Semiz Otunun Faydaları Nelerdir?
Semizotu aslen Hindistan kökenli bir bitki olmasına karşın ülkemizde de oldukça fazla yerde bol miktarda yetişmektedir. Sulak yerleri seven semiz otunun yaz aylarında kullanımı yoğun olur. İster çiğ, ister haşlama isterseniz yemeğini yapabilirsiniz. Hafif ekşi tatta, bol su ve lif içeren basit görünümlü bir bitkidir. Yaprakları yuvarlak, dalları açık yeşil ve ya kırmızıya çalabilir. Yabani olarak yetişeni daha makbuldür. Şifa Kaynağı Semizotu Orada burada yetişmesine bakmayın, semizotunun faydaları gerçekten fazla. Geleneksel olarak gut hastalığının tedavisinde kullanılan semizotu, kabızlık sorunuolanlar için de bire bir. Uzmanların yaptığı araştırmalar gösteriyor ki; bol su içerdiği için kanı temizliyor ve böbrekleri çalıştırıyor. Bir nevi antioksidan görevinde çalışıyor. Özellikle çiğ olarak tüketildiğinde daha fazla faydası var. Şeker hastalığındasusuzluğu kestiği yapılan araştırmalar ile doğrulandı. Balıklarda ki omega 3 ile yarışacak derecede omega 3ihtava ediyor. Çocuklar ve yaşlılar için besin kaynağı ve zihinsel güçlendirici olarak takviye yaptığıda açıklanmıştır.
Semizotu aslen Hindistan kökenli bir bitki olmasına karşın ülkemizde de oldukça fazla yerde bol miktarda yetişmektedir. Sulak yerleri seven semiz otunun yaz aylarında kullanımı yoğun olur. İster çiğ, ister haşlama isterseniz yemeğini yapabilirsiniz. Hafif ekşi tatta, bol su ve lif içeren basit görünümlü bir bitkidir. Yaprakları yuvarlak, dalları açık yeşil ve ya kırmızıya çalabilir. Yabani olarak yetişeni daha makbuldür. Şifa Kaynağı Semizotu Orada burada yetişmesine bakmayın, semizotunun faydaları gerçekten fazla. Geleneksel olarak gut hastalığının tedavisinde kullanılan semizotu, kabızlık sorunuolanlar için de bire bir. Uzmanların yaptığı araştırmalar gösteriyor ki; bol su içerdiği için kanı temizliyor ve böbrekleri çalıştırıyor. Bir nevi antioksidan görevinde çalışıyor. Özellikle çiğ olarak tüketildiğinde daha fazla faydası var. Şeker hastalığındasusuzluğu kestiği yapılan araştırmalar ile doğrulandı. Balıklarda ki omega 3 ile yarışacak derecede omega 3ihtava ediyor. Çocuklar ve yaşlılar için besin kaynağı ve zihinsel güçlendirici olarak takviye yaptığıda açıklanmıştır.
Son düzenleyen: Moderatör: