Sigara dan kesin kurtulmam gerekiyor.Çünkü ...

anahtar .!.:
ya bunun daha tıbbı bir çözümü yokmu ben 25 snedr içiyorum
ve artık öldürecek beni biliyorum
akapuntur lazer+ilaç sigara bırakma sakızları şekerleri bantları hepsi kullanıldı
olmadı başaramadım
Genişletmek için tıkla...

canım bu bantla sakızla olacak bir şey değil. Sen içmek istedikten sonra bunlar işe yaramıyor maalesef. Önemli olan içme isteğini kesmek. Ben allen carr yöntemi ile bıraktım ve bu ekipte çalışıyorum.Sana da tavsiye ederim. 31 Mayıs dünya sigarasızlık gününde umarım kurtulmuş olursun.

sevgiler,
 
Bende bırakmak istiyorum, kafama kesin koydum ama şu uyuşukluk hali beni bitiriyor ilk günki, bırakan arkadaşlar neler yaşadılar bu uyuşukluk ve konsantrasyon bozukluğu ne kadar süre sonra bitiyor ?
 
sumru00 .!.:
Bende bırakmak istiyorum, kafama kesin koydum ama şu uyuşukluk hali beni bitiriyor ilk günki, bırakan arkadaşlar neler yaşadılar bu uyuşukluk ve konsantrasyon bozukluğu ne kadar süre sonra bitiyor ?
Genişletmek için tıkla...

4.Günde hafifliyor 1 haftaya kadar hiç birşey kalmıyor.uyuşukluktan filan eser kalmıyor.
 
Öncelikle kendim ve pasif içici konumuna getirdiğim ailem için
İçerken insanların tuhaf bakmasından bıktığım için
Birine sarılırken sigara koktuğumu düşünüp utandığım için:sinifsinif:
Bir yere gittiğimde balkonda veya dışarda içmek zorunda kaldığım için
Dişlerim beyazlığını kaybettiği için.......var da var bir sürü.:kahve:
 
BinbirRenk .!.:
Öncelikle kendim ve pasif içici konumuna getirdiğim ailem için
İçerken insanların tuhaf bakmasından bıktığım için
Birine sarılırken sigara koktuğumu düşünüp utandığım için:sinifsinif:
Bir yere gittiğimde balkonda veya dışarda içmek zorunda kaldığım için
Dişlerim beyazlığını kaybettiği için.......var da var bir sürü.:kahve:
Genişletmek için tıkla...

canım yaa sen kötü nedenlerini yazmışsın inan senin yorumu okudukça kendimde farkettimki okudukça bende kafamdan aklımca faydalarını tabi şimdi gülüyosunuzdur ne faydası varki diye ama kendimce fayda gördüğüm yanları vardı işte şu beynimle vücudumun çatışması ne zaman biticek bakalımkötükedihüso
 
34bilgen84 .!.:
canım yaa sen kötü nedenlerini yazmışsın inan senin yorumu okudukça kendimde farkettimki okudukça bende kafamdan aklımca faydalarını tabi şimdi gülüyosunuzdur ne faydası varki diye ama kendimce fayda gördüğüm yanları vardı işte şu beynimle vücudumun çatışması ne zaman biticek bakalımkötükedihüso
Genişletmek için tıkla...


şakkıdı banada oluyor arada, ay olsada yaksam modu aaa şunada iyiydi bunada, sonra şeytanı ele geçiriyorum :) kaydirigubbakcemile
 
bbknur .!.:
4.Günde hafifliyor 1 haftaya kadar hiç birşey kalmıyor.uyuşukluktan filan eser kalmıyor.
Genişletmek için tıkla...

Çok tşk ederim bilgi için, offff şu 4-7 gün bir geçse, yani bir çok şey yaşadım ama şu gerçek en zoru sigarayı bırakmak insan kendiyle mücadele ediyor, bu kadar bağımlı olduğumu bilmiyordum... :şakkıdı: :kahve:
 
Son düzenleme:
34bilgen84 .!.:
canım yaa sen kötü nedenlerini yazmışsın inan senin yorumu okudukça kendimde farkettimki okudukça bende kafamdan aklımca faydalarını tabi şimdi gülüyosunuzdur ne faydası varki diye ama kendimce fayda gördüğüm yanları vardı işte şu beynimle vücudumun çatışması ne zaman biticek bakalımkötükedihüso
Genişletmek için tıkla...

Biraz sabır sadece. Hepsi geçecek.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X