- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sigarayı Bırakmak istiyorum o beni bırakmadan
- Konu Sahibi angelsky
- Başlangıç Tarihi
- 13 Nisan 2012
- 385
- 77
- 118
- 39
hmmm bu kötü olmuş aslında ama çok fazla içmeseydin bariarada sırada kaçamaklarım oldu 2 gündee pişmanımm
bi de şöyle bi olay var ne kadar yasak diye kendini şartlarsan o kadar çok içmek istiyosun daha önceki tecrübelerimden bunu anladım :18:...ben de hala içiyorum ama azalttım bu ara...önceden günde nerdeyse 1 paket içiyodum şimdi haftada 3,5 4 paket yetiyo bana 
...inşallah bir gün aniden deli cesareti gelir de bırakırım ben de 
arkadaslar champix içince cok ciddiyim sigaradan tiksinip uzaklasıyorsunuz. ben daha 3.gunde olmama ragmen mıdem bulanıyor sıgara ıcerken.internetten arastırdım yan etkılerı falan varmıs ama bende panık atak olmasına ragmen kullanmaya karar verdım ben bu kadar etkılı bır ılac oldıugunu kullanınca anladım.kullanan anlar.sigaradan zevk almıyorum. 12.gunumde bırakcaktım ama sanırm 4.gun bıurakacam ıcesım yok pek. bu etkılerı görunce hemen sızlerle paylasmak ıstedım cok mutluyum.
- 13 Nisan 2012
- 385
- 77
- 118
- 39
canım inşallah bırakırsın ama ben yine de öyle ilaç falan kullanmaya karşıyım diyorum ya bi anda deli cesareti gelmesi lazım bana ama bırakamasam da bu ara azalttım ona bile seviniyorum
- 13 Nisan 2012
- 385
- 77
- 118
- 39
baban için geçmiş olsun canım Allah bi daha yaşatmasın...inşallah eşin tekrar başlamaz ama öyle bi anda bırakıp 7 aydır da içmiyosa baya iradeli ve istikrarlı demek kibabam kalp krizi geçirince,yıllardır sigara içen eşim hastanede sigara paketini attı ve atış o atış,ağzına sürmüyor 7 aydır,hastalık sizi bulmadan kurtulun derim ben
Kızlar banada yardımcı olun lütfenn sigarayı bırakırsam kilo alabilirmiyim? 45 kiloyum ve kilo almak istiyorum lütfen yardım edin..
evet kesinlikle alırsın. dene ve gör.. hemen bırak.. birkaç saat sonra canın şekerli şeyler yemek isteyecek.. karşı koyamayacaksın.. bir şeyler yeme isteği gelecek.. iştahın fil gibi açılacak.. sana yarar bu iş... her açıdan sağlığın için..
evet bugün oruca niyetlendim ramazandan 1 gün önce başladımm yalnız gece 11 gibi birazcık bişey atıştırmıştımm (22 saatee dayanamıcakk kadar az)ondan mıı tütünlü mamülden mii kafamda herşey bir milyonama şunu beynime yerleştirdimm bir nefes beni bağımlı yapan tuzağa düşüren bir nefes kesinliklee tuzağa düşmemeliyimm bu defaa
hadee bismillahh
evet hepimiz aynı durumdayız.. inşallah hepimiz kurtuluruz.. birbirimize destek olmamız lazım ve motive edelim buradan da olsa en azından bırakmak için daha gayret ederiz , azaltmanın bırakmanın yollarını aramaya devam ederiz..
babam kalp krizi geçirince,yıllardır sigara içen eşim hastanede sigara paketini attı ve atış o atış,ağzına sürmüyor 7 aydır,hastalık sizi bulmadan kurtulun derim ben
çok geçmiş olsun..inşallah bir an önce sağlığına kavuşur baban.. bizi bekleyen tehlikeyi hatırlattığın için sağol.. burda bize destek olmaya devam et.. hepimiz kurtulalım yeter artık..
Arkadaşlar ben de yaklaşık 13 yıldır kullanıyorum 1 paket. son aylarda insan gibi içmemeye başladım iyice arttırdım. iş performansımı iştahımı falan esir aldı iice sigarasız 1 saat geçiremeyenlerden ve kahvaltıdan önce birkaç tane içenlerdendim. tiryakiliğimi buyrun siz takdir edin. ramazanın 2. günü nikotin bandıyla beraber bıraktım. bugün 15 gün oldu. Bant kullanmama rağmen arada bir geliyorlar özellikle iftardan sonra. bant kullanarak bırakmak isteyenler varsa tavsiye edebilirim bantı bırakınca nolur bilmem ama..
sigarasız 1 saat geçiremeyenlerden ve kahvaltıdan önce birkaç tane içenlerdendim. tiryakiliğimi buyrun siz takdir edin. ramazanın 2. günü nikotin bandıyla beraber bıraktım. bugün 15 gün oldu. Bant kullanmama rağmen arada bir geliyorlar özellikle iftardan sonra. bant kullanarak bırakmak isteyenler varsa tavsiye edebilirim bantı bırakınca nolur bilmem ama..
Arkadaşlar ben de yaklaşık 13 yıldır kullanıyorum 1 paket. son aylarda insan gibi içmemeye başladım iyice arttırdım. iş performansımı iştahımı falan esir aldı iice
ay ALLAH gnderdı senı bana bende kac gundur bu olayını arastırıyodum bana yardımcı olur musun esım ıcın cok ıstıyorum pzrtesı alacam nekadar ve adı ne cok dua ederim sana
tabii ki nicotinell piyasa ismi. bu bantın 3 boyu var. benim gibi dibine vuranlar için 1 numara uygun. yalnız ben daha önce de bu bantlardan kullandım ama ya yarıda bıraktım tedaviyi ya da bi süre sonra tekrar başladım. bence sigarayı bırakmak zor ama tekrar başlamamak ondan daha zor
asıl mesele bu. sana şunu söyleyebilirim bu bantlar sihirli değnek gibi değil yani sigarayı unutturma soğutma gibi bir olayı yok. ama nikotin yokluğuna bağlı huzursuzluk, sinir, baş ağrısı gibi semptomları elimine ediyor. yani sadece yardımcı oluyor. asıl mesele yine sende bitiyor. mesela ben daha önce de bırakmak istedim bantlardan kullandım ama bu kadar kararlı olmadığım için o battal boyu unutup sigara yaktım ki bir çarpıntı bir çarpıntı ölüyorum sandım. hemen çıkarıp attım. aman diyeyim bant kullanırken kesinlikle sigara içilmemelitımtabii ki nicotinell piyasa ismi. bu bantın 3 boyu var. benim gibi dibine vuranlar için 1 numara uygun. yalnız ben daha önce de bu bantlardan kullandım ama ya yarıda bıraktım tedaviyi ya da bi süre sonra tekrar başladım. bence sigarayı bırakmak zor ama tekrar başlamamak ondan daha zor
şimdilik iyiyim ama tekrar başlıycam diye ödüm patlıyor ya. Allah ım sen yardım et böyle devam edemem ve bu sefer de başlarsam hiç özgüvenim kalmıycak daha önce 1 tane den bişey olmaz deyip o çektiğim çileleri unutup yaktım sonuç hüsran. onca emek..gerçekten sıkıntılı bi süreç
bu başlığı çok pis sabote edesim geldi ne diye bırakıyoruz ki diye :O ama yapmayacağım bu bantların fiyatı nedir :/ ben hazirandan beri tek tük içiyorum normalde günde bi paket içerken haziranda en fazla günde 4 taneydi şu sıralar da 2-3 tane ama bi türlü vazgeçemiyorum sürekli evde olduğum için hareket etmediğimden kilo alıyorum ve sigaranın beni tuttuğuna inancım çok büyük o yüzden bi türlü vazgeçemiyorum :/ ne yapsam...
Ben mi ??
evet senn bi r taş attın kaçtınn
- 30 Temmuz 2012
- 112
- 2
- 316
- 42
böyle bir förmül varsa söylesene, gülmemiz seni bu kadar tedirgin etmesin. şuan seni bıraktığına inanmıyoruz. birde bu taraftan bak...
Bıraktığıma inanmayanlar, bana gıcık olanlar, özellikle merak edenler ...
Söylemeye karar verdim hatta konu açtım... Bekliyoorum ...
http://www.kadinlarkulubu.com/zarar...birakmak-isteyenler-gtgt-odullu-konultlt.html
Söylemeye karar verdim hatta konu açtım... Bekliyoorum ...
http://www.kadinlarkulubu.com/zarar...birakmak-isteyenler-gtgt-odullu-konultlt.html
