Su orucu

ayla999 .!.:

Bende fantastik dörtlü çayını kullanıyorum bu çayda güzel ama biraz daha hızlı kilo vermek istiyorum ondan su orucu mu acaba dedim

Genişletmek için tıkla...

perestu .!.:

Merhaba, 10 günlük tutmasamda bende 2 kez 36 saatlik ve 3 kez 3 günlük su orucu tuttum. Çalıştığım için 10 günlük olana cesaret edemedim. Su orucunda en önemli şey niyet etmeniz der Aidin Salih. Eğer zor geliyorsa cesaret edemiyorsanız 36 saatlik ile başlayın ve aynı günlere denk gelecek şekilde yapın. çünkü o günlerde vücut açlığı istiyor, iştah kapanıyor, o açlığa alışıyorsunuz.

Genişletmek için tıkla...

mamatumuyum .!.:

merhaba, yanıtınızdan anladığım kadarıyla bu konuda gerçekten bilgilisiniz. su orucu benim de çok araştırdığım ve bizzat aidin salih hanımın kendi kitabından okuduğum bir konu aslında. bunu daha önce kısa periyotlar şeklinde deneyimleme fırsatım olmuştu ve artık daha uzun vadeli oruçlara başlamak istiyorum. ama kafamı karıştıran bir nokta var, bu konuda bilgi sahibi olan bir arkadaşım bana kozmetik ya da bakım ürünleri kullanmanın da oruç süresince yasak olduğunu söyledi. sebebini sorduğumdaysa derimiz yoluyla da beslenebildiğimizi açıkladı. sizin bu konuda bilginiz var mı acaba? aidin salih hanım tarafından böyle bir bilgi verilmiş miydi? çünkü bakım ürünleri ne yazık ki hayatımızın bir parçası hâline gelmiş durumda ve o kadar uzun süreleri onlar olmadan atlatabileceğimi düşünmüyorum.

Genişletmek için tıkla...

perestu .!.:

Merhaba, malesef bahsettiğiniz gibi çok bilgili değilim. Kozmetiği sadece oruçta değil hiç kullanmamayi tevsiye ediyor. Oruç icin ozel olarak belirtildiğini görmedim

Genişletmek için tıkla...

mamatumuyum .!.:

ben de öyle biliyordum, teşekkür ederim yanıtınız için. <3

Genişletmek için tıkla...

Wizardmom .!.:

Oruçta çoklu organ temizliği ve yenilenmesi hedeflendiği için ve kozmetik ürünler direkt toksik yük olarak organlara bindiği için açlık orucunu teknik olarak bozuyor. Açlığın faydasını görürsünüz, lakin hedeflenen organ temizliği tam anlamıyla olmaz.

Genişletmek için tıkla...

Wizardmom .!.:

Oruçta çoklu organ temizliği ve yenilenmesi hedeflendiği için ve kozmetik ürünler direkt toksik yük olarak organlara bindiği için açlık orucunu teknik olarak bozuyor. Açlığın faydasını görürsünüz, lakin hedeflenen organ temizliği tam anlamıyla olmaz.

Genişletmek için tıkla...

ayla999 .!.:

Kızlar ben su orucu yapmak istiyorum biraz araştırdım benimle başlamak isteyen var mı birlikten güç doğar

Genişletmek için tıkla...

ayla999 .!.:

Kızlar ben su orucu yapmak istiyorum biraz araştırdım benimle başlamak isteyen var mı birlikten güç doğar

Genişletmek için tıkla...

Birtonsiyah .!.:

Ben denemiştim. Sağlığımdan oldum. Asla önermiyorum

Genişletmek için tıkla...