- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #521
Sevgili oldunuz da onu mu kıskanıcam anlamadım tövbe tövbe 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza Kadar Zayıflayalım 💖🌅🏖️👙
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #522
Zaten yalnızım bu yolda bana fark etmez ama benim sayfama geliyorsa selam verecek bu kadar basit
Neyse düşündüm özür gereksiz böyle biri için.. yoksay a bassaydim daha kolay olacaktı
Neyse düşündüm özür gereksiz böyle biri için.. yoksay a bassaydim daha kolay olacaktı
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #523
Açım zaten ara öğün yapamadım eve gidince artık
Sabah yağ yakıcı kahve içtim yanında hurmalı bar
Öğlen ikide tavuk ızgara salata bir de yoğurtlu makarna
ara öğün yapamadım eve gidince artık Sabah yağ yakıcı kahve içtim yanında hurmalı bar
Öğlen ikide tavuk ızgara salata bir de yoğurtlu makarna
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #524
Evet baktım da beğenmiş bende anlamadım Neyse Bosver takma artık kaldık yine baş başa. Nasıl geçti günün?
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #525
Bugün baya katı olmuş senin için. Bende bugün yine bildiğin her zamanki kahvaltimdan ettim. Ara ogunumde yarım ayva yedim. Bugün yine 20 dakika kadar bölgesel egzersiz yaptım. Şu saat oldu ama aç hissetmiyorum midem bulanıyor hatta kusacak gibi oluyorum herhangi Bi yemek düşününce sanırım akşam yemek yemicem. Ara öğün gibi geciştirebilirim.Açım zaten
Sabah yağ yakıcı kahve içtim yanında hurmalı bar
Öğlen ikide tavuk ızgara salata bir de yoğurtlu makarna
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #526
Balım bana şu kahve tarifini bidaha yazabilir misin ya?
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #527
İyi geceler kuşum ben bugün yatisa erken geçiyorum. Akşam dediğim gibi yemek yemedim saat 9 gibi 1 orta boy ayva 1 fincan da beyaz leblebi yedim gün içinde toplamda 740 kalori alarak günü bitirdim. Yarın görüşürüz balım.
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #528
En güzeli
bunun arkadaşı galiba gelmiş komik filan bırakmış - 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #529
Günüm yeme açısından iyiydi ama yine o sitede gereksiz insanlarla uğraştım duygusal açıdan zor bir gün oldu
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #530
Ama demek ki doğru yoldayım baştaki iki arkadaş da gülüyordu Allah görüyor kimin gülünecek hali var
baştaki iki arkadaş da gülüyordu Allah görüyor kimin gülünecek hali var - 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #531
Hayatındaki gerginliği hiç uğruna birinden çıkarıyorsan karşılığını çok çabuk görürsün
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #532
Çok güzel canım ama niye miden bulandı
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #533
Hayırlı geceler balım akşam yemeğini ben yaptım ama geç kalınca tiramisu yedimİyi geceler kuşum ben bugün yatisa erken geçiyorum. Akşam dediğim gibi yemek yemedim saat 9 gibi 1 orta boy ayva 1 fincan da beyaz leblebi yedim gün içinde toplamda 740 kalori alarak günü bitirdim. Yarın görüşürüz balım.
Akşam yemeği de kepekli ekmek, karnabahar yemeği, yoğurt, kurufasulye
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #534
Birazdan bitki çayı içerim
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #535
Normal türk kahvesi, fincana koyunca hindistancevizi yağı ekliyorsun canım bir silme çay kaşığı koyuyorum
Çiğden de bir fiske tarçın yani kahveyle koyuyorsun canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.331
- 60.232
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #536
Ay ben de mi içsem ama geç oldu ya 
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #537
Aynen bende gördüm sadece senin mesajlara bırakmış komik emojisiEn güzeli
ne gerek var anlamıyorum 
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #538
Takma böyle şeyleri kafana inanki saçma Bi konu. Bu kadar basit şeyleri takarsan ilerde daha can sıkacak ne konular göreceksin hakkından gelemezsin inanki salla gitsin.
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #539
Doğru seni elestirmislerdi. Bu kalori çok daha fazla diye. Aman unut gitsin olumsuzlukları, olumsuz insanları. Sen bildiğinden şaşma.Ama demek ki doğru yoldayım
- 22 Aralık 2020
- 494
- 377
- 53
- 25
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #540
Tiramisu porsiyon küçükse bisey olmaz balım ama dikkat et yine de afiyetler olsun.Hayırlı geceler balım akşam yemeğini ben yaptım ama geç kalınca tiramisu yedim
Akşam yemeği de kepekli ekmek, karnabahar yemeği, yoğurt, kurufasulye
