• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Uykusunda inleyen var mi?

ERSGY

Guru
Kayıtlı Üye
21 Mart 2013
375
736
303
Ankara
Arkadaşlar uykumda sürekli inliyormusum eşim çok rahatsız ayrı yatıyoruz artık bir de çok sigara ictigimden horlama da yoğun bende. Var mi bu dertleri yasayan. Nasıl bir tedavi uygulamaliyiz?
 
Son düzenleme:
Grip olduğum dönemlerde inleme oluyor bende. Burun ve ciğerle alakalı bir durum olabilir yani. Sigarayı bırakmayı hiç denediniz mi belli ki ciğerleriniz kötü etkileniyor
 
Arkadaşlar uykumda sürekli inliyormusum eşim çok rahatsız ayrı yatıyoruz artık bir de çok sigara ictigimden horlama da yoğun bende. Var mi bu dertleri yasayan. Nasıl bir tedavi uygulamaliyiz?
Annem kotu ruya gordugumde inlerdi aci cekiyor gibi ama onun haricinde olmazdi. Sizdede ruya sebeplimi oluyor?
 
Tam anlamadım, rüya gördüğünüz için mi inliyorsunuz yoksa uyku apnesi gibi bir sağlık sorunu mu? Ben bir dönem EMDR tedavisi görüyordum ve kötü rüyalar gördüğüm için uyurken hep ağlıyor gibi sesler çıkartıyormuşum. Epey bir müddet devam etti bu sonra kesildi. Eşimin fazla sigara içtiğinde uyku apnesi oluyor bir de ciğerleri ötüyor. Lütfen sigarayı bırakmasanız bile azaltın.
 
Uyandığında mutsuz, depresif uyanıyor musun? Hatırlamasan bile kabus görmüş olabilirsin. Uyandığın zamanki ruh durumuna bak.
 
Arkadaşlar uykumda sürekli inliyormusum eşim çok rahatsız ayrı yatıyoruz artık bir de çok sigara ictigimden horlama da yoğun bende. Var mi bu dertleri yasayan. Nasıl bir tedavi uygulamaliyiz?
Sadece inleme olsa, ben uykuda konuşuyorum.
Bazen normal bazen bağıra çağıra.
Tedavi olayıni düşünmedim ama noroloji ve uyku bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir doktora başvurabilirsiniz.
 
Tam anlamadım, rüya gördüğünüz için mi inliyorsunuz yoksa uyku apnesi gibi bir sağlık sorunu mu? Ben bir dönem EMDR tedavisi görüyordum ve kötü rüyalar gördüğüm için uyurken hep ağlıyor gibi sesler çıkartıyormuşum. Epey bir müddet devam etti bu sonra kesildi. Eşimin fazla sigara içtiğinde uyku apnesi oluyor bir de ciğerleri ötüyor. Lütfen sigarayı bırakmasanız bile azaltın.
Merhaba konu dışı olacak ama emdr tedavisinden memnun kaldınız mı? Uzun süre geçtikten sonra sorunlarınızın tekrar gün yüzüne çıkması vs oldu mu?
 
Merhaba konu dışı olacak ama emdr tedavisinden memnun kaldınız mı? Uzun süre geçtikten sonra sorunlarınızın tekrar gün yüzüne çıkması vs oldu mu?
Geçmiş travma kaynaklı sorunlarda işe yarıyor diye düşünüyorum. Ben fayda gördüm. Pandemide ortaya çıkan okb ve takıntı sorunum vardı ve tekrar gün yüzüne çıkmadı. Ayrıca daha önce babamın hastalığı döneminde yine EMDR tedavisi aldım, aşırı alevli gerginlik ve ağlama sorunlarımı söndürdü, daha mantıklı olmamı sağladı. Ancak geçmiş travmalara yönelik fayda sağlasa da ikili ilişkiler ile ilgili sorunlarda tek başına EMDR yetersiz kalabilir.
 
Son düzenleme:
Back
X