Sperm ve yumurta kalitesini artıran besinler

Teşekkür ederim.Sizce de yumurtlama döneminde mi tüketilmeli avokado yoksa mütemadiyen mi?
rahim sağlığına çok iyi geldiğini söylüyorlar ben tüp bebekten önce 1 ay kadar düzenli tükettim o transferim tutmuştu. bence mütemadiyen 🙈 rahmin iyiliği açısını geçtim çok sağlıklı bir yağ içerdiğini okumuştum. yine de çok sık tüketilecek bir besin değil bence. sadece yumurtlama döneminde yeseniz bile kâr olur ♥️🫶
 
rahim sağlığına çok iyi geldiğini söylüyorlar ben tüp bebekten önce 1 ay kadar düzenli tükettim o transferim tutmuştu. bence mütemadiyen 🙈 rahmin iyiliği açısını geçtim çok sağlıklı bir yağ içerdiğini okumuştum. yine de çok sık tüketilecek bir besin değil bence. sadece yumurtlama döneminde yeseniz bile kâr olur ♥️🫶
Tadından dolayı mı öyle söylediniz?😊tamam ihmal etmemem gerekiyor sanırım. Korkunç beslenen biriyim.
 
Merhaba🥰Kür de olur ama kürden ziyade meyve,sebze,bitki ya da bitki çayı gibi öneriler istiyorum kızlar.Sebepsiz infertilite sorunumuz var.Teşekkürler herkese.
Avakado,havuç,muz,ceviz,fındık,çörekotu ve özellikle günde 1 tane kuru incir 🥰 ben bunlara ek olarak multivitamin alıyorum supradyn var ya mesela,onun suya atılanından. Omega 3 ve d vitamini takviyelerini de eczaneden ekstra alabilirsiniz. Ovülasyon testi yapıyorum aynı zamanda. Pik görüyorum ama benim hormonlarımda bozukluk var dölkenmiyor.
 
Avakado,havuç,muz,ceviz,fındık,çörekotu ve özellikle günde 1 tane kuru incir 🥰 ben bunlara ek olarak multivitamin alıyorum supradyn var ya mesela,onun suya atılanından. Omega 3 ve d vitamini takviyelerini de eczaneden ekstra alabilirsiniz. Ovülasyon testi yapıyorum aynı zamanda. Pik görüyorum ama benim hormonlarımda bozukluk var dölkenmiyor.
Kafamı kurcalayan sadece multivitamin yazdıklarınızda. Yok almayın yok bunlar faydasız. Hatta bir eczacı bile söylemişti bunu. Önermem,sebze yeyin diyerek.Uzun vadede fayda etmiyor izlenimi veriyor bana. Sürekli kullanımı bilmiyorum hiç sürekli kullanmadım.
 
Ne sıklıkla nasıl kür mü tane olarak mı?Ay heyecanlandım.😅Bilgi verir misiniiz❤️
İlk defa faydalı diye aldım yağ olarak esimede arada icirdim bende icdim bı ongun falan belki çok o ay hamile oldum 😁 sonra hamilelik falan bebek doğu iki yıl sonra yine çörekotu aldım bu kez yağ diyil pideye falan serperim diye ağzıma.atdim.bir iki kes sonra alisdim her gece atdim ağzıma uyudum 😁😁😁 yine hamile kaldım böylelikle üç tane bebeğim var 😁🤣🤣🤣 artık yemiyorum sonradan anladım ki çörekotu da bişey var
 
İlk defa faydalı diye aldım yağ olarak esimede arada icirdim bende icdim bı ongun falan belki çok o ay hamile oldum 😁 sonra hamilelik falan bebek doğu iki yıl sonra yine çörekotu aldım bu kez yağ diyil pideye falan serperim diye ağzıma.atdim.bir iki kes sonra alisdim her gece atdim ağzıma uyudum 😁😁😁 yine hamile kaldım böylelikle üç tane bebeğim var 😁🤣🤣🤣 artık yemiyorum sonradan anladım ki çörekotu da bişey var
Ay ne güzel ya maşallah 😂❤️Allah acılarını göstermesin. Mutlaka dikkate alacağım çörekotunu.
 
Kafamı kurcalayan sadece multivitamin yazdıklarınızda. Yok almayın yok bunlar faydasız. Hatta bir eczacı bile söylemişti bunu. Önermem,sebze yeyin diyerek.Uzun vadede fayda etmiyor izlenimi veriyor bana. Sürekli kullanımı bilmiyorum hiç sürekli kullanmadım.
Açıkçası ben tesadüf eseri bunun faydasını gördüm. Birgün artık tak etti yumurtlama göremeyişim. Ovülasyon testinde pik olmuyordu akıntı da gelmiyordu ama adet oluyordum neredeyse düzenli. Birgün Google a yazdım yumurta geliştirici vitaminler nedir diye. Birsürü çıktı. O sırada da eşim her sabah supradyn içerdi. Dedim ver bakayım sen şunu bana 🤣 el koydum hergün bir tane içtim bir bardak suya atarak. Ama adetimin 3.günü başladım içmeye. Yumurtalar adet dönemi gelişmeye başlıyor ya. Size yemin ederim o ay pik oldu ve çatladı. Ama hamile kalamadım. Bu arada doktorum da 20 mm yumurtan var dedi teyit etti yani,sadece ovülasyon testi ile sınırlı kalmadım. Ertesi ay bi daha içtim bu sefer akıntı takibi yaptım test yapmadım. Uzayan akıntıdan geldi yumurta akı gibi. Yine döllenmedi. Bilmşyorum ne olacak ben vitaminlere devam. Ne kaybedersiniz ki deneyin gitsin eğer alerjiniz olan bi vitamin yoksa
 
Ay ne güzel ya maşallah 😂❤️Allah acılarını göstermesin. Mutlaka dikkate alacağım çörekotunu.
Çörek.otu halda hadis var ölümden başka her şeye çare ben sonradan araştırdım hamile kalmak icinde faydaliymis bence de dene düzenli yesen hele belki ikiz olur ben öyle düzenli de yemedim sadece alışkanlık oldu üçüncü bebekde gözlerim.acildi 😁🤣 coreoku yapiyo diye anladım
Ay ne güzel ya maşallah 😂❤️Allah acılarını göstermesin. Mutlaka dikkate alacağım çörekotunu.
 
Açıkçası ben tesadüf eseri bunun faydasını gördüm. Birgün artık tak etti yumurtlama göremeyişim. Ovülasyon testinde pik olmuyordu akıntı da gelmiyordu ama adet oluyordum neredeyse düzenli. Birgün Google a yazdım yumurta geliştirici vitaminler nedir diye. Birsürü çıktı. O sırada da eşim her sabah supradyn içerdi. Dedim ver bakayım sen şunu bana 🤣 el koydum hergün bir tane içtim bir bardak suya atarak. Ama adetimin 3.günü başladım içmeye. Yumurtalar adet dönemi gelişmeye başlıyor ya. Size yemin ederim o ay pik oldu ve çatladı. Ama hamile kalamadım. Bu arada doktorum da 20 mm yumurtan var dedi teyit etti yani,sadece ovülasyon testi ile sınırlı kalmadım. Ertesi ay bi daha içtim bu sefer akıntı takibi yaptım test yapmadım. Uzayan akıntıdan geldi yumurta akı gibi. Yine döllenmedi. Bilmşyorum ne olacak ben vitaminlere devam. Ne kaybedersiniz ki deneyin gitsin eğer alerjiniz olan bi vitamin yoksa
Yok yok hayır alerjim yok. Ya bende demir ve B12 eksikliği var. Sürekli ilaç kullandım. Sonra dedim ki multivitamin alayım. Eczacıya sordum hangisini önerirsiniz falan. Ne gerek var sebze yeyin,bunlar kısa vadede çözüm dedi. Bende çıktım manava uğrayıp eve geldim 😅Alerjim falan yok. Kullanayım tabiki. Vitaminin zararı olmaz faydası muhakkak olur.
 
Çörek.otu halda hadis var ölümden başka her şeye çare ben sonradan araştırdım hamile kalmak icinde faydaliymis bence de dene düzenli yesen hele belki ikiz olur ben öyle düzenli de yemedim sadece alışkanlık oldu üçüncü bebekde gözlerim.acildi 😁🤣 coreoku yapiyo diye anladım
İnşallah inşallah. Çok teşekkür ederim. Rabbim isteyen herkesle beraber o duyguyu banada tattırsın.
 
Yok yok hayır alerjim yok. Ya bende demir ve B12 eksikliği var. Sürekli ilaç kullandım. Sonra dedim ki multivitamin alayım. Eczacıya sordum hangisini önerirsiniz falan. Ne gerek var sebze yeyin,bunlar kısa vadede çözüm dedi. Bende çıktım manava uğrayıp eve geldim 😅Alerjim falan yok. Kullanayım tabiki. Vitaminin zararı olmaz faydası muhakkak olur.
Size şöyle söyleyeyim, elbetteki ki sebze ve meyvede var. Bunu inkar edemeyiz fakat hergün bir brokoli,bir balık,bir et yiyemiyoruz öyle değil mi. Her vitamini her yediğimizden hergün alamıyoruz. Bence benim dediğim suya atılan supradyn den alın. Ama mutlaka eczaneden alın böyle internetten falan almayın. Sonuçta vitamin yani ne kaybedersiniz.
 
Size şöyle söyleyeyim, elbetteki ki sebze ve meyvede var. Bunu inkar edemeyiz fakat hergün bir brokoli,bir balık,bir et yiyemiyoruz öyle değil mi. Her vitamini her yediğimizden hergün alamıyoruz. Bence benim dediğim suya atılan supradyn den alın. Ama mutlaka eczaneden alın böyle internetten falan almayın. Sonuçta vitamin yani ne kaybedersiniz.
Supradyn focus yazan değil o zaman değil mi?Suda eriyen desem bilir eczacı zaten. Çok teşekkür ederim ya
 
Supradyn focus yazan değil o zaman değil mi?Suda eriyen desem bilir eczacı zaten. Çok teşekkür ederim ya
Ya hepsinin faydası var ben sadece suda eriyeni içtiğimde böyle etki gördüm o yüzden size onu önerdim. Diğerlerini bilemem. Sperm konusunda bişey diyemem ama onu bir araştırın keçiboynuzu vs okumuştum biryerde
 
Supradyn focus yazan değil o zaman değil mi?Suda eriyen desem bilir eczacı zaten. Çok teşekkür ederim ya
Bu arada ne demek♥️ Gece gündüz bu kulüpteyim birşeyler bulup fayda sağlamak için. Pcos var bende. Herşeyi deniyorum yeter ki aklıma yatsın. Rabbim inşaAllah elimizi boş çevirmez🙏🏼
 
Bu arada ne demek♥️ Gece gündüz bu kulüpteyim birşeyler bulup fayda sağlamak için. Pcos var bende. Herşeyi deniyorum yeter ki aklıma yatsın. Rabbim inşaAllah elimizi boş çevirmez🙏🏼
Biliyorum özelden konuşmuştuk ikimizde regl öncesi dönemdeydik.🥰İnşallah.
 
X