Hem saglikli olacak hem lezzetli bi de ege yemegi olacakDaha evli bile degilmissin ben sana bi tavsiye vereyim.Sakin kocam bana hayran olsun diye bi yerlerini yirtma hatta arada yemek isini adamin ustune at bak o zaman kiymetli olursun.Ben babamin evinde prensestim de temizligi de yaptirt
Süpersinnnn listeyi oluşturmamda ana başlıklar haha saolasin dostum :*Haftada 1 gün ızgara balık, bir gün kırmızı et (köfte, sote vs) bir gün ızgara tavuk diğer günler de mevsime göre sebzelerden zeytinyağlı taze fasulye, kabak yemeği, ıspanak, pırasa, bezelye, biber dolması, kabak dolması, enginar, kereviz, bamya vs., haftada en fazla 1 gün bulgur pilavı, pirinç tavsiye etmem, çorbalardan yeşil kırmızı mercimek, yoğurlu yarma çorbası, brokoli çorbası, mantar çorbası (ev yapımı tabiki), tarhana, tavuk pişirildiği günler tavuk suyuna çorba (suyu ziyan olmasın), kuru baklagiller çok kalorili ama arada bir olabilir, bol bol salata özellikle roka kıvırcık salatasına kırmızı lahana ve pancar turşusu tavsiye ederim. Afiyet olsun. Rejimden selamlar
Kızı evli olsam çoktan hazırlamış olurdum listeyi bırakır mıyım son zamana :) :* çok saol yardımcı oldun sen eylulde evlilok inşallahNişanlı mısın bari? Ay o kadar yazdım evli bile değişmişsin kırdın beni
Hahahha buda iyi fikir mis1 aylık liste mi?
Bu kadar perişan etmeyin kendinizi. Ama yok listeyi yapıp adamın önüne koyacağım "al sana 1 aylık liste, seç beğen yap da yiyelim" diyeceğim diyorsanız o başka. O zaman takdir ederim işte
Cok tatlisin ya.Bence bes yillik kalkinma plani hazirla.Sadece bir aylik yemek listesiyle olmaz.Bence fiskalizm uygula boylece evde alirsiniz.Ege yemegi ayagina et koyma zeytinyagi gezdir yemeklere.
yore ismi de verilmis ege cok guldum gece gece
kamera nerde 
30 günlük çorbasından tatlısına kadar ayrıntılı listemi
Olamadin soyle kadin,simdi dövün dur
tek çeşit yapıyorum oda keyfim ve kahyasına sorarak
Yeter yav daha nolsun,onu bulduklarina sukretsin koca milleti
O muhabbete hiç girme canım buralar yıkılırHayirdir bu instagram da pembik geberik gelinlerin yeni akımı mı?
instada görüyorum böyle oluyorum 
Hergün bu tatlıları yapıyor musun :)
Tabi ki hayir
