sporsuz L carnitin kullanan varmı?

ysfmir .!.:

spor yapmadan L carnitin kullanıp fayda göreniniz varmı?..evde 750 lilik şişe öylece duruyor..spor yapamıyorum daha öncesinde spor yapmadan 30 dk önce içiyordum faydada gördüm ama şu an spor yapamıyorum ..yinede kullansam faydası olurmu..bu şekil deneyen varmı..
spor yapamam sebebime gelince kalsiyum ve d vitamin eksikliği çıktı kemiklerim kırılcasına ağrıyor olduğum yere oturup kalıyorum..

Genişletmek için tıkla...

demi80 .!.:

bende kullandım..spora gitmediğim günler yürüyüş yapıyodum tempolu..eczacı yürüyüş yap mutlaka yoksa bir faydası olmaz demişti..sen kaç miligram l-carnitine kullanmıştın daha önce..ne kadar fayda gördün

Genişletmek için tıkla...