Kendi sağlığınız için sağlıklı beslenip egzersiz yapsanız iyi olur, bunları yaparsanız zaten kilo kaybı olacaktır.
Ancak feminenlik, zerafet çok da kilo ile birebir ilişkili şeyler değil.Maskulen ve zerafetten uzak incecik kadınlar da var, kilosu fazla olup çok feminen ve zarif olan kadınlar da var.
Kendinizi sevin, sayın, kendinize iyi bakın, özenli davranın.Özgüven, özsevgi ve özsaygı kadar çekici olan başka birşey yoktur.