Yardim edin lutfen?

Yok aslında çok iyi sayılmam ama izzet güllü var ya onu izliyorum netten. Biz hasta değiliz sadece düşüncelerimiz bizi yanıltıyor. Ben de kendime bunu telkin etmeye başladım. İşin özü bu. Antidepsan tedavi etmediğine göre bizi biraz iyi olsak bile sonra yine kötü oluyorsak demek ki ilaç fayda sağlamıyor. Bakalım sen de dene arkadaşım inşallah bu durumdan kurtulacağız.
 
Ben terapiye başladım atak yok acillik derecesinde ama vücudumda olanlar kalbimdeki ağırlık mide bapırsak ağrısı tuhah düşünceler uykusuzluk saat başı uykudan kalbimdeki tuhaflıkla uyanmak hepsi devam ediyo hiç iyi değilim :KK43:
 
Yok aslında çok iyi sayılmam ama izzet güllü var ya onu izliyorum netten. Biz hasta değiliz sadece düşüncelerimiz bizi yanıltıyor. Ben de kendime bunu telkin etmeye başladım. İşin özü bu. Antidepsan tedavi etmediğine göre bizi biraz iyi olsak bile sonra yine kötü oluyorsak demek ki ilaç fayda sağlamıyor. Bakalım sen de dene arkadaşım inşallah bu durumdan kurtulacağız.
İnşAllahhhh🤲🏼
 
2 sene tedavi gördüm.surekli kalp krizi gecirdigimi sanıp parmaklarına bakardım ağzıma bakardım morardim mi diye.nefes alamadigimi düşünürdüm cam kapı açardım.uyku dersen hep kabus.sabaha kadar tavana bakma.her an ölecek gibi hissetmem vs.ilaca karsiydim ama başladım.kendime yaptığım en güzel şeydi.sozum meclisten dışarı.disardan herkes abarttigimi ilacsizda basaracagimi söyledi.ama yok işte olmuyor.simdi de pelvik iltihabı ve mantar çıktı.halbuki çok basit bir şey.ama kaç ay oldu geçmiyor.forumlari okudukça herkes bunun hiç geçmedigini söyledikçe çıldıracak gibi oluyorum yazıyorum senaryoyu bende de öyle olacak diye.gunlerdir ağlıyorum.abartma diyip nefes egzersizleri yapıyorum rahatlatma için bu nefes egzersizleri harika işe yarıyor.youtube de Beyhan Budak diye bir doktor var.onlarin bütün bu konularla ilgili videoları var.ise yaramaz diye düşünmeyin ne olur seyredin.cok işinize yarayacak rabbim tez elden sifamizi bize versin inşallah
 
2 sene tedavi gördüm.surekli kalp krizi gecirdigimi sanıp parmaklarına bakardım ağzıma bakardım morardim mi diye.nefes alamadigimi düşünürdüm cam kapı açardım.uyku dersen hep kabus.sabaha kadar tavana bakma.her an ölecek gibi hissetmem vs.ilaca karsiydim ama başladım.kendime yaptığım en güzel şeydi.sozum meclisten dışarı.disardan herkes abarttigimi ilacsizda basaracagimi söyledi.ama yok işte olmuyor.simdi de pelvik iltihabı ve mantar çıktı.halbuki çok basit bir şey.ama kaç ay oldu geçmiyor.forumlari okudukça herkes bunun hiç geçmedigini söyledikçe çıldıracak gibi oluyorum yazıyorum senaryoyu bende de öyle olacak diye.gunlerdir ağlıyorum.abartma diyip nefes egzersizleri yapıyorum rahatlatma için bu nefes egzersizleri harika işe yarıyor.youtube de Beyhan Budak diye bir doktor var.onlarin bütün bu konularla ilgili videoları var.ise yaramaz diye düşünmeyin ne olur seyredin.cok işinize yarayacak rabbim tez elden sifamizi bize versin inşallah
Amin inşallah bakayım bende , bende çok ağırdım 3 sene önce ilaçsız atlattım terapilerle 3 sene herşey harikaydı taki son zamanlarda yaşanan kötü şeyler hayatımda ailemde hortlattı hastalığı yine kabus dolu gunler geceler başladı hee önceki gibi ağır asla olmazmışım bu zaten fiziğe aykırı dedi ama benım en çok rahatsız olduğum vücumda olanlar beynimden geçen sesler umursamamaya çalışsamda kısmen etkiliyo offf çok zor
 
Aklına kötü düşünceler sesler geldiğinde.once bir dur.4e kadar burnundan nefes al ve ağzından sert bir şekilde üfler ohhh diye değil gerçekten de mum üfler gibi üfle.4_5kere yap bunu.sonra tekrar dur.bu düşündüklerim bana ne hissettiriyor de.ilk önce diyeceksin ki yok ya ben doğru hissediyorum kötü şeyler bunlar diyeceksin.devam et nefes alıp vermeye sonra beynine deki evet böyle düşüncelerim var aklımda ama bu beni rahatsız etmiyor.evet evet sen beynim bunları düşünmeye devam et.ama ben seni dinlemiyorum de.cook saçma gelebilir ama bunu dene.1kere yaptım geçmedi deme devam et böyle beyninle konuşmaya.bak inan ki farkı zamanla göreceksin.
 
Yok aslında çok iyi sayılmam ama izzet güllü var ya onu izliyorum netten. Biz hasta değiliz sadece düşüncelerimiz bizi yanıltıyor. Ben de kendime bunu telkin etmeye başladım. İşin özü bu. Antidepsan tedavi etmediğine göre bizi biraz iyi olsak bile sonra yine kötü oluyorsak demek ki ilaç fayda sağlamıyor. Bakalım sen de dene arkadaşım inşallah bu durumdan kurtulacağız.
Evet gordum o adami ve duymustum daha onxd tavsiye ediyorlar ama bende dikkat eksikligi var dinleyemiyorum konsantre olamiyorum cok uzun suruyor videolari😔
 
Ben terapiye başladım atak yok acillik derecesinde ama vücudumda olanlar kalbimdeki ağırlık mide bapırsak ağrısı tuhah düşünceler uykusuzluk saat başı uykudan kalbimdeki tuhaflıkla uyanmak hepsi devam ediyo hiç iyi değilim :KK43:
Evet saten bu rahatsizlik hep piskolojikmen hemede fiziyolojikmen rahatsiz ediyor malesef sanki kanser veya kalp hastasi gibii hisediyor insan kendini ben kac kez acillere gittim kalp donktoruna gittim bagirsak migde doktoruka girtim kulaj burun bogaz doktorun gittim neler yapmadim ama hepsini sonucu normaldi birseyim yoktu..
 
2 sene tedavi gördüm.surekli kalp krizi gecirdigimi sanıp parmaklarına bakardım ağzıma bakardım morardim mi diye.nefes alamadigimi düşünürdüm cam kapı açardım.uyku dersen hep kabus.sabaha kadar tavana bakma.her an ölecek gibi hissetmem vs.ilaca karsiydim ama başladım.kendime yaptığım en güzel şeydi.sozum meclisten dışarı.disardan herkes abarttigimi ilacsizda basaracagimi söyledi.ama yok işte olmuyor.simdi de pelvik iltihabı ve mantar çıktı.halbuki çok basit bir şey.ama kaç ay oldu geçmiyor.forumlari okudukça herkes bunun hiç geçmedigini söyledikçe çıldıracak gibi oluyorum yazıyorum senaryoyu bende de öyle olacak diye.gunlerdir ağlıyorum.abartma diyip nefes egzersizleri yapıyorum rahatlatma için bu nefes egzersizleri harika işe yarıyor.youtube de Beyhan Budak diye bir doktor var.onlarin bütün bu konularla ilgili videoları var.ise yaramaz diye düşünmeyin ne olur seyredin.cok işinize yarayacak rabbim tez elden sifamizi bize versin inşallah
bende ayniyim halen😢 bak o video hic dinlemedim bende bakim simdi merak ettim. Sen faydasini gordunmu?
 
Aklına kötü düşünceler sesler geldiğinde.once bir dur.4e kadar burnundan nefes al ve ağzından sert bir şekilde üfler ohhh diye değil gerçekten de mum üfler gibi üfle.4_5kere yap bunu.sonra tekrar dur.bu düşündüklerim bana ne hissettiriyor de.ilk önce diyeceksin ki yok ya ben doğru hissediyorum kötü şeyler bunlar diyeceksin.devam et nefes alıp vermeye sonra beynine deki evet böyle düşüncelerim var aklımda ama bu beni rahatsız etmiyor.evet evet sen beynim bunları düşünmeye devam et.ama ben seni dinlemiyorum de.cook saçma gelebilir ama bunu dene.1kere yaptım geçmedi deme devam et böyle beyninle konuşmaya.bak inan ki farkı zamanla göreceksin.
Bunuda denemem lazim. Su nefes egzersizi hic yapmiyorum salak gibi piskoloh yap diyor yapmiyorum😔
 
Aklına kötü düşünceler sesler geldiğinde.once bir dur.4e kadar burnundan nefes al ve ağzından sert bir şekilde üfler ohhh diye değil gerçekten de mum üfler gibi üfle.4_5kere yap bunu.sonra tekrar dur.bu düşündüklerim bana ne hissettiriyor de.ilk önce diyeceksin ki yok ya ben doğru hissediyorum kötü şeyler bunlar diyeceksin.devam et nefes alıp vermeye sonra beynine deki evet böyle düşüncelerim var aklımda ama bu beni rahatsız etmiyor.evet evet sen beynim bunları düşünmeye devam et.ama ben seni dinlemiyorum de.cook saçma gelebilir ama bunu dene.1kere yaptım geçmedi deme devam et böyle beyninle konuşmaya.bak inan ki farkı zamanla göreceksin.
Tamam yapıcam teşekkür ederim ❣️
 
Evet saten bu rahatsizlik hep piskolojikmen hemede fiziyolojikmen rahatsiz ediyor malesef sanki kanser veya kalp hastasi gibii hisediyor insan kendini ben kac kez acillere gittim kalp donktoruna gittim bagirsak migde doktoruka girtim kulaj burun bogaz doktorun gittim neler yapmadim ama hepsini sonucu normaldi birseyim yoktu..
Bende bütün bölümler tetkikler herşey temiz ama bu hastalıkda bi nevi beyin kanseri sanki
 
Bende bütün bölümler tetkikler herşey temiz ama bu hastalıkda bi nevi beyin kanseri sanki
Biraz once okadar cok hickira hickira agladimki. Zamanim israf oluyor resmen. Bide benim 4 yasinda kizim var onun icin cok uzuluyorum bazen ilgilenemiyorum. Gozlerim suan acayip sis halen aglamak istiyorum ama bogazim dugum okdu aglamaktan gozlerimde sisti. Umitsizlik var umidimi kestim hep ve caresiz hisediyorum kendimi sanki birsey ama hic birseyfayda etmicek gibi geliyor bana😢 yiprandim artik
 
Biraz once okadar cok hickira hickira agladimki. Zamanim israf oluyor resmen. Bide benim 4 yasinda kizim var onun icin cok uzuluyorum bazen ilgilenemiyorum. Gozlerim suan acayip sis halen aglamak istiyorum ama bogazim dugum okdu aglamaktan gozlerimde sisti. Umitsizlik var umidimi kestim hep ve caresiz hisediyorum kendimi sanki birsey ama hic birseyfayda etmicek gibi geliyor bana😢 yiprandim artik
Öyle düşünme Allah derdi verdi dermanıda verecek bi sınavdan geçiyoz beterin beteri var evet buda bize beter tabi ama ya aklın gitse hepten kızını hiç tanıyamasan Allah korusun bide bu tarafından bakıp teselli et kendini sen istanbuldamısın
 
Şu vücudumda yaşadığım elektrik çarpması gibi titreşim hissi özellikle kalbimde beni çıldırtma noktasına getircek ne yatırıyo ne uyutuyo içim içimi yiyo niye böyle oluyo diye olduğu o an çok ürkütücü zaten :KK43:
 
Öyle düşünme Allah derdi verdi dermanıda verecek bi sınavdan geçiyoz beterin beteri var evet buda bize beter tabi ama ya aklın gitse hepten kızını hiç tanıyamasan Allah korusun bide bu tarafından bakıp teselli et kendini sen istanbuldamısın
Evet orasi oyle ama cok yoruldum cukku gecici bi hastalik degil bu😔 Allah korusun Allah esirgesin 🤲🏻❤️
 
Şu vücudumda yaşadığım elektrik çarpması gibi titreşim hissi özellikle kalbimde beni çıldırtma noktasına getircek ne yatırıyo ne uyutuyo içim içimi yiyo niye böyle oluyo diye olduğu o an çok ürkütücü zaten :KK43:
[/QUOT
Şu vücudumda yaşadığım elektrik çarpması gibi titreşim hissi özellikle kalbimde beni çıldırtma noktasına getircek ne yatırıyo ne uyutuyo içim içimi yiyo niye böyle oluyo diye olduğu o an çok ürkütücü zaten :KK43:
sanada gecmis olsun canim😔
 
X