
Havucu azaltıyorum öle ise..
Genişletmek için tıkla...
evet cnm biraz ucundan kıyısından, öğrenmeye çalışıyorum elimden geldiğince
bildiğim kadar da sizle paylaşıyorum
yemeklerde kullanabilirsin tabii ama ara olarak 1 tane yeterli
çünkü içinde güçlü bir renk pigmenti olan betakaroten var
antioksidanlar var yani tamamen de kesme ok?
 
2 GÜNDÜR YOKTUM
paylaşamadım kardeşimin okul gezisi için ankara ya gittim ve malesef bu neden le diyetimi bozdum yaptığım 3 günlük diyetimi çöpe attım resmen ,,
 
senin 3 günün boşa gitmiş ben bir ay annemlere gittim 3 ayı çöpe attım 3 günün lafımı olur bugün geri başlarsın kendini üzme
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…