-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
SİZ Diyettesiniz/ Prof.dr Mehmet Öz
- Konu Sahibi Angjel
- Başlangıç Tarihi
mehalim canim arkadasim hergun bize yazdigin bu bilgilerle daha saglikli beslendigimi ve gercekten dogru yolda oldumu cocuklarima guzel ornek oldugumu dusunuyorum bunlari sadece okumuyorum hayatimada sokuyorum mesela en basit ornegi verim ilk zamalr kendim su icmiyodum simdi iciyorum ama cocuklarimda icmiyolarmis evet sofraya bardak geliyo onlar dolduruluyo fakat baktimki o bardaklar yemekten sonra iciliyo simdi kendimde su icerek basliyorumki onlarda alisiyolar cocuklar herseyi bizden ogreniyolar bu bilgileri esime anlatiyorum bilmedigimiz ne cok sey varmis diyo galiba biraz biraz kilo onlarida ilgilendirmeye basladi
ellerine emegine saglik bitanem
ellerine emegine saglik bitanem
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Mehalim bu bilgilere bu kadar geç ulaştığım için kendimi şanssız hissediyorum.
En kısa zamanda kitabı alıp okumaya çalışacam. Belki bu şekilde sana yardım da edebilirim. Aslında sana değil, ihtiyacı olan bütün arkadaşlara. Pek çoğumuz (diyet yapanlar) bunları bilmeden, onun bunun söylediklerine göre diyet yapıyoruz maalesef.
Çok güzel bi paylaşım olmuş gerçekten. Teşekkürler...
En kısa zamanda kitabı alıp okumaya çalışacam. Belki bu şekilde sana yardım da edebilirim. Aslında sana değil, ihtiyacı olan bütün arkadaşlara. Pek çoğumuz (diyet yapanlar) bunları bilmeden, onun bunun söylediklerine göre diyet yapıyoruz maalesef.
Çok güzel bi paylaşım olmuş gerçekten. Teşekkürler...
Teşekkür ederim ...... Aslında ne güzel olurdu yarım kalan bu topik tamamlansa okuldu
evdi derken kitabın özetini tamamlayamadım .şayet kaldığım yerden devam etmek isteyen
olursa çok memnun kalırım ben de düşünüyorum elbette tamamlamayı....
Arkadaşlar ilginizi ve zamanınızı ayırıp okuduğunuz için ben teşekkür ederim.a.s. Okul
yoğunluğum azalır azalmaz devamını mutlaka getireceğim:dance:
canım yarım saate hepsini yaladım yuttum yazdıklarının sürükleyici bir roman gibi geldi bana harika bir iş yapmışsın.bende vakit buldukça tek şişman beyniniz adında bir kitap var duymuşsundur heralde bende onu okumaya çalışıyorum ve gerçekten faydasını gördüm.mesela oradaki bir bilgi çok hoşuma gitmişti en büyük hatamızın kilo alırken değil verirken tartılmak olduğunu yazıyor beyin kendini şartlandırıyormuş benim verebileceğim kilo şu kadar daha altına inemem diye sinyal gönderiyormuş.bide eski bol kıyafetleri elinizden çıkarın diyor dolabın bir köşesinde durmasıda beyinde kilo alırsam alternatifim var düşüncesini oluşturuyormuş yani eski bol kıyafetlerin hepsini vermek lazım benim dolap bomboş kalır o zaman.
Benzer Konular
