- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Kolay gelsin canımBen kıza kitap lazımdı gittik onu aldık yeni geldim
2 kahvemi içip akşam yemeği hazırlığına girişeceğim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
Bugünkü menüm
kahvaltım
1 dilim beyaz peynir biraz tel peynir
2 yumurta ile menemen
6 zeytin
2 dilim tam tahıllı ekmek
salatalık çay
ara 1 Türk kahvesi 1 maden suyu
öğlen
1 kepçe ezogelin çorbası
3 köfte
3-4 parça tavuk şiş
salata
ara 1 şekersiz tatella ( 87 kalori)
1 Türk kahvesi
akşam
1 küçük kutu kefir 2 ceviz
bu sefer zerdeçallı kefire kattım
ara çay
kahvaltım
1 dilim beyaz peynir biraz tel peynir
2 yumurta ile menemen
6 zeytin
2 dilim tam tahıllı ekmek
salatalık çay
ara 1 Türk kahvesi 1 maden suyu
öğlen
1 kepçe ezogelin çorbası
3 köfte
3-4 parça tavuk şiş
salata
ara 1 şekersiz tatella ( 87 kalori)
1 Türk kahvesi
akşam
1 küçük kutu kefir 2 ceviz
bu sefer zerdeçallı kefire kattım
ara çay
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
Afiyet olsunAkşam yemeği
Tavuk
Salata
Ayran
Dünden kalan tavuğu yedim
Su 1-2 lt
Spor bilemiyorum belki akşam yaparım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Afiyet olsun canım cok Güzel
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
Bende çay alıyorumKahveme kavuştum nihayet
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Afiyet olsun,Bende çay alıyorum
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
gidişata göre olursun niye olmayasınSiz bana bakmayın 2.4 kg ediyor mümkünatı yok, hayaller işte
Ben çay bardağı severim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Spor yapmazsam mümkün değilgidişata göre olursun niye olmayasın
Ben çay bardağı severim
ay tembellik etmesem ne güzel olurdu 
Çay bardağı işte, ince belli tabak bile tam bizim eski tabaklardan
- 8 Aralık 2011
- 43.262
- 148.256
Sen bir ara yapıyordunSpor yapmazsam mümkün değil
Çay bardağı işte, ince belli tabak bile tam bizim eski tabaklardan
aynen Bardağın ucu tar olursa çay geç soğur fincanların ağzı geniş olduğu için çabucak soğuyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Canım bir türlü devam edemiyorum, hep aklımda aslındaSen bir ara yapıyordun
aynen Bardağın ucu tar olursa çay geç soğur fincanların ağzı geniş olduğu için çabucak soğuyor
Ben çayı kulplu bardaktan içiyorum, ona alıştım, birde çok bekletiyorum, eşim benim üstüme 3 bardağı bitiriyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Ay öyle marifetlerinde mi varBu ara iş önlüklere taktım bir tane diksem mi kendime
becerebilsem dikerim bende
, iş önlüğü mutfak için olanlar mı