Uzun oldu ama belki panik atak hastaları vardır

betusssjd

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
18 Mart 2024
166
32
24
Herkese hayırlı akşamlar. Yaklaşık beş senedir panik atak hastasıyım. İlk olarak üniversite sınavına gireceğim sene 2018 yılında patlak verdi. Sol kol ağrısı, kalpte tekleme, çarpıntı ve nefes darlığıyla kendimi kardiyolojide buldum ekg, eko bakıldı ve her şey temiz çıktı. Doktor stres kaynaklı olduğunu söyledi ve 10 mg sakinleştirici ayarında sanırım pek hatırlamıyorum öyle bir ilaç verdi. Eve geldim ama benim şikayetlerim hala devam ediyordu bir nebze de olsun doktora gittiğim için içim rahattı. O ilacı kullanmaya başladım. Fakat ertesi gün de bayılma hissi, dengesizlik, bulanık görme, ölüm korkusu, kendimi dünyadan soyutlanmış hissetme, kendime ve çevreme yabancılaşma başladı ama dedim ki bak doktora gittin en kötüsü kalp krizi o değil rahat ol. Aradan bir hafta geçti akşam otururken bir anda nefes darlığım başladı elim hemen nabzıma gitti çok yavaş atıyordu o an annemin kolunu tuttuğumu hatırlıyorum nefes alamıyorum ölcem diye ardından hemen ağar topar acil. Doktora anlatıyorum nefes alamıyorum diye doktor bana gülüyor nefes alamıyorsan nasıl konuşuyorsun diye. EKG bile gerekli görmedi. Yalnız şu ayrıntıyı atlamıyım, kardiyoloji doktorunun bana vermiş olduğu ilaç benim nabzımı düşürmüş. Bir sakinleştirici bir de oksijen için yattım bir anda her yerim uyuşmaya başladı babamın kolundan tutup baba ben ölüyorum dedim hakkını helal et dedim hala hatırladıkça kötü olurum. Hemen doktora söylendi ve doktor anksiyete olduğunu içi rahat etmezse kalp ve akciğer tomografi çekeceğini söylemiş. Ben tabikide hemen çektirdim ve yine temiz. Eve gittik uyuyamıyorum en ufak dalışımda nasıl irkiliyorum anlatamam.. Sonra hiç abartısız bir ay akşam acilde geçirdik en son beyin kanaması geçiriyorum diye gittim doktor da psikolojik, eğer çok radyasyon almak istiyorsan bt çekerim dedi ben tabiki yine evet dedim. Bt de sıra vardı o ara nasıl kötüyüm bayıldım bayılacam. Neyse bt çekildi eve gittim ben kafamda bir senaryolar kuruyorum ki anlatamam kesin beyin kanaması kesin beni acil sevk edecekler falan. Bir saat sonra sonuç çıkmış göstermeye gittik ve doktor babama en az iki sene bt çekinmemin yasak olduğunu söyledi yani sonuç çok şükür ki yine temiz. Sonrasında hastanede ne kadar poliklinik varsa hepsini gezdim bir nevi check-up. Şükür bir şey çıkmayınca kabullendim psikolojik olduğunu psikiyatriye gittim. Paxera 30 mg verdi. Birkaç ay sonrasında da üniversite kazandığım için şehir dışına gittim. Arkadaş ortamı okul vs bana çok iyi geldi evet dedim sonunda bu illet hastalık benden gidiyor. Tabi yine arada ataklarım oluyordu ama çok hafif ve kontrol edebiliyordum. Ta ki bir sene önce evlendiğim için gurbete geldim ve o zaman bu anlattıklarım tekrar baş gösterdi. Uzun uzun bunu anlatamyacağım aynıları. Örnek vermek gerekirse biraz önce göğüste yanma, sol kol ağrısı, sol üç parmak ağrısıyla acile gittim. Hemen ekg çektiler kalbim bir çarpıyor anlatamam. Doktor bu sinüs taşikardisi tertemiz dedi kaygıdan kaynaklanır dedi ve gönderdi. Yarın için psikiyatri randevusu aldım inşallah bu kez şifamı bulurum🙏🏻
 
Herkese hayırlı akşamlar. Yaklaşık beş senedir panik atak hastasıyım. İlk olarak üniversite sınavına gireceğim sene 2018 yılında patlak verdi. Sol kol ağrısı, kalpte tekleme, çarpıntı ve nefes darlığıyla kendimi kardiyolojide buldum ekg, eko bakıldı ve her şey temiz çıktı. Doktor stres kaynaklı olduğunu söyledi ve 10 mg sakinleştirici ayarında sanırım pek hatırlamıyorum öyle bir ilaç verdi. Eve geldim ama benim şikayetlerim hala devam ediyordu bir nebze de olsun doktora gittiğim için içim rahattı. O ilacı kullanmaya başladım. Fakat ertesi gün de bayılma hissi, dengesizlik, bulanık görme, ölüm korkusu, kendimi dünyadan soyutlanmış hissetme, kendime ve çevreme yabancılaşma başladı ama dedim ki bak doktora gittin en kötüsü kalp krizi o değil rahat ol. Aradan bir hafta geçti akşam otururken bir anda nefes darlığım başladı elim hemen nabzıma gitti çok yavaş atıyordu o an annemin kolunu tuttuğumu hatırlıyorum nefes alamıyorum ölcem diye ardından hemen ağar topar acil. Doktora anlatıyorum nefes alamıyorum diye doktor bana gülüyor nefes alamıyorsan nasıl konuşuyorsun diye. EKG bile gerekli görmedi. Yalnız şu ayrıntıyı atlamıyım, kardiyoloji doktorunun bana vermiş olduğu ilaç benim nabzımı düşürmüş. Bir sakinleştirici bir de oksijen için yattım bir anda her yerim uyuşmaya başladı babamın kolundan tutup baba ben ölüyorum dedim hakkını helal et dedim hala hatırladıkça kötü olurum. Hemen doktora söylendi ve doktor anksiyete olduğunu içi rahat etmezse kalp ve akciğer tomografi çekeceğini söylemiş. Ben tabikide hemen çektirdim ve yine temiz. Eve gittik uyuyamıyorum en ufak dalışımda nasıl irkiliyorum anlatamam.. Sonra hiç abartısız bir ay akşam acilde geçirdik en son beyin kanaması geçiriyorum diye gittim doktor da psikolojik, eğer çok radyasyon almak istiyorsan bt çekerim dedi ben tabiki yine evet dedim. Bt de sıra vardı o ara nasıl kötüyüm bayıldım bayılacam. Neyse bt çekildi eve gittim ben kafamda bir senaryolar kuruyorum ki anlatamam kesin beyin kanaması kesin beni acil sevk edecekler falan. Bir saat sonra sonuç çıkmış göstermeye gittik ve doktor babama en az iki sene bt çekinmemin yasak olduğunu söyledi yani sonuç çok şükür ki yine temiz. Sonrasında hastanede ne kadar poliklinik varsa hepsini gezdim bir nevi check-up. Şükür bir şey çıkmayınca kabullendim psikolojik olduğunu psikiyatriye gittim. Paxera 30 mg verdi. Birkaç ay sonrasında da üniversite kazandığım için şehir dışına gittim. Arkadaş ortamı okul vs bana çok iyi geldi evet dedim sonunda bu illet hastalık benden gidiyor. Tabi yine arada ataklarım oluyordu ama çok hafif ve kontrol edebiliyordum. Ta ki bir sene önce evlendiğim için gurbete geldim ve o zaman bu anlattıklarım tekrar baş gösterdi. Uzun uzun bunu anlatamyacağım aynıları. Örnek vermek gerekirse biraz önce göğüste yanma, sol kol ağrısı, sol üç parmak ağrısıyla acile gittim. Hemen ekg çektiler kalbim bir çarpıyor anlatamam. Doktor bu sinüs taşikardisi tertemiz dedi kaygıdan kaynaklanır dedi ve gönderdi. Yarın için psikiyatri randevusu aldım inşallah bu kez şifamı bulurum🙏🏻
Allah sana acil şifalar versin. Ben 7 aydan fazla oldu çarpıntıyla uğraşıyorum. Nefes darlığı öyle. Hele sabah uyandığımda çarpıntı ve nefes darligindan işe giderken sarhoşlar gibi sağa sola yalpalayarak yürüyorum. 😄 Her ne hikmetse kalp ve akciğer temiz. Hiç bir teşhis konulamiyor.
 
Herkese hayırlı akşamlar. Yaklaşık beş senedir panik atak hastasıyım. İlk olarak üniversite sınavına gireceğim sene 2018 yılında patlak verdi. Sol kol ağrısı, kalpte tekleme, çarpıntı ve nefes darlığıyla kendimi kardiyolojide buldum ekg, eko bakıldı ve her şey temiz çıktı. Doktor stres kaynaklı olduğunu söyledi ve 10 mg sakinleştirici ayarında sanırım pek hatırlamıyorum öyle bir ilaç verdi. Eve geldim ama benim şikayetlerim hala devam ediyordu bir nebze de olsun doktora gittiğim için içim rahattı. O ilacı kullanmaya başladım. Fakat ertesi gün de bayılma hissi, dengesizlik, bulanık görme, ölüm korkusu, kendimi dünyadan soyutlanmış hissetme, kendime ve çevreme yabancılaşma başladı ama dedim ki bak doktora gittin en kötüsü kalp krizi o değil rahat ol. Aradan bir hafta geçti akşam otururken bir anda nefes darlığım başladı elim hemen nabzıma gitti çok yavaş atıyordu o an annemin kolunu tuttuğumu hatırlıyorum nefes alamıyorum ölcem diye ardından hemen ağar topar acil. Doktora anlatıyorum nefes alamıyorum diye doktor bana gülüyor nefes alamıyorsan nasıl konuşuyorsun diye. EKG bile gerekli görmedi. Yalnız şu ayrıntıyı atlamıyım, kardiyoloji doktorunun bana vermiş olduğu ilaç benim nabzımı düşürmüş. Bir sakinleştirici bir de oksijen için yattım bir anda her yerim uyuşmaya başladı babamın kolundan tutup baba ben ölüyorum dedim hakkını helal et dedim hala hatırladıkça kötü olurum. Hemen doktora söylendi ve doktor anksiyete olduğunu içi rahat etmezse kalp ve akciğer tomografi çekeceğini söylemiş. Ben tabikide hemen çektirdim ve yine temiz. Eve gittik uyuyamıyorum en ufak dalışımda nasıl irkiliyorum anlatamam.. Sonra hiç abartısız bir ay akşam acilde geçirdik en son beyin kanaması geçiriyorum diye gittim doktor da psikolojik, eğer çok radyasyon almak istiyorsan bt çekerim dedi ben tabiki yine evet dedim. Bt de sıra vardı o ara nasıl kötüyüm bayıldım bayılacam. Neyse bt çekildi eve gittim ben kafamda bir senaryolar kuruyorum ki anlatamam kesin beyin kanaması kesin beni acil sevk edecekler falan. Bir saat sonra sonuç çıkmış göstermeye gittik ve doktor babama en az iki sene bt çekinmemin yasak olduğunu söyledi yani sonuç çok şükür ki yine temiz. Sonrasında hastanede ne kadar poliklinik varsa hepsini gezdim bir nevi check-up. Şükür bir şey çıkmayınca kabullendim psikolojik olduğunu psikiyatriye gittim. Paxera 30 mg verdi. Birkaç ay sonrasında da üniversite kazandığım için şehir dışına gittim. Arkadaş ortamı okul vs bana çok iyi geldi evet dedim sonunda bu illet hastalık benden gidiyor. Tabi yine arada ataklarım oluyordu ama çok hafif ve kontrol edebiliyordum. Ta ki bir sene önce evlendiğim için gurbete geldim ve o zaman bu anlattıklarım tekrar baş gösterdi. Uzun uzun bunu anlatamyacağım aynıları. Örnek vermek gerekirse biraz önce göğüste yanma, sol kol ağrısı, sol üç parmak ağrısıyla acile gittim. Hemen ekg çektiler kalbim bir çarpıyor anlatamam. Doktor bu sinüs taşikardisi tertemiz dedi kaygıdan kaynaklanır dedi ve gönderdi. Yarın için psikiyatri randevusu aldım inşallah bu kez şifamı bulurum🙏🏻
Hastaneye gittiğinde fiziki olarak bir şey bulunmaz ve çarpıntın azalır ve orda olduğun için rahatliyorsan bil ki psikolojiktir.
Benim başıma gelmişti 2006 yılında. Anı başlayan çarpıntı nedeniyle sürekli acilde dım. Elim sürekli kalbimde, bileklerimde ve şah damarımdaydı. Çarpıntı başladığı gibi babamı arar, hastaneye giderdim. Gece kaç defa babamı uyandırdım Allah bilir. Hastanede çarpıntı duruyordu. Holter bağladık. 24 saatte hiç çarpıntı yok. Hastaneye makineyi teslim ettik ve eve geldiğim gibi yine çarpıntı başladı. Üniversiteye gittik. Kalabalığa karışınca unuttum ve hastalık geçti. Üniversitede doktorun bana söyledikleri aynen söyle idi:panik atak 1 ay da sürebilir 1 yıl da. Önemli olan atak gelince korkmamak, başka işlerle meşgul olmak.
Tabi o zaman bende sadece çarpıntı oluyordu. Bu sefer çarpıntı, nefes darlığı, kilo kaybı olunca ister istemez biraz korkuyor insan. Ben çarpıntıyi geçtim. Beni nefes darlığı zorluyor.
 
Hastaneye gittiğinde fiziki olarak bir şey bulunmaz ve çarpıntın azalır ve orda olduğun için rahatliyorsan bil ki psikolojiktir.
Benim başıma gelmişti 2006 yılında. Anı başlayan çarpıntı nedeniyle sürekli acilde dım. Elim sürekli kalbimde, bileklerimde ve şah damarımdaydı. Çarpıntı başladığı gibi babamı arar, hastaneye giderdim. Gece kaç defa babamı uyandırdım Allah bilir. Hastanede çarpıntı duruyordu. Holter bağladık. 24 saatte hiç çarpıntı yok. Hastaneye makineyi teslim ettik ve eve geldiğim gibi yine çarpıntı başladı. Üniversiteye gittik. Kalabalığa karışınca unuttum ve hastalık geçti. Üniversitede doktorun bana söyledikleri aynen söyle idi:panik atak 1 ay da sürebilir 1 yıl da. Önemli olan atak gelince korkmamak, başka işlerle meşgul olmak.
Tabi o zaman bende sadece çarpıntı oluyordu. Bu sefer çarpıntı, nefes darlığı, kilo kaybı olunca ister istemez biraz korkuyor insan. Ben çarpıntıyi geçtim. Beni nefes darlığı zorluyor.
Allah size de şifa versin🙏🏻 Zor bir şey gerçekten ya hayattan zevk alamıyorum bu yüzden. İlaç kullanıyor musunuz
 
Allah size de şifa versin🙏🏻 Zor bir şey gerçekten ya hayattan zevk alamıyorum bu yüzden. İlaç kullanıyor musunuz
Aynen öyle. Ruh gibi dolaşıyorum okulda. İyi ki derslere girmiyorum. İlaç kullanmıyorum. Benim fiziki gibi görünüyor. Kalp ve akciğer temiz ama boğaz da mı, mide de mi, burunda mi(ki burnumda et var) mi sorun var bilemiyorum. Kan tahlillerim temiz. Nefes darlığı beni bitirecek
 
Aynen öyle. Ruh gibi dolaşıyorum okulda. İyi ki derslere girmiyorum. İlaç kullanmıyorum. Benim fiziki gibi görünüyor. Kalp ve akciğer temiz ama boğaz da mı, mide de mi, burunda mi(ki burnumda et var) mi sorun var bilemiyorum. Kan tahlillerim temiz. Nefes darlığı beni bitirecek
Burnunuzda sorun olabilir. Benim babamında öyleydi ameliyat oldu
 
Benimde aynıları oldu şimdi bileğimde sol bileğimde damarım ağrıyo sanki biri onu içerde sıkıyo şimdi buna kafayı taktık
 
Gecmiş olsun. Evet bu belirtiler maalesef panik atak ve anksiyete bozukluğu.Zor bir durum Ama şifasız bir hastalık değil. Bende de var Allah şifa versin
 
Herkese hayırlı akşamlar. Yaklaşık beş senedir panik atak hastasıyım. İlk olarak üniversite sınavına gireceğim sene 2018 yılında patlak verdi. Sol kol ağrısı, kalpte tekleme, çarpıntı ve nefes darlığıyla kendimi kardiyolojide buldum ekg, eko bakıldı ve her şey temiz çıktı. Doktor stres kaynaklı olduğunu söyledi ve 10 mg sakinleştirici ayarında sanırım pek hatırlamıyorum öyle bir ilaç verdi. Eve geldim ama benim şikayetlerim hala devam ediyordu bir nebze de olsun doktora gittiğim için içim rahattı. O ilacı kullanmaya başladım. Fakat ertesi gün de bayılma hissi, dengesizlik, bulanık görme, ölüm korkusu, kendimi dünyadan soyutlanmış hissetme, kendime ve çevreme yabancılaşma başladı ama dedim ki bak doktora gittin en kötüsü kalp krizi o değil rahat ol. Aradan bir hafta geçti akşam otururken bir anda nefes darlığım başladı elim hemen nabzıma gitti çok yavaş atıyordu o an annemin kolunu tuttuğumu hatırlıyorum nefes alamıyorum ölcem diye ardından hemen ağar topar acil. Doktora anlatıyorum nefes alamıyorum diye doktor bana gülüyor nefes alamıyorsan nasıl konuşuyorsun diye. EKG bile gerekli görmedi. Yalnız şu ayrıntıyı atlamıyım, kardiyoloji doktorunun bana vermiş olduğu ilaç benim nabzımı düşürmüş. Bir sakinleştirici bir de oksijen için yattım bir anda her yerim uyuşmaya başladı babamın kolundan tutup baba ben ölüyorum dedim hakkını helal et dedim hala hatırladıkça kötü olurum. Hemen doktora söylendi ve doktor anksiyete olduğunu içi rahat etmezse kalp ve akciğer tomografi çekeceğini söylemiş. Ben tabikide hemen çektirdim ve yine temiz. Eve gittik uyuyamıyorum en ufak dalışımda nasıl irkiliyorum anlatamam.. Sonra hiç abartısız bir ay akşam acilde geçirdik en son beyin kanaması geçiriyorum diye gittim doktor da psikolojik, eğer çok radyasyon almak istiyorsan bt çekerim dedi ben tabiki yine evet dedim. Bt de sıra vardı o ara nasıl kötüyüm bayıldım bayılacam. Neyse bt çekildi eve gittim ben kafamda bir senaryolar kuruyorum ki anlatamam kesin beyin kanaması kesin beni acil sevk edecekler falan. Bir saat sonra sonuç çıkmış göstermeye gittik ve doktor babama en az iki sene bt çekinmemin yasak olduğunu söyledi yani sonuç çok şükür ki yine temiz. Sonrasında hastanede ne kadar poliklinik varsa hepsini gezdim bir nevi check-up. Şükür bir şey çıkmayınca kabullendim psikolojik olduğunu psikiyatriye gittim. Paxera 30 mg verdi. Birkaç ay sonrasında da üniversite kazandığım için şehir dışına gittim. Arkadaş ortamı okul vs bana çok iyi geldi evet dedim sonunda bu illet hastalık benden gidiyor. Tabi yine arada ataklarım oluyordu ama çok hafif ve kontrol edebiliyordum. Ta ki bir sene önce evlendiğim için gurbete geldim ve o zaman bu anlattıklarım tekrar baş gösterdi. Uzun uzun bunu anlatamyacağım aynıları. Örnek vermek gerekirse biraz önce göğüste yanma, sol kol ağrısı, sol üç parmak ağrısıyla acile gittim. Hemen ekg çektiler kalbim bir çarpıyor anlatamam. Doktor bu sinüs taşikardisi tertemiz dedi kaygıdan kaynaklanır dedi ve gönderdi. Yarın için psikiyatri randevusu aldım inşallah bu kez şifamı bulurum🙏🏻
Aynılarını yaşamış biri olarak ve şuan sol kol ağrısı 3 parmak dahil bazen kalpte elektrik hissi yaşayan biri olarak ve 2.3 haftadır baş dönmesi yaşıyorum ilaç kullanmıyorum onun yerine tevekkül zikir dua beni rahatlatıyor ama yazdıklarıniz beni anlatmış
 
Arkadaşlar ben de panik atak ile ilgili bulduğum her başlığa yazıyorum. Daha önce hiç başıma gelmeyen bir duygu iki haftadır benim de peşimde. Ben de ilk hastalık dedim ama bu hastalık değil biz bunu hastalık olarak algılarsak vücut daha çok savaşır. Çünkü beyin hastalık olarak addeddiği her şeyle mücadele etmek ister. Bu cümleleri kurana kadar 2 hafta içinde ekg kanda kalp krizi tahlili beyim MR ı genel kan tahlili yaptırdım gerçekten neler yaşadığımı sizler anlarsınız diye buraya içimi dökmeye belki bir ihtimal minicik bir faydam olabilir diye yazmaya geldim. Ben yine böyle forum forum gezerken İzzet GÜLLÜ beyden haberdar oldum YouTube dan sürekli onun videolarını izledim şu son 3 günde ve bugün daha rahatsam çok şükür onun sayesinde. İnanın psikiyatriye de gittim bana da paxera 20 kg yazdı. O gün rahatlasam da bir şeyler ters geldi bana. Çünkü psikiyatıra bakınca şunu anladım adamın umru değil herkese aynı ilacı yazıp geçiyor beni bile sabrı taşarak dinledi. Fiziksel olarak belirti göstermesi bu yoğun kaygısı daha da şiddetlendiriyor. Bugün bir atak daha geldi bana ama videoların sayesinde çok hafif atlattım. Korkmamayı öğreniyorum ve bu korkumu zayıflattı bunu 3 günde hissettim. Bu arada ilacımı ilk dört gün yarım kullandım videolardan sonra kullanmayı da bıraktım çok daha rahatım. Artık ne zaman geçecek diye düşünmemeye gayret gösterip sebat etmeye çalışıyorum ve bu gerçekten gelip gelmemesini önemsememe noktasına doğru gidiyor. Her gece İzzet hocamı dinliyorum sadece panik atağıma değil hayata dair bakış açıma da çok olumlu yönde etki etti. Sizler de yazın zaman içerisinde ilerleyişimizi birbirimize aktaralım umutlar birlikte yeşerir.
 
Arkadaşlar ben de panik atak ile ilgili bulduğum her başlığa yazıyorum. Daha önce hiç başıma gelmeyen bir duygu iki haftadır benim de peşimde. Ben de ilk hastalık dedim ama bu hastalık değil biz bunu hastalık olarak algılarsak vücut daha çok savaşır. Çünkü beyin hastalık olarak addeddiği her şeyle mücadele etmek ister. Bu cümleleri kurana kadar 2 hafta içinde ekg kanda kalp krizi tahlili beyim MR ı genel kan tahlili yaptırdım gerçekten neler yaşadığımı sizler anlarsınız diye buraya içimi dökmeye belki bir ihtimal minicik bir faydam olabilir diye yazmaya geldim. Ben yine böyle forum forum gezerken İzzet GÜLLÜ beyden haberdar oldum YouTube dan sürekli onun videolarını izledim şu son 3 günde ve bugün daha rahatsam çok şükür onun sayesinde. İnanın psikiyatriye de gittim bana da paxera 20 kg yazdı. O gün rahatlasam da bir şeyler ters geldi bana. Çünkü psikiyatıra bakınca şunu anladım adamın umru değil herkese aynı ilacı yazıp geçiyor beni bile sabrı taşarak dinledi. Fiziksel olarak belirti göstermesi bu yoğun kaygısı daha da şiddetlendiriyor. Bugün bir atak daha geldi bana ama videoların sayesinde çok hafif atlattım. Korkmamayı öğreniyorum ve bu korkumu zayıflattı bunu 3 günde hissettim. Bu arada ilacımı ilk dört gün yarım kullandım videolardan sonra kullanmayı da bıraktım çok daha rahatım. Artık ne zaman geçecek diye düşünmemeye gayret gösterip sebat etmeye çalışıyorum ve bu gerçekten gelip gelmemesini önemsememe noktasına doğru gidiyor. Her gece İzzet hocamı dinliyorum sadece panik atağıma değil hayata dair bakış açıma da çok olumlu yönde etki etti. Sizler de yazın zaman içerisinde ilerleyişimizi birbirimize aktaralım umutlar birlikte yeşerir.
Merhabalar bende bişy belirtmek istiyorum 4 gün önce uzanırken biran içime sıcak bir his geldi salise sürdü sonra arkasından o sıcak his birden bir geldi ayağımdan kafama kadar biranda 2 kollarım uyuştu kafam dönmeye başladı dengemi kaybettim bayılıyordum nerdeyse zorla kendime geldim yüzüm başım ağzım dilim uyuşmaya başladı ölüyorum felçlik yada kalp krizi geçiriyorum sandım kalbim o kadar hızlı atıyoduki ve bu olay 6 gündür hiç durmadan devam ediyor tek başıma duramaz oldum biranda 2 kolum etkisiz oluyor içime o kötü his geliyor bu sizce boyundan mı kaynaklı düzleşmede aynı belirtiyi beriyormus ve benim sol kolum koltuk altımda ağrıyor kalbimde hep ağrı var yoksa panik atak belirtisi mi lütfen tecrubelerinizi belirtir misiniz 3 kere acillik oldum cuma günü boyun emarım var
 
Merhaba eğer sakin kalabilmeyi başardığınızda belğrtiler geçiyorsa muhtemelen yaygın adıyla panik atak ama ben artık bu adı kullanmıyorum İzzet hocamın dediği gibi yoğun korku duygusu ya da yoğun kaygı duygusu diye adlandırıyorum. Yoğun bir korku duygusuna kapıldıysanız bir kere beyin bunu tekrarlıyor sürekli korku sebep olduğu sonuçtan besleniyor. Siz besini kesip sonuç vermezseniz yani tepkilerinizi olabilir şeklinde yorumlamaya geçerseniz zaten fiziksel belirtiler yavaş yavaş kayboloyor.
 
X