shapes deneyenler??

Merhaba arkadaşlar shapes spor salonuna gideniniz var mı?Ben haftaya başlamayı düşünüyorum ankara kolej şubesine.Ama sonuç alamamaktan korkuyorum. B-Fit ve shapes arasında kaldım. Gidip deneyen varsa lütfen yorumlarınızı yazar mısınız??Yaza ince girmek istiyorum....

Merhaba,

Açıklama gereği "Diyet Grupları" bölümünde yeni bir oluşuma gidilmemektedir:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/245968-bolum-aciklamasi-lutfen-okuyunuz.html
(Destek alarak ve birlikte zayıflamak istiyorsanız linkteki grupları inceleyip, katılımda bulunabilirsiniz.)

Bu nedenle forumda açmış olduğunuz konuyu, içeriğini gözeterek "Spor ile Sağlıklı Yaşam" kategorisindeki "Soru-Cevap Bölümü" ne taşıyorum.

Sağlıklı zayıflamalar ve keyifli paylaşımlar dilerim.