- 25 Ocak 2022
- 9.481
- 32.658
- 468
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #7.341
Günaydın balımGünaydın kızlar güzel keyifli booooolllll enerjili kıpır kıpır ve en önemlisi kem gözlerden ırak bi gün olsun hepimiz için
Ac karnina canim yada yemekten 2saat sonraKızlar spor aç karnına mı tok karnına mı yapılmalı
Azıcık bilgim dahilinde yanıtlıyorum fıstığımKızlar spor aç karnına mı tok karnına mı yapılmalı
Leslie plates gibiAzıcık bilgim dahilinde yanıtlıyorum fıstığım
Çok acelen varsa 1 muz 1 bardak süt yada kefir içip yapabilirsin
Yada sade Türk kahvesi 5 tane Fındık gibi
Yinede aç karnına olmaz Tansiyonun düşer.
Heleki çok cardiolu bir spor yapiyorsan
Spordan sonra hemen mi yenmeli pekiAc karnina canim yada yemekten 2saat sonra
Evet canim çünkü vücudumuzun ihtiyacı var kas kaybi olmasın diye yarım saat içinde küçükte olsa bişeyler yemen lazımSpordan sonra hemen mi yenmeli pekiyani 1 saat sonra falan mı
TeşekkürlerEvet canim çünkü vücudumuzun ihtiyacı var kas kaybi olmasın diye yarım saat içinde küçükte olsa bişeyler yemen lazım
Hemen otur yeSpordan sonra hemen mi yenmeli pekiyani 1 saat sonra falan mı
Ben genelde kahve icerim yapmadan onceAzıcık bilgim dahilinde yanıtlıyorum fıstığım
Çok acelen varsa 1 muz 1 bardak süt yada kefir içip yapabilirsin
Yada sade Türk kahvesi 5 tane Fındık gibi
Yinede aç karnına olmaz Tansiyonun düşer.
Heleki çok cardiolu bir spor yapiyorsan
Ben aç yapinca daha iyi hissediyorum kendimi
Bende reformer pilatese giderken kahve içiyordumBen genelde kahve icerim yapmadan once
Bünyeden Bünyeye değişiyor işte kuzuBen aç yapinca daha iyi hissediyorum kendimi
Senin gibi birine normalBünyeden Bünyeye değişiyor işte kuzu
Kahve candirBende reformer pilatese giderken kahve içiyordum
Ah ne günlerdi be
Vallami maşallahhala açım o kahvaltıya rağmen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?