Takintilarim var ve fikrinize ihtiyacım var lütfen yardimci olun

Siz internette her yazana bakmayın kimse korkuların üzerine üzerine gidemez öyle.Biraz korku iyidir bizi hayatda ayakta tetikte tutar elbette.O da bir içgüdü bize lazım.Fakat sizinki bayağı sizi etkiliyor gündelik yaşamınızı sanki.Bencede biran önce iyi bir doktorla görüşün geçer elbette de doktorlar bunun için var üzülmeyin
 
Çok geçmiş olur dilerimki de bir video izleyip birine zarar verme düşüncesi oldukça ciddi bir konu.İzlemeyin artık uzak durun bir süre sosyal medya yada internetten inşallah tedavi ile iyi olursunuz kesinlikle ihmal etmeyin
Önceler o kadar fazla öyle videolar görürdüm hiç umursamazdım ve ya korkmazdim ama o rüyayi anlatamiyorum nasıl korkuydusa aylar gecti ama ne unuttum nede asa bildim bazen arkadaslarim dalga geciyor yani bir rüyadan bu hale mi düstün deye ama gercekten gecmiyo
 
Evet bir video birisi ailesine kiymisdi bende o videoyu rüyamda ayni gün gördüm çok kötü korktum ondan sonra ya bende öyle olursam gibi yarandi sonra arastirmalar tükecem az biraz anlamadim sonra her okudugum mesaji aklima taktim ve ikiye katlandı korku evet çok mutluyum sükür evim ailem cocuklarim her seyim var ama bir kaç aydir bu sıkıntı beni üzüyor
O zaman şöyle bir şey dene derim ben.
Aile ile mutlu iletişim. Sevgi bağı vb. Konularda araştır oku izle kafanı dağıt. Beynine olumlama gönder bu düşüncelerden kurtulmaya çalış ve dedigin gibi inanciniza göre kendinizi yönlendirin. Bu tip seyler genelde kafada kuruluyor. Kafanızı boş birakmayjn hep meşgaleniz olsun.
 
Bir kaç ay öncesi daha kötü idim ve ailem takinti hakta hiç bilmediği icin bana geçer dedi ve artık gecmedigini gördügüm icin doktora gidicem iki hafta beklememin nedeni iste yurt disinda yasiyorum ve iki hafta sonra biletleri aldım de gitmek icin
Online dene bence. Şimdi eskisi gibi değil imkan çok. Bir tane psikolog bulup online başla seansa. İnşallah çabucak geçer.
 
Siz internette her yazana bakmayın kimse korkuların üzerine üzerine gidemez öyle.Biraz korku iyidir bizi hayatda ayakta tetikte tutar elbette.O da bir içgüdü bize lazım.Fakat sizinki bayağı sizi etkiliyor gündelik yaşamınızı sanki.Bencede biran önce iyi bir doktorla görüşün geçer elbette de doktorlar bunun için var üzülmeyin
Bende kendim icin ve cocuklarim icin iyi olmak istiyorum cünki ben kimseye zarar veremem bunu biliyorum ama düsünceyi aklımdan atamiyorum biraz türkcem az bazilari dinne cekti konuyu bazilari farkli yere bende daha fazla korktum 😢
 
Online dene bence. Şimdi eskisi gibi değil imkan çok. Bir tane psikolog bulup online başla seansa. İnşallah çabucak geçer yurt disinda yasiyorum ve malesefki bu konuyu burdaki pisikologlara konusamam o yüzden iki hafta sonra bilet vakti gideceğim doktoro burada farklı yanasiyorlar
 
Yok öyle zararlı varlık vs biraz anladım Çevrenizde tetiklemis o rüyayı yorumlarken sizi.EvelAllah hicbirsey olmaz .Genede doktora gidin.Lutfen her rüyayı her kabusu gercek sanmayın.Korku filmi gibi düşünün oynadı bitti gitti.Korkmayin size zarar verecek birşey yok kabus gördünüz çünkü saçma yalan videodan çok etkilendiniz.Genede doktora gidin o daha iyi anlatır size daha iyi yol gosterir
 
Yok öyle zararlı varlık vs biraz anladım Çevrenizde tetiklemis o rüyayı yorumlarken sizi.EvelAllah hicbirsey olmaz .Genede doktora gidin.Lutfen her rüyayı her kabusu gercek sanmayın.Korku filmi gibi düşünün oynadı bitti gitti.Korkmayin size zarar verecek birşey yok kabus gördünüz çünkü saçma yalan videodan çok etkilendiniz.Genede doktora gidin o daha iyi anlatır size daha iyi yol gosterir
Çok teşekkür ederim anladığınız icin insAllah sadece bir korkum çarşıda internette okudukca bin oldu birisi yazmış mesajla atiyorum kendime zarar verirsem diye yazmis hemen ondan korkuyorum ya bendede olursa deye ama çok sükür şu an biraz iyiyim ve dedigim gibi iki hafta sonra gidecegim malesefki burada o konuyu acarsam hiç bir seyim yok ama burdaki doktoröar beni deli sanir 😂
 
O zaman şöyle bir şey dene derim ben.
Aile ile mutlu iletişim. Sevgi bağı vb. Konularda araştır oku izle kafanı dağıt. Beynine olumlama gönder bu düşüncelerden kurtulmaya çalış ve dedigin gibi inanciniza göre kendinizi yönlendirin. Bu tip seyler genelde kafada kuruluyor. Kafanızı boş birakmayjn hep meşgaleniz olsun.
Gercekten ailemi ve yahutta genel olsrak insanlari çok seviyorum kimseyi kirmamam üzmemem sakin bir insanim niye böyle kötü düsünceler geldi bilmiyorum ve bunun vican azabnink cekiyorum
 
Hepimizin ruhu arada daralır sıkışır olur öyle şeyler.Deli dediklerimiz belki bizlerden akıllıdır.Bu dünyada gerçekten ruhun yara alması örselenmesi çok kolay Allah hepimizin yardımcısı olsun daha iyi olmanız ve bu takıntılara gülüp geçmeniz dileğiyle Allah sağlık afiyet versin evinize size .
 
Hepimizin ruhu arada daralır sıkışır olur öyle şeyler.Deli dediklerimiz belki bizlerden akıllıdır.Bu dünyada gerçekten ruhun yara alması örselenmesi çok kolay Allah hepimizin yardımcısı olsun daha iyi olmanız ve bu takıntılara gülüp geçmeniz dileğiyle Allah sağlık afiyet versin evinize size .
Teşekkür ederim Allah herkesin gönlünce versin umarim herkes mutlu olur benimde çabalamam nedeni cocuklarim onlarin beni üzgün görmesin istemiyorum cünki biliyorum çok üzülüyorlar 😢
 
Öncelikle geçmiş olsun.Kaygı bozukluğu yaşıyorsunuz.Hepimiz zaman zaman özelliklede abuk subuk haberleri videoları izleyince etkileniyoruz.Önemli olan bunun kalıcı hale gelmemesi.Bunun içinde tek çözüm bir psikolog gerekirse psikiyatristle görüşmeniz.Bu süreye kadar mümkün olduğunca olumsuz şeyler izlememeye çalışın.Gerekirse ekran olan herşeyden bir süre uzaklaşın.Sizi oylayacak bir meşgale edinin.Elişi olur , yemek olur,puzzle olur.Zevkinize göre şekillendirin.Abuk subuk hurafelere kulağınızı kapayın.Birşey yaparsam diye korkmak ne kadar hassas olduğunuzu gösterir ki bence çok iyi bir annesiniz 🌺
 
Bence dogum sonrası OKB yaşıyorsunuz aynısını tıpa tıp yaşadım dogum yaptıgınız için takıntılar arttı ve çıkılmaz hale geldi aynı sorunlar bendede vardı
 
Öncelikle geçmiş olsun.Kaygı bozukluğu yaşıyorsunuz.Hepimiz zaman zaman özelliklede abuk subuk haberleri videoları izleyince etkileniyoruz.Önemli olan bunun kalıcı hale gelmemesi.Bunun içinde tek çözüm bir psikolog gerekirse psikiyatristle görüşmeniz.Bu süreye kadar mümkün olduğunca olumsuz şeyler izlememeye çalışın.Gerekirse ekran olan herşeyden bir süre uzaklaşın.Sizi oylayacak bir meşgale edinin.Elişi olur , yemek olur,puzzle olur.Zevkinize göre şekillendirin.Abuk subuk hurafelere kulağınızı kapayın.Birşey yaparsam diye korkmak ne kadar hassas olduğunuzu gösterir ki bence çok iyi bir annesiniz 🌺
Çok teşekkür ederim öncelikle kayitsiz kalmayip yazdiginiz icin benim endisem gecmez diye çok korkuyorum evet yakin zamanda psikolog ve psikiyatriste gideceğim aslında ilaclari kötüloylar ama gerçekten de kisacik hayati kendimize zehir etmenin anlami yok tedavisi neyse olurum insAllah ilacsa ilaç terapi ise terapi 🩷
 
Bence dogum sonrası OKB yaşıyorsunuz aynısını tıpa tıp yaşadım dogum yaptıgınız için takıntılar arttı ve çıkılmaz hale geldi aynı sorunlar bendede vardı
Canım benim sende gecmesine sevindim inşallah bendede gecer 🩷
 
X