Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

ilkim07 .!.:

canım ben de üstte yapmadım, egzersizi yaptığım pozisyonda ilkini yaptık. baya da rahat oldu. ben kanepenin ucuna oturdum, arkama da bikaç yastık koyduk, eşimde dizlerinin üzerinde oturdu, eşim biraz uzun boylu olduğu için bu pozisyonda tam denk geldi malum bölgeler, ben denemeleri klozette otururken yapıyodum, tam parmaklarımın girişi yönünde p...s i denedik. kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

ben üstte yapamam gibi geliyor heralde altta olmak daha kolay gibi . Daha deneme yapmama zaman var.. yazdıklarınızı sürekli okuyorum psikolojik olarak kendimi hazırlıyorum.

ilkim07 .!.:

canım ben de üstte yapmadım, egzersizi yaptığım pozisyonda ilkini yaptık. baya da rahat oldu. ben kanepenin ucuna oturdum, arkama da bikaç yastık koyduk, eşimde dizlerinin üzerinde oturdu, eşim biraz uzun boylu olduğu için bu pozisyonda tam denk geldi malum bölgeler, ben denemeleri klozette otururken yapıyodum, tam parmaklarımın girişi yönünde p...s i denedik. kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

evet drda bana vajinal muayene yaptığında aynen bu şekilde dene demişti şimdi aklıma geldi harikasınız kızlarrr:lepi:

snm084 .!.:

evet drda bana vajinal muayene yaptığında aynen bu şekilde dene demişti şimdi aklıma geldi harikasınız kızlarrr:lepi:

Genişletmek için tıkla...

tatlım umarım bu pozisyonda rahat edersin, güzel haberlerini bekliyoruz :)

inşallah canım güzel haberler vericez ve duyucaz:lepi:

öncelikle ilgilendiğiniz için teşekkür ederim kızlar,arkadaşım bacağımı acamadığım gibi dokunamıyorumda,aklıma gelince bile kalbime bişey oluyor sanki,yani egzersiz falan cok zor benim için,ne yapacağımı bilemiyorum,lütfen yardım edin bana,evliliğimin en güzel yılları kabus gibi geçti,artık yenmem lazım,insanların bebek yokmu demelerinden bıktım

Egzersizimi yaptım geldim :))) Bende alışkanlık oldu yaa önce ince mum 4 cm alabiliyorum sonra orta kalınlıkta mum onuda 4 cm alabiliyorum serçe parmağımın sonunda yaklştım ama hepsini tam alamadım korktum bir an kasıldım bekledim sonra yavaş yavaş içinde hareket ettirdim akşama tekrar yapacam ne zaman iki parmağa geçebilecem bilmiyorummm ..........

misena .!.:

öncelikle ilgilendiğiniz için teşekkür ederim kızlar,arkadaşım bacağımı acamadığım gibi dokunamıyorumda,aklıma gelince bile kalbime bişey oluyor sanki,yani egzersiz falan cok zor benim için,ne yapacağımı bilemiyorum,lütfen yardım edin bana,evliliğimin en güzel yılları kabus gibi geçti,artık yenmem lazım,insanların bebek yokmu demelerinden bıktım

Genişletmek için tıkla...

Bende il başladığımda dokunamam dedim sana tavsiyem önce etrafında gezdir elini alıştır ayy hemen parmak almam lazım diye düşünme geç olsun ama OLSUN demi ) Önce gezdir etrafında sadece eline eldive geçir vazelin yada jel dür iyice kayganlaşsın onra aynada dokunmadan ıkın nefes al ver bak oarası nasıl açılıyor sonra oarada küçük bir delik göreceksin önce incele hemen kalkıp vazgeçme sonra çoook ince bir doğum günü mum al eldivene sar hijyene dikkat et sonra onu biraz etrafın dokundur yani maksat bir cisim değdiğini hisset sonra çook yavaş bir şekilde deliğe götür derin nefes al verirken hafifçe çook yavaş ittirmeye çalış bak inanmayacaksın ben böyle aştım şimdi orta büyüklükte mum bile alıyorum ama her seferinde ince mumla başlıyorum kendime güven veriyor. ben bu konuda çook tecrübeli değilim burada yardımcı olmak isteyen çook arkadaşımız var onlara kulak ver ben öyle yaptım. Ama bu aşamaya kadar sormak istediğin bişey varsa yardımcı olabilirim önce şuna inan başaracaksın ... Ne kadar süredir evlisin peki ??

2,5 yıl oldu canım birçok doktora gittim,içki iç dediler içtim,anestol verdi uyusturucu krem sürdüm ama hiçbir şeyin faydası olmadı ve artık anne olmak istiyorum cok kötüyüm ne yapacağımı bilmiyorum bu egzersizi doktor bana demişti ama yapamadım bilmiyorum yapabilirmiyim şimdi

bende 40 günlük evliyim doktora gitmedim buradan kızların tavsiyesi üzerine herşeyi yapıyorum yapabilirsin inan ben vücudumu tanımıyormuşum al bir ayna incele ne olacak ki bak sadece bu bile başlaman için yeterli incele nefes al ver bak neler oluyor orada bak ..
bırak yılları ayları düşünme sen unu başaracaksın öyle yap bak ben pazar günü başladım egzersizlere şuarada kaç günde 4 cm lik cisim alabiliyorum bak yapamasaydım ben yapamazdım bacakalrını aç kasılmaması için nefes al ver hiç bişey yapma önce kasılmaları yen sonra yavaş yavaş başla

ilkim07 .!.:

lütfen böyle umutsuz olma, başlangıçtaki pozitif enerjine geri dön, egzersizleri basamak basamak deneyip sona ulaşmaya çalış,

bak ben 6 yıllık sevgili, 3 yıllık evlilik hayatımdan sonra eşimle bunu başardım,
hani burada deniyor ya, ben yaptıysam herkes yapar diye, ben de öyle diyorum, çünkü ben aklına gelen herşeyden korkarım. iğne, aşı, kedi, köpek, böcek, kuş vs:) eşine bunu başarmak istediğini ve yanında olmasını istediğini söyle..

moralimizi bozmak çok kolay geliyor ve hemen umutsuzluğa düşüyoruz, kolaycılık yapıyoruz yani..oysa biraz cesaret toplamak başta zor gelebilir ama sonrasındaki güzellikleri düşününce tüm zorluklar aşılıyor..

Genişletmek için tıkla...

canım yazdıkların için tşkrler şu koskoca sıtede bır tek sen cvp verdın yazdıklarıma tşk ederım soyledıklerını dıkkate alacağım

misena .!.:

2,5 yıl oldu canım birçok doktora gittim,içki iç dediler içtim,anestol verdi uyusturucu krem sürdüm ama hiçbir şeyin faydası olmadı ve artık anne olmak istiyorum cok kötüyüm ne yapacağımı bilmiyorum bu egzersizi doktor bana demişti ama yapamadım bilmiyorum yapabilirmiyim şimdi

Genişletmek için tıkla...

bende hayatımd ahiç alkol almamıştım içtim bünyem ilk alkolü görmesine rağmen cin gibiydim hiç geveşemedim o aşamaya gelince kasılıyordum. Sonra kas gevşetici ilaçları denedim onlarda bir uykumu getirdi anlatamam ve isteksizlik başladı sanki hiç bişey yapmak istemiyordum. Ve bende kas gevşeticileri baş dönmesi falan yaptı olduğu gibi çöpe attım. Emla krem ve sprey aldım bir de gleit gelen diye bir jel var onu aladım daha jel gelmedi ama bu egzersizleri krem ve spreysiz yapıyorum sadece vazelinle yani herşey senin beyninde .. nefes al ve başla ilkinde olamaya bilir yılma 3 saat sonra tekrar dene

anlıyorum canım içki banada tesir etmedi sözde sarhoş oldum ama o ana gelince dediğin gibi cin gibi oluyordum bu dediğiniz jel ne için emla var ama içine sürememki onu

misena .!.:

anlıyorum canım içki banada tesir etmedi sözde sarhoş oldum ama o ana gelince dediğin gibi cin gibi oluyordum bu dediğiniz jel ne için emla var ama içine sürememki onu

Genişletmek için tıkla...

jel kayganlaşmasına yardımcı oluyor mumu bir eldivene sardın diyelim üzerine jeli sür yavaş yavaş deliğe götürdüğünde nefes alıp verirken hafif ittirmeye çalış kaygan olduğu için girmesi daha kolaylaşacak.

tamam canım anladım denemeye çalışıcam inş başarılı olurum yardımların için teşekkürler:enbuyukkk::enbuyukkk:

misena .!.:

tamam canım anladım denemeye çalışıcam inş başarılı olurum yardımların için teşekkürler:enbuyukkk::enbuyukkk:

Genişletmek için tıkla...

Rica ederim . Ama zaman kaybetme hemen başla güzel haberler bekliyorz senden)

ada81 .!.:

Günaydın Canım, İnşallah hepimizin olacak yeterki inanalım daire hareketi yapmadım ama ileri geri hareketi yaptım az az oluyor nefes alıp vermek çook önemli sende yanma oluyor mu bende biraz yanma var hala var daha yeni başlaıdm diye mi acaba ?

Genişletmek için tıkla...

canım evet bende daire yapamadım ilerti geri ancak.....evet yanmam var özellikle son 2 gündür sistit gibi yangım var(

edaperissa .!.:

canım evet bende daire yapamadım ilerti geri ancak.....evet yanmam var özellikle son 2 gündür sistit gibi yangım var(

Genişletmek için tıkla...

ben bugun de yaptım sanki yanma geçti gibi alışıyor sanırım ) Senin nasıldı geçti bugun egzersizin ?

ada81 .!.:

ben bugun de yaptım sanki yanma geçti gibi alışıyor sanırım ) Senin nasıldı geçti bugun egzersizin ?

Genişletmek için tıkla...

canım ben çok yoğun gün geçirdim ancak 1 saat önce eve gelebildim iş güç yoğun bu ara....bişe yapamadım bugün eşimlede 4 gün oldu görüşemeyli belki konuşursam onunla moral bulur devam ederim şimdilik mola

ada81 .!.:

şimdi bu eğzersizlerde kızlık zarı bozuluyor mu bozulmuyor mu anlamadım tamam bir önemi yok eşimde öyle düşünüyor ama merak ediyorum bazıları yazmış bişey olmuyor bazıları oluyor ama kan gelmiyor. Bazıları eğzersiz yapmış ardından ilişkiye girmiş kan gelmiş anlamadım yani eşimle ilk zamanlar denerken biraz ilerlemiştik ozaman sadece çok ama çok az pembe bişey gelmişti ama nerdeyse silik durumdaydı o derece. Eğzersizler bozuyormuş ozaman ayy kafam karıştı.......

Genişletmek için tıkla...

tatlım zar esneyerek yok oluyor öyle diyim.o pembe olayı da normal zaten zardan eğer gelecekse pembemsi geliyor.egzersizlere devam parmak sayısı arttıkça mum kalınlaştıkça zar da esneyecek penis için hazır hale gelecek.bu arada arkadaşlar ben önceden zarı tamamen vajinin girişini kapatıyor zannederdim.ama öyle değilmiş iç içe iki halka olduğunu düşünün simit gibi penis girdikten sonra simit yok oluyor sadece bir çember kalıyor.işte simitin kendisi de zar.bilmem açıklaycı oldu mu.biz de parmaklarımızla genişlete genişlete o simidi yok edip çembere dönüştürüyoruz.:)))

munisse .!.:

tatlım zar esneyerek yok oluyor öyle diyim.o pembe olayı da normal zaten zardan eğer gelecekse pembemsi geliyor.egzersizlere devam parmak sayısı arttıkça mum kalınlaştıkça zar da esneyecek penis için hazır hale gelecek.bu arada arkadaşlar ben önceden zarı tamamen vajinin girişini kapatıyor zannederdim.ama öyle değilmiş iç içe iki halka olduğunu düşünün simit gibi penis girdikten sonra simit yok oluyor sadece bir çember kalıyor.işte simitin kendisi de zar.bilmem açıklaycı oldu mu.biz de parmaklarımızla genişlete genişlete o simidi yok edip çembere dönüştürüyoruz.:)))

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler, anladım buna takılmamak düşünmemek en iyisi ..