- Konu Sahibi sevimerol10
- #1
Oturduğu yerde veya ayakta sallnmayı alışkanlık edinmiş ve bundan kurtulmuş tanıdığınız var mı???? Lütfen varsa söyleyin
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Oturduğu yerde veya ayakta sallnmayı alışkanlık edinmiş ve bundan kurtulmuş tanıdığınız var mı???? Lütfen varsa söyleyin
Canım burada önemli bir konu var. Niçin sallanıyor? Bazı insanlar vardır mutlaka görmüş ya da duymuşsundur; ellerini sürekli yıkarlar, çizgilere basmazlar vs. Mesela bu tip insanlar bu davranışı ritüel halinde gerçekleştirir ve yapmazsa başına kötü bir şey geleceğine dair kişisel senaryoları vardır. Ama bu senaryolar öyle abartılı olmak zorunda değildir. Ama bu onların ruh sağlığın bozuk olduğunu göstermez bu sadece bir davranış bozukluğudur ve tedavisi vardır. Eğer böyle yerleşmiş düşünceleri varsa yardım almanızı tavsiye ederim. Burada yardımın başarıya ulaşmasının en önemli faktörü kişinin istemesi, davranışı değiştirmeye kararlı olmasıdır. Devlet hastanelerinde gittiğimizde genellikle uzun haftalar süren terapiler yerine uzmanlar kısa zamanda sonuç almak için ilaç yazıp yolluyor. Bu da gözünüzü sakın korkutmasın. Canım görmeden tam bir şey söylemek çok zor ama aklınızda yanlış inançlar oluşmasın, üzülmeden bu davranıştan kurtulmaya odaklanarak uzman kişinin de yardımıyla başarıya ulaşacağınıza inanıyorum.
arkadaşım önce bir devlet hastanesine giderseniz tam bir tanı için doğru bir adım atmış olursunuz. Tanı olmadan tedavi olmaz çünkü. muhtemelen beyin işlevlerini düzenleyici bir ilaç verecektir. ama sadece ilaçla olmaz canım mutlaka terapi gibi bir süreç de geçirmesi gerekir diye düşünüyorum. terapi ilacın yerini tutmaz ama onun en büyük destekçisidir. bu yüzden siz kendi çevrenizden iyi bir psikolog danışın canım, ailesi ve çevresi olarak destekçisi olursanız çözülmeyecek problem değil:)