Sigarayı bırakan arkadaşlar lütfen destek....

Ben 18'ime giriceğim. Sigarayı 5-6 tane içmiş olabilirim. Tabi bir daha içmiycem. Kesinlikle irade meselesi.
Bunun yanında kullandığınız şeyler sizin için zararlı olabilir. Elektronik sigara vs. dikkat edin sigaradan kurtuluyum derken sağlığıınz tehlikleye girmesin. Vücut ilk başlarda tepki vericektir ister istemeden önemli olan iradeli olabilmektir bu noktada.
inşALLAH bırakırsınız. ALLAH yardımcınız olsun. :)