- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #181
Yaa hadi hayırlısı inşallah Allah gönlüne göre versinİşyeri hekimliği
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza Kadar Zayıflayalım 💖🌅🏖️👙
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #182
Ya susOh oh bana diyene bakın
Ama ben de ara yapmicam belki yağ yakıcı kahve yine
20 dk da merdiven yokuş var bugün
valla öldüm dün akşam haber verildi gece 4 e kadar temizlik yaptım halılarımda koltuklarimda lekeler vardı sildim ev bal dök yala oldu bide sabah 7 de kalkıp kahvaltı hazırlamaya giristim baya yoruldum belim tutulmuş inanki yakmisimdir 
yarım saat kadar önce gittiler misafirlerim daha. Biraz dinlenicem akşam yemeğinden sonra yarım saat kadar leslie düşünüyorum. Acıktım da meyveli soda içiyorum şimdi yarisini ama 
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #183
Tamam merak ediyorum yorumunuTamam bende denicem teşekkür ederim
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #184
Sen de veriyorsun ya günlere gidipHadi yaa senin metabolizmandan istiyorum o zaman
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #185
İnşallah teşekkür ederimYaa hadi hayırlısı inşallah Allah gönlüne göre versin
üç cevabını ne yapığımı hatırlayamadığım soru var, biri doğru çıkarsa tamamdır 
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #186
Eline sağlıkYa sus
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #187
Paylaşırım deneyinceTamam merak ediyorum yorumunu
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #188
Ha ha ha Nooo gün değildi ama gün menüsünden daha fazla yiyecek yapılmıştı ve yedikten sonra 1 kilo aldım Bi kereSen de veriyorsun ya günlere gidip
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #189
Süpersin inşallah olurrİnşallah teşekkür ederim
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #190
Neyse 1.000 kalori şu anda 
1-2 saat sonra da balık buğulama yapicam salatalikla yerim
1-2 saat sonra da balık buğulama yapicam salatalikla yerim
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #191
Bakayım yerimde 20 dk yuruyebilirim yatmadan 
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #192
Afiyet olsun biz oğlumla Bi uyumuşuz şu saat olmuş tabi gece 2 saat uyursan böyle olur bende şimdi kalan köftelerden çeyrek ekmek arası yapıp yicem bol marullusundan. Geç olmuş zatenNeyse 1.000 kalori şu anda
1-2 saat sonra da balık buğulama yapicam salatalikla yerim
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #193
atolyeyade N nilimgil 
ferihaninsimlitopuzu kızlar sizlerin nasıldı bugün? Aktif olmanızı bekliyoruz ki kilo verebilelimm - 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #194
Akşam yemeği kalorisi 524 kalori oldu toplamda 1138 kalori aldım. Bugun fazla su içemedim ama yatana kadar 3 litreye tamamlamaya calisicam. Spora da vakit ayiramadim ama yarın 50 dakika yapmayı düşünüyorum herkese iyi akşamlar
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #195
Hayırlı akşamlar olsun çok iyi
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #196
Ben bugün ekmeğe doyamadım malesef
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #197
- 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #198
Resim ++ ekmek bir de abur cubur saati
bir de abur cubur saati - 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #199
Ama eyvah eyvah 
şimdi bu ay için yaptığım kalori planını buldum tehlike çanları çalıyor 
şimdi bu ay için yaptığım kalori planını buldum tehlike çanları çalıyor - 31 Temmuz 2020
- 20.318
- 60.231
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #200
Yarından tezi yok bu dombik bedeni terbiyelemeye başlamalı
