- 6 Eylül 2012
- 550
- 137
- 103
Sosyal fobi; toplum içerisinde konuşurken, otururken, herhangi bir işle meşgul olurken sosyal aktivitelerde bulunurken durumlarda ortaya çıkan yoğun kaygı durumu olarak tanımlanmaktadır.
Sosyal Fobinin Belirtileri: Sosyal fobinin belirtilerini fiziksel, zihinsel ve davranışsal belirtiler olmak üzere üç kategoride inceleyebiliriz.
a)Fiziksel (Fizyolojik) belirtiler:
- Yüz kızarması
- Terleme
- Ağız kuruması
- Kalp çarpıntısı
- Nefes kesilmesi ve nefes darlığı
- Titreme
b)Zihinsel Belirtiler:
- Çirkinim, yetersizim ve beğenilmiyorum gibi düşünceler.
- Sevilmediğini ve güçsüz olduğunu ifade eden düşünceler.
- Mükemmel olmalı hata yapmamalıyım.
- Kaygılı olduğumu belli etmemeliyim
- Rahat davranmalıyım
- Herkes beni beğenmeli.
c)Davranışsal Belirtiler:
- Korkulan ortama girmeme ve ortamı terk etme
- Göz temasından kaçınma
- İlgisiz şeyler düşünme
- Hayallere dalma
- Konuyu değiştirme
- Alkol kullanma
Cocuklugumdan bu yana bu hastalık beni mahvetti resmen sizde bu özelliklere sahipseniz buraya toplanalım belki benim gibilerini görürsem en azından birazda olsun rahatlarım... cokuzgunummm
Sosyal Fobinin Belirtileri: Sosyal fobinin belirtilerini fiziksel, zihinsel ve davranışsal belirtiler olmak üzere üç kategoride inceleyebiliriz.
a)Fiziksel (Fizyolojik) belirtiler:
- Yüz kızarması
- Terleme
- Ağız kuruması
- Kalp çarpıntısı
- Nefes kesilmesi ve nefes darlığı
- Titreme
b)Zihinsel Belirtiler:
- Çirkinim, yetersizim ve beğenilmiyorum gibi düşünceler.
- Sevilmediğini ve güçsüz olduğunu ifade eden düşünceler.
- Mükemmel olmalı hata yapmamalıyım.
- Kaygılı olduğumu belli etmemeliyim
- Rahat davranmalıyım
- Herkes beni beğenmeli.
c)Davranışsal Belirtiler:
- Korkulan ortama girmeme ve ortamı terk etme
- Göz temasından kaçınma
- İlgisiz şeyler düşünme
- Hayallere dalma
- Konuyu değiştirme
- Alkol kullanma
Cocuklugumdan bu yana bu hastalık beni mahvetti resmen sizde bu özelliklere sahipseniz buraya toplanalım belki benim gibilerini görürsem en azından birazda olsun rahatlarım... cokuzgunummm
Son düzenleme: