- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
⭐️⭐️ESNEK ZAYIFLAMA ARKADAŞI ARANIYOR⭐️ ⭐️
- 4 Mayıs 2017
- 1.148
- 1.773
- 63
- 29
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Biraz rahatsızım canım ya
GünaydınBen doğru anladım amaGünaydın
54.5
Geçen hafta 53.4
Fark +1.1
Ben olayı yanlış anladım galiba ya zayiflamamiz gerekiyordu dimi
Kilo almışım Of of
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
her sene bu aylarda hep hasta olucam ha
ünv okurken kasım ayında sinavlarda bi regl bi grip bide sinavlarr......
üçü başetmek feci zordu... hiç unutmuyorum hasta hasta ders çalıştım.. burnumu sile sile...
uyumak istiyordum ama sinav... o sinavi geçtim tüm gücümle. hiç unutmuyorum:)
sonra her sene böle olduğumu farkettim...tabi sinav yok aöf var:)
oufff kendimi iyi hissetmiyorum...
ünv okurken kasım ayında sinavlarda bi regl bi grip bide sinavlarr......
üçü başetmek feci zordu... hiç unutmuyorum hasta hasta ders çalıştım.. burnumu sile sile...
uyumak istiyordum ama sinav... o sinavi geçtim tüm gücümle. hiç unutmuyorum:)
sonra her sene böle olduğumu farkettim...tabi sinav yok aöf var:)
oufff kendimi iyi hissetmiyorum...
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
benim regl yeni bitti kilo düştü bak regl olunca kilo aldiriyor geçer :)
geçmiş olsun.
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Ben de aldım offf ki ne of :/Ben doğru anladım ama
Reglsen ondandır ama ya
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
spor spor spor...:)
ben başladim ama hasta olunca yapamiyorum şimdi griple savaşiyorum az önce limonlu çay içtim bi süre sonra tüm yüeceklerimi midemden çikardim. dünden kalanlari... çok kötüyüm...
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Tebrikler:)bu çarşamba günü kilo bildirim
bugün : 89,8
geçen hafta:90,6
fark :-700
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Zencefil tüket birebir.spor spor spor...:)
ben başladim ama hasta olunca yapamiyorum şimdi griple savaşiyorum az önce limonlu çay içtim bi süre sonra tüm yüeceklerimi midemden çikardim. dünden kalanlari... çok kötüyüm...
Spor hak getire tek yapabildiğim yürüyüş. O da bazen.
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Günaydın :)Günaydın hanımlarBen size döneceğim şu sabah yoğunluğunu atlatayim bi :))
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
yürüyüş her zaman olur ama egzesiz sart:)
ben işe giderken 15 dk yürüyorum... öğlen 30 dk bazen.. akşam da 15-20 dk ama alıştırdım :)
gün boyunca toplam 1 saat yürüyüş tamamlamiş oluyorum.
eve gelincede koşturmaca.. ama sporada başladim egzesiz yapıyorum telefonumdan indirdim takip ediyorum iki gündür yapamadim .