Ve beklenen gün 15 kilo verdim :)!!!

tebrik ederim süpersiniz bize de moral oluyor:)

sevincinizi yürekten paylaşıyorum ne olur çok dikkati beslenmeye devam edin sakın geri almayın daha önce kendim yaşadığım için biliyorum bende kalori hesabı yapmıştım ve hızla geri almıştım bu sefer almamak için uğraşıyorum bir daha aynı şeyleri yaşamamak için hepimize ideal sağlıklı kilolar diliyorum kolay gelsin