-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni evliler buraya ! evlenecek olanlar merak ettikleriniz burada..
- Konu Sahibi yaralim
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ağustos 2008
- 12.040
- 1.186
- 773
canım günaydın
tarifin linkini göndersene bakalım merak ettim şimdi :sm_confused:
iyiyim şekerim işler bugünde yoğun
haftasonu gelsede tatil yapsak
E
EU2
Ziyaretçi
Bende folic plus almıştım 1 ay düzenli içtim şimdi aklıma gelirse içiyorum.Bu banaklava:
Günaydın mısracım..
Bence düzene koy tatlım.Ben düşünmediğim için kullanmıyorum;ama sanırım hamiş kalmadan 3 ay önce başlaman lazımmış.
Eğer süpriz hamiş kalırsan folik asit plus tan günde 3 tane ilk 3 ay bitene kadar içiyorsun.
E
EU2
Ziyaretçi
Aynen canım ya:sinifsinif:
Kızlar ben birşey soracağım size..Şimdi bende közlenmiş patlıcan var;ama dolabın alt tarafında pazar gününden beri duruyor bozulmuş mudur?
Amin canım, walla bende hatimi takip etsem diyorum ama çok seri okuyamıyorum yetişemem yarım kalır diye kararsızım senin gibi Yasin okurum belki.
Ben istiyorum folil asiti ilk sizden duymuştum hamile kalan arkadaşlarımda içiyormuş.
Ne işe yarıyormuş. C.tesi doktora gidicem hem kistim vardı tekrarlama falan olabilir demişti inşallah bir sorun çıkmaz.
Uykum var benimdeee çok geç yattım film izledim.
Bugünde işe erken gelince kötü oldu((((((((
Ayyy günaydın bu arada herkese
günaydınn, bugün erkensicin.
dirim, fıstığım patrondan doalyı giremiyorum fazla arada bakıp çıkıyorum.
şimdi patron yok rahat rahat takılıyorum.
A
aLiNyAziMsIn
Ziyaretçi
bende iyiyim canım ama çok yoğunuz ya, izmirde aliağaya gittik ordan foçayı baştan sona turladık galiba süper koylar vardı yaa bayıldım valla, ardından gaziemir, konak tabi oralar foçanın çeyreği değildi, sonra bornova.ama cidden çok güzel bi şehirdi, eşimin ailesinin orada alacağı bi arsa vardı dikilide yazık yaptıralım diyolardı istemiyodum ama artık istiyorum :))
canım yaa kıyamam ee ramaazanda nolcak , bende iyiyim izmirden döndük süperdi tabi iş içinde gitsek
ay kıyamam sanada bende iyiyim tatlım işler çok sadece
bende hatim etcemde hastayım ya yarın oruç tutamıyorum pazara ancak başlarım allah kabul etsin şimdiden
günaydın :) bugün tatil olsa süper olurmuş dimi herkes uykulu :) nabersin mısra, görüşemiyoruz yaaauykum var benimdeee çok geç yattım film izledim.
Bugünde işe erken gelince kötü oldu
ayyy günaydın bu arada herkese
- 11 Ağustos 2008
- 12.040
- 1.186
- 773
canım benim çok acıklı bir parça
tam bana göre :a015:
jazminciğim hiçbir fikrim yok be güzelim
közleyip dolaba mı koydun bütün olarak
bütünse bişey olmayabilir
E
EU2
Ziyaretçi
Hoşgeldin canım...Hayırlı haberlerle gel inşallah:Saruboceq:
Canım folik asitin hamilelere faydası hakkında bir yazı buldum...İnşallah bir sorun yoktur tubişcim.
Hamilelikte Folik Asitin Önemi :
Son yıllardaki en ilginç bulgulardan biri de, folik asidin spina bifida denilen hastalıktaki önleyici rolüdür. Spina bifida, ana karnındaki dölütün omurgasının iyi gelişememesi, bunun sonucu olarak da sinir sisteminin hasar görmesidir. Spina bifidalı çocuklar deforme doğar, ya doğmadan önce yada hemen sonra ölür. Yaşayabilenler uzun süreli tıbbi tedaviye gereksinim gösterirler. Daha önce spina bifidalı yada ağır bir sinir sistemi anormalliği bulunan çocuk doğurmuş her kadın, gebe kalmadan önce doktoruna danışmalıdır. Böyle kadınların beslenme durumu ve folik asit düzeyi gebelikten önce saptanmalıdır. Bakınız: Gebelik Öncesi Bakım. Folik asidin hamilelik boyunca önemi omirilik ve/veya beyin sistemiyle ilgili özürlü çocuk doğurma (Spina bifida) riskini düşürmesinden kaynaklanır. Bu nedenle A.B.D Halk Sağlığı Servisi (The U.S Public Health Service) hamilelik boyunca bir kadının günde 400-800 mcg Folik Asit almasınını öneriyor.
Hamilelik dünyanın en büyük mucizelerinden olsa da bebeğinizin ve kendi sağlığınızın sürekliliği için bu mucizeyi korumalısınız. Bunun yollarından birisi de folik asit tüketiminizle ilgili. Hamile olduğunuzu anladığınız dönemden itibaren yaşamınızın önceki dönemine; beslenme yanlışları yaptığınız, kendinize dikkat etmediğiniz, içki, sigara içtiğiniz zamanlara kalın bir çizgi çekin ve her şeye yeniden başlayın. Bu başlangıçta elinizde bulunması gereken ipuçları sizi mutlu sona daha bir güvenle yaklaştıracaktır. Bu arada tabii ki doktorunuzun tavsiyelerinden uzaklaşmayın. Her gün mutlaka folik asit tüketmelisiniz Özellikle hücre bölünmesinde ve hücrenin genetik yapısının oluşmasında önemli rol oynayan folik asit, gebeliğin erken dönemlerinde, bebeğinizin merkezi sinir sisteminin gelişimi için fazlasıyla gerekli bir maddedir. Embriyo, gebeliğin ikinci ve on ikinci haftaları arasında yeterli folik asit alamazsa özellikle beyin ve omurilik ile ilgili anormallikler olmak üzere doğumsal gelişim bozuklukları görülme riski artabiliyor. Ayrıca kan yapıcı organların etkilenmesine bağlı olarak annede kansızlık gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Beslenme ve diyet uzmanı Selahattin Dönmez, folik asitle ilgili olarak şu bilgileri veriyor: "Folik asit bebek gelişimi için çok önemli olup, hayati bir önem taşıyan organizmada protein sentezi, hücre çoğalması, kemik iliğinin görevini eksiksiz yerine getirmesi gibi işlevlerde bulunur. Eğer folik asit eksikse bebeklerde sinir sistemleriyle ilgili oluşum bozuklukları görülebilir. Bu yüzden gebeliğin özellikle ilk üç ayında özellikle fazla kullanmanız gerekir. Unutulmaması gereken önemli bir ayrıntı da folik asit vücutta depolanmaz. O yüzden her gün alınmalıdır."
E
EU2
Ziyaretçi
Canım Dikili'mi dedindelikafadulden
Benim memleketim ve Foça'da gördüğün koylardan daha güzel koylar var orada:lepi:
İnşallah alırlar bence ısrar etkaydirigubbakcemile3
Ne güzel Dkili'de de görüşürüzzzzzzzzzzzzŞeniz
Canım keserek koydum közleyip yani doğradım.Birşey olmamışsa buzluğa atayım demiştim.Olursa da atcam artık.
- 11 Ağustos 2008
- 12.040
- 1.186
- 773
günaydın canım
inşallah güzel haberlerle dönersin canım benim
anladım canım benim
bendede kist var,geçti ama kontrol için 2 aydır doktora gitmedim,:kedi:
anladım mutlucum
geçmi yattın cicim
iyiyiz canım sen nasılsın
ne var ne yok
ne güzel canım ya Allah kabul etsin
bakalım en çıkıcak gidip te baktırcam
(hımm ben de bugün normalden geç kalktım yaa
ben hala başlamadım folik asite ya dr yazırmam gerekiyor galiba gidemedim hastaneye
(sağol canımcım
evet canım yetişmedik:))
20 lik dişi de ameliyatl aldrmıştım aman ya bıktım bu dişlerden
(nasılsın canım
Uykum var benimdeee çok geç yattım film izledim.
Bugünde işe erken gelince kötü oldu
Ayyy günaydın bu arada herkese
günaydın cnm nber
günaydın neclacım
varmı öle bi ihtimal hamişlik gibi
hadi bakalım hakkında hayırlısı:Saruboceq:
