Merhaba 6 yıllık evliyim pko ( polikistik over) ile ergenlikten beri yaşıyorum bu inci dizilmiş halde görüntülendiyse ki bendede var maalesef o kistler kalıcı her adet olamayıp yumurtlama görmedikçe o yumurtalar orda sıkışmış bir görüntü veriyor ve kiste dönüşüyor onlar maalesef kalıcı.
Gebe kalmaya engel değil ama zorlaştıran bir sendrom polikistik over önemli olan senin belirtilerin ve neler bedeninde değişiklik gösteriyor onun üzerinden yürümen gerekiyor böylece pko ile nasıl yaşanır onu öğrenirsin.
Her polikistik overli olan kadın zor hamile kalmayabilir pat diye hamile kalan kadınlar da var bu rahatsızlıkla ama bu rahatsızlığın en sık belirtileri şunlar :
Tiroid yüksekliği
İnsülin direnci
Kilo alma ve verememe
Adet olamama
Tüylenme (kıllanma)
Akne tarzında çene gibi yüz bölgesinde sivilcelenme
Erkeklik hormonu sürekli yüksek cıkması
Gibi gibi şeyler bunlar zaten belirtisi en büyük belirtisi hamile kalamama ve adet görememe veya adet düzensizliğidir.
Her polikistik over olan kadın kilolu değildir ,şuan zayıf olupta bu rahatsızlığı yaşıyan çok kadın var.
Polikistik overe iyi gelen şeyler bunlar :
Hareket halinde olmak ( yumurtalıkları çalıştırır)
Günde 2 litre su içmek ( yumurtalıkları çalıştırır)
Kilo varsa vermek
adet düzeni oluşur ve yumurtalar yine çalışır.
Takviye , D vitamin, omega 3, Folikasit , ve polikistik over iyi gelen en iyi takviyelerden birisi inositoldur. Adeti düzenler hormonları dengede tutar sivilce ve saç dökülmesine iyi gelen bir vitamin inositol aynı zamanda yumurtaları geliştirir ve çatlamasına yumurtlama görülmesine de yardımcı olur. Bu vitamin tüp bebek tedavilerinde ve diğer tedavilerde kullanılıyor. Şuan 1 seneyi tamamladıktan sonra doktorun sana muhtemelen klomen veya Femara adlı bir ilaç verecektir sonra iğneyle devam edecektir yumurtaları çatlatmak için o tutmazsa şu tutmazsa aşılama eeeeeen son en kötü tüp bebek yönlendirirler ama bunun için şimdiden endişe etmene gerek yok. Eğer bu saydıklarımın hiç birini yapmadıysan denemediysen şimdiden dene paket gıda polikistik overin ilk sebebi çikolata cips hamur şeker yağlı kızartmalar fast Food bunlar üremeyi bozan şeyler erkekler de de aynısı geçerli onlarda böyle beslendiğinde spermler bozulmaya başlıyor ve biz şuan bunları yaşıyoruz. Sağlıklı yaşam stili edinmek çok önemli. Hiç bir sorunu olmayan arkadaşlarıma doktor kilo ver hamile kalırsın dediği ay hamile kaldı. Benim sana tavsiye veya yardımcı olabileceğim şeyler bunlardı ve detaylı şekilde anlatmak istedim. Hormonlarına baktır tiroid fonksiyonu başta gelmek üzere hemde. Kadınların hormon salgılanması tiroid ve böbrek üstü bezlerinden salgılanır erkeklik hormonuyla bağlantılı bir durum. Prolaktin oda bazen yükseklik gösterebiliyor. Akdeniz usulü beslenirsen protein ağırlıklı ekmeksiz şekersiz ozaman daha herşey güzel olur
umarım dediklerim ile bişeylere ulaşırsın yardımcı olmuşumdur umarım
